玫瑰痤疮

普通人怎么预防玫瑰痤疮？ 

因为玫瑰痤疮的病因尚未完全明确，所以目前没有特异性的预防方法(如疫苗)。但是养成良好的生活习惯可预防疾病发生，或避免疾病进一步发展。

1. 合理膳食

平时多吃新鲜的水果、蔬菜，少吃辛辣刺激、油腻的食物；荤素搭配、要规律进食。

2. 科学洁面

用温水洗脸，不用冷水洗脸，防止毛孔收缩，皮脂堵塞；不能过度洁面，选用合适的洁面产品控油、祛痘，外用温和滋润乳保湿。

3. 高危人群早干预

（1）中年女性：不乱用化妆品，防止毛孔堵塞和化学物质对皮肤过度刺激引起损伤。

（2）皮脂腺分泌旺盛的人群：用温水或合适的洁面产品洗脸、去污、控油。

（3）遗传倾向人群：父母有痤疮病史的，应加强皮肤防护，合理膳食，控制高糖和油炸、辛辣食品的过度摄入。