科普文章
那是一个普通的周五,我正在为工作上的事情烦恼,突然左侧面颊上出现了异常的泛红和发烫的感觉。一开始我以为是因为长时间对着电脑工作导致的,但没想到这种情况持续了整整一周,而且脸颊上还出现了凹凸不平的小包,非常红,偶尔还会感到有点痒。作为一个在北京朝阳区的上班族,我没有太多的时间去医院排队就诊,于是我决定尝试线上问诊。 在京东互联网医院,我找到了一位皮肤科医生。医生首先详细询问了我的病情,包括症状出现的时间、治疗情况等。在了解到我没有治疗过的情况下,医生告诉我,这可能是因为最近杭州的气温湿冷,我没有适应好冷空气导致的冻伤。医生还提醒我,最近出门要保护好面部和耳朵。 医生建议我使用喜辽妥和艾洛松这两种药物,喜辽妥可以改善局部血液循环,艾洛松可以消炎止痒。在医生的指导下,我顺利地完成了线上开药,并预约了药品的配送。在用药期间,我严格按照医生的指示,注意保护面部和耳朵,避免再次受到冻伤。 经过一段时间的治疗,我的病情有了明显的改善,脸颊上的小包消退了,红肿也减轻了,不再感到痒。我对医生的专业和耐心表示由衷的感谢,也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医疗的便利性,也感受到了医生们的专业和关爱。
点击查看
近年来,‘冰桶挑战’为‘渐冻症’患者筹集善款的活动在国内外引起了广泛关注。这项挑战要求参与者用冰水从头浇至脚,以此引起人们对渐冻症的关注。然而,并非所有人都适合参与这项挑战,以下九类人群需要注意。1. 脑卒中病史、脑血管畸形或癫痫患者:冰水刺激可能导致脑血管痉挛,诱发脑出血或脑梗塞,甚至引发癫痫发作。2. 高血压患者:冰水刺激可能导致血压进一步升高,增加脑出血、中风等风险。3. 冠心病患者:冰水刺激可能导致冠状动脉痉挛,加重心肌缺血,引发心绞痛、心肌梗死或猝死。4. 心功能不全患者:冰水刺激可能导致心脏负荷加重,引发心衰。5. 颈椎病患者:冰水冲击可能导致颈椎损伤加重。6. 关节炎患者:冰水刺激可能导致关节疼痛加剧。7. 自身免疫性疾病患者:冰水刺激可能导致免疫功能紊乱,加重病情。8. 晕厥病史和神经衰弱患者:冰水刺激可能导致晕厥发作,甚至危及生命。9. 特殊生理期的女性:经期、哺乳期、怀孕等特殊时期不宜参与挑战。此外,孩子和老人对寒冷的耐受性较差,也不宜参与‘冰桶挑战’。总之,参与‘冰桶挑战’时,请务必了解自己的身体状况,避免不必要的风险。
点击查看
随着气温逐渐降低,保暖工作成为了我们生活中的重要课题。很多人认为把自己裹得严严实实、密不透风就能抵御严寒。然而,在保暖的过程中,我们也要注意一些细节,避免适得其反。以鞋袜为例,很多人认为穿紧裹双脚的鞋袜,保暖效果最好。其实,鞋袜太紧反而更容易冻着脚。这是因为,穿太紧的鞋袜会让脚和腿部感觉“透不过气”,血液循环会变慢,热量就不能有效地到达脚部,这样一来,脚部冻伤几率也增加了。有些高帮的靴子会把腿部包得很紧,这样也不利于腿部的血液循环,所以也是不利于保暖的。鞋跟也有讲究。冬天买靴子最好别挑鞋跟太高或太细的,高于4厘米的靴跟,如果又是细细的,穿在脚上会让脚掌受力很大,这样就会阻碍脚掌的血液循环,而脚掌又是离心脏最远的部位,所以很容易冻着。因此,挑冬靴,最好选鞋跟粗一点,高度小于4厘米的。被紧紧包裹的除了腿和脚,还有脖子。专家认为,脖子保暖固然很重要,但也要掌握好分寸。有一种领很高很厚的毛衣,甚至能在脖子上堆出好几层的,专家建议大家别穿,因为把脖子裹得过紧了,虽然很挡风,但是却会压迫到颈动脉窦,阻碍脑部供血,容易让人有头晕、恶心的症状。除了脚和脖子,冬天另外一个保暖的重点就是头部。有观点认为,冬天要冻头暖足,人体的热量大部分都是从头部散发的,所以怕冷的人不能硬抗,特别是老人和小孩,出门一定记得戴上帽子。风大的时候可以选择挡风的厚帽子,比如皮帽等。保暖外衣最好也要选择挡风的,以羽绒服或皮大衣为宜,一件挡风衣在外,可能比里面裹很多件钻风的毛衣要温暖得多,毛衣外套就更不推荐了。有对羽绒过敏的朋友一定要挑双层料的羽绒服,因为如果羽绒外溢,会刺激呼吸道而引起哮喘。
今天下午我在液氮冻伤后,手指出现了鼓起的水泡,疼痛感没有缓解。我急忙进行线上问诊,医生助理提示我可以辅助医生了解病情,帮助医生更快地给出诊疗建议。问诊已经开始,我得到了医生的专业建议,他说可以扎破水泡并外涂百多邦。此外,医生还提醒我疼痛是冻伤的一个症状,会慢慢缓解。他还告诉我在涂药前如何消毒处理伤口,让我感到非常放心。最后医生建议我在京东购买百多邦软膏进行治疗,这让我感到非常方便。在医生的指导下,我知道了如何处理伤口,也学到了一些关于冻伤的知识,感谢医生的耐心解答。
点击查看
最近,我在京东互联网医院进行了一次线上问诊,自从冬天来临以后,我的手指又冻伤了,非常痒,让我感到非常难受。在问诊过程中,医生非常细心地询问了我的症状和病史,给我做了详细的评估,并给出了专业的诊疗建议。医生告诉我,冻伤最重要的是防寒保暖,同时也可以外用药膏来缓解症状。我询问了医生关于不再冻伤的治疗方案,医生给了我一些药膏的推荐,并详细解释了如何使用这些药膏。在问诊的过程中,医生不仅给了我专业的治疗建议,还非常耐心地解答了我的问题,并给予了我很多关心和支持。我感到非常满意,对医生的专业能力和人性化关怀深表感谢。通过这次线上问诊,我深切感受到了医生的良好沟通能力、专业素养和对患者的关心,让我在家就能得到专业的医疗帮助,真是太方便了。
点击查看
寒冷的冬季,许多人因为天气寒冷而放弃体育锻炼,甚至在进行运动时忽视气温变化对健康的影响。然而,在冬季进行适当的健身锻炼同样可以收获良好的效果。在日本流行的冷空气浴,就是一种非常适合冬季的健身方法。冷空气浴主要有两种方式:一种是专门的空气浴,即穿着短衣短裤在户外或通风良好的室内接受空气浴,并配合适当的体育活动;另一种是在日常生活中,如上下班或上学放学路上,尽可能穿着单薄的衣服,接受冷空气的刺激。研究表明,寒冷空气对人体的刺激本身也是一种很好的健身方式。它可以通过空气和皮肤温度之间的差异刺激,加强体温中枢的调节活动,使皮肤血管收缩,减少血流量和汗腺分泌,提高肌肉的兴奋性和收缩能力;同时内脏温度相应升高,血液循环增加,有效改善内脏功能。因此,进行冷空气浴后,人们会感觉精神焕发,工作效率提高,增强对感冒和感染疾病的抵抗力。然而,如果方法不当,低气温会对人体造成局部冻伤和体温过低。在寒冷环境下进行长时间运动(如长跑等),体温可能会过度散失,导致头晕、协调能力下降、步履不稳,甚至想躺下等征象。因此,进行冷空气浴时需要注意以下几点:1.开始冷空气浴锻炼时,应先进行凉空气浴(15℃至20℃),习惯后再逐步过渡到冷空气浴。2.根据个人情况控制冷空气浴的时间,以不引起恶寒和寒颤为宜。3.冷空气浴最适宜的时间是有阳光照射时,这时空气稍暖且含有紫外线,可以结合进行日光浴。4.在有微风及温度极低时,应同时进行体育热身运动,避免体温过度降低。5.剧烈运动后、大风或大雾天气、有皮肤创伤或开放性损伤伤口未愈合者、女子月经期或妊娠中后期不宜进行冷空气浴。6.进行冷空气浴锻炼时,要经常注意自我感觉和体重的变化,出现自我感觉不良或体重递减时,应立即停止锻炼。除了冷空气浴,冬季还可以选择慢跑、跳健身操、打太极拳、室内器械练习、冬泳等锻炼方式。但无论从事何种健身活动,都应关注以下几点:1.多摄入高热量食物,如巧克力、糖水等。2.根据个人身体适应情况选择适当的运动服装,尽量减少身体暴露。3.注意肢体末端及耳朵等部位的保暖,如采取戴手套、耳罩的方法可有效避免冻伤。4.锻炼前充分热身,逐渐脱减衣服;锻炼后及时擦干汗水并添加衣服保暖。5.严格控制运动时间,避免体表散热过度,以维持体温水平及机体正常功能。
点击查看
昨天晚上9点半左右,郑州人民医院的主治医生通过互联网医院为我提供了医疗咨询服务。医生非常友善地询问了我的情况,并给出了专业的建议。医生告诉我,我被干冰冻伤后,可以用温水泡一泡,然后用干燥的纱布用碘伏擦一下,再涂抹冻疮膏。医生还耐心解答了我的各种问题,给予了我很多关心和建议。我非常感谢医生的服务,对他的专业和耐心表示由衷的感谢。我被干冰冻伤后,颜色越来越深,我购买了舒痕胶回来涂抹,询问医生什么时候可以开始涂抹。医生告诉我可以涂抹,因为这是色素沉着,慢慢会下去。最后,我还向医生请求帮我开具诊疗记录,医生也很爽快地答应了我的请求。通过这次互联网医院的问诊,我深深感受到了医生的专业和耐心,他的建议对我非常有帮助。我对这种便捷的医疗服务感到非常满意,也希望更多的患者能够得到这样的专业支持。
随着季节的更迭,我们的身体也需要做出相应的调整。在冬季,由于天气寒冷,人体新陈代谢减缓,运动方式也需要做出相应的调整,以适应季节变化。首先,冬季运动要注重保暖。由于气温较低,运动时容易受到寒冷刺激,导致关节疼痛、肌肉拉伤等问题。因此,运动前要做好充分的准备工作,如热身运动,以预防运动损伤。其次,冬季运动要避免剧烈运动。剧烈运动会导致身体大量出汗,容易导致体温过低,引发感冒等疾病。因此,冬季运动应以有氧运动为主,如散步、慢跑、太极拳等,运动强度不宜过大。此外,冬季运动要选择合适的场地。由于冬季气温较低,户外场地容易结冰,容易导致滑倒等意外事故。因此,可以选择室内场地进行运动,如健身房、体育馆等。最后,冬季运动要注意饮食调整。由于冬季人体新陈代谢减缓,食欲增加,容易摄入过多的热量。因此,冬季运动要控制饮食,避免摄入过多的热量,以免导致体重增加。总之,冬季运动要顺应季节变化,注意保暖、避免剧烈运动、选择合适的场地和调整饮食,才能达到良好的健身效果。
点击查看
2019年,我在北京工作时不慎冻伤了脚部,经过中药治疗后好转两次,但最近两年脚部情况并未好转。右脚小脚指和五脚指之间麻木,走路更加困难,且感觉像冻住了一样。小腿和脚部有时会自发嗦动,且感觉迟钝,如置身于冰窖一样。同时出现阴囊潮湿、头晕和右手感觉凉凉的情况,表现为不良的血液循环。这些症状给我带来了很大的困扰,希望得到您的帮助和建议。
今天,我带着宝宝来到了一家互联网医院进行线上问诊。宝宝最近脸上出现了严重的高原红,我非常着急,所以决定向医生求助。问诊开始后,医生很耐心地询问了宝宝的病情,并建议我使用一些药物。我对药物有些担心,于是询问了医生的意见,医生详细地解释了药物的作用和注意事项,让我感到很安心。医生给出了针对宝宝病情的健康指导和处方详情,并提醒我在使用药物前仔细阅读药品说明书,注意禁忌和注意事项。我对医生的专业素养和耐心沟通印象深刻,感觉得到了很好的支持和帮助。最终,医生为宝宝开具了处方,并提醒我在使用过程中如有不适要及时咨询。整个问诊过程非常顺利,我对医生的服务和专业度非常满意。
展开更多