急性淋病

普通人怎么预防急性淋病？

１．保持健康生活习惯：包括作息规律不熬夜，做到劳逸结合；饮食保持清淡，注意营养均衡；个人卫生不怠慢，注意饮食卫生；

２．增强体质：适当的体育锻炼，如散步、瑜伽、慢跑等运动，强度适宜，有助于提高机体免疫力；

３．放松心情：工作压力过大、抑郁烦躁、失眠等情况均可使身体处于虚弱状态，日常可以多听音乐、看电影放松心情、保持心情愉悦；

４.安全性行为：尽量减少混乱的性生活，保持稳定的性伴侣，禁止性滥交，保持性生活清洁和个人私生活卫生，发生性行为时尽量佩戴安全套做好个人防护；

５．高危人群早干预：

（１）性伴侣一方患病者：若有一方患病，在疾病未治愈前应尽量避免再次发生性行为，做到早发现，早治疗；

（２）不良性行为者：保持稳定的性伴侣，禁止性滥交，减少发生不良嗜好的性行为；

（３）个人卫生差者：应适当的改变自己的生活习惯，尽量做到个人卫生整洁，减少脏乱差，不与他人公用卫生用品等；

（４）有任何不适应立即就医，做到早发现，早治疗。