毛根鞘囊肿预防
普通人怎么预防毛根鞘囊肿？
1.日常生活中要远离吸烟人群，远离二手烟。
2.饮食上适度饮酒，严禁酗酒。
3.运动方面，积极参加健身体育活动，如游泳、登山等，规律锻炼。
4. 工作上避免久坐，多饮水，避免劳累，多注意休息，少熬夜。
高危人群怎样预防毛根鞘囊肿：
- 有家族遗传史者：要注意自身情况，如果发现出现类似情况要及时就医，平时生活中要注意饮食清淡，保持皮肤卫生，多食用蔬菜水果。
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