沈阳市红十字会医院
洛宁县中医院
威海市中医院
威县妇幼保健计划生育服务中心
武汉市黄陂区中医医院
科普文章
点击查看
胫腓骨骨折是常见的骨折类型，由于暴力引起，暴力的类型包括直接暴力和间接暴力。为了预防胫腓骨骨折，我们需要从以下几个方面入手：1. 避免直接暴力：直接暴力如重击、踢腿、撞击伤或车轮挤压伤是导致胫腓骨骨折的主要原因。在日常生活中，我们要注意避免这些暴力行为，比如在行走、运动时要注意安全，避免与硬物碰撞。2. 避免间接暴力：间接暴力如高处坠落、扭伤或滑倒也可能导致胫腓骨骨折。在日常生活中，我们要注意防滑，避免从高处坠落，避免扭伤。3. 加强肌肉力量和关节稳定性：通过锻炼，加强小腿肌肉力量和关节稳定性，可以有效预防胫腓骨骨折。4. 注意营养：补充足够的钙和维生素D，有助于骨骼健康，降低骨折风险。5. 选择合适的鞋子：穿着合适的鞋子，可以有效减轻足部压力，降低骨折风险。如果不幸发生胫腓骨骨折，要及时就医。医生会通过X线检查了解骨折情况，并根据具体情况制定治疗方案。常见的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括石膏固定、牵引等。手术治疗适用于严重骨折、开放性骨折或合并其他损伤的患者。总之，预防胫腓骨骨折需要从日常生活中做起，加强安全意识，注意防滑、防摔，加强锻炼，保持良好的生活习惯。
我在互联网医院在线问诊了一位医生，我咨询了自己左胫腓骨骨折术后三个月的情况。医生在仔细查看我的病历后，给出了专业的建议和治疗方案。医生非常耐心地解答了我的问题，并建议我不要着急完全负重，还提到了胫骨中下1/3的情况，给予了我吃维生素D3和冲击波治疗的建议。最后，医生提醒我他的回复仅为建议，如有需要还是要前往医院就诊。我对这次在线问诊的体验非常满意，感谢医生的专业和耐心！
点击查看
我在京东互联网医院进行了在线问诊，咨询了我的胫腓骨骨折情况。医生非常耐心地询问了我的伤情和手术情况，并给予了专业的建议和治疗方案。他们提醒我需要持续观察伤口情况，并在三个月后再去复查。医生的回复仅为建议，但我对他们的服务非常满意，感觉得到了专业的支持和关怀。在整个问诊过程中，医生的沟通能力非常突出，他们用友善的语气和细心的态度与我交流，让我感到非常舒心。医生还提醒了一些医疗行业的相关法规和道德规范，保护了我的隐私和个人信息。在这次问诊中，我真切地感受到了医生对患者的关爱和专业素养。总的来说，我对这次在线问诊非常满意，感谢医生们的专业指导和关怀。如果需要进一步诊疗，我会前往医院就诊，但我也会继续关注医生的复诊服务，因为他们的专业水准和关怀态度让我感到非常放心。
点击查看
胫腓骨骨折是常见的骨折类型，许多患者在恢复期间都会关注一个问题：何时可以开始剧烈运动？本文将为您解答这个问题。首先，我们需要明确，胫腓骨骨折的恢复时间因人而异，与骨折的类型、严重程度、患者的年龄和健康状况等因素有关。对于胫腓骨骨折患者来说，恢复的关键在于骨折断端的愈合。一般来说，骨折愈合需要一定的时间，大约在三个月左右。但是，这只是一个大致的时间范围，具体恢复时间还需要根据患者的实际情况来判断。在骨折愈合过程中，定期复查非常重要。通过拍摄X光片，医生可以观察骨折线是否消失，从而判断骨折是否已经完全愈合。如果X光片显示骨折线已经不明显，那么患者可以开始进行一些低强度的运动，如散步、慢跑等。通常情况下，患者可以在三个月左右开始进行剧烈运动。然而，值得注意的是，即使骨折已经愈合，患者也需要在医生的指导下逐渐增加运动强度，避免突然进行剧烈运动导致再次受伤。此外，患者的康复训练也非常重要。适当的康复训练可以促进骨折端的愈合，加快恢复速度。除了康复训练，患者的饮食和生活习惯也对骨折的恢复有很大影响。建议患者多吃富含钙、蛋白质和维生素的食物，保持良好的作息，避免过度劳累。总之，胫腓骨骨折患者何时可以开始剧烈运动，需要根据骨折愈合情况和患者的整体健康状况来判断。在恢复过程中，患者应积极配合医生的治疗，进行适当的康复训练，保持良好的生活习惯，以确保骨折尽快愈合，恢复正常生活。
点击查看
我去年8月1日做的手术，胫骨粉碎性骨折，昨天去复查，踝关节间隙变窄是什么情况啊。之前复查是没有这一项的。手术是不小，去年***发大水时抢险救灾时被砸伤了。现在术后九个月了，现在还不能正常走路，借助单拐可以走，脱拐走不了太远。医生说手术做的挺好，但是现在还有些骨质酥松和关节炎的问题。在线问诊中，医生张医生非常耐心细心地询问我的情况，仔细查看我的病历，并给出了专业的建议。他友善地与我沟通，让我感到很温暖。他不仅给出了治疗方案，还告诉我一些需要注意的事项，让我对自己的病情更加了解。在与张医生的交流中，我深切感受到了他对患者的关心和专业素养。他的耐心和细心让我对线上问诊有了全新的认识，也让我更加坚定了对医生的信任。
我是一位年迈的患者，在一次不慎摔倒后被紧急送往***医院急诊科就诊。医院的医生们迅速对我的情况进行了评估，确认我患有胫腓骨骨折，需要进一步治疗。经过专业医生的详细检查和讨论，他们建议我接受手术治疗，以便尽快康复。医生们向我解释了手术的利弊，并耐心回答了我所有的疑问，让我对治疗方案有了更清晰的认识。与医生的沟通让我感受到他们的耐心和关怀，他们不仅关注我的病情，还关心我的情绪和需求。在医生的建议下，我决定接受手术治疗，相信通过医生们的努力我会尽快恢复健康。
我前段时间在网上看病，用的是一个互联网医院的平台。当时因为胫腓骨骨折对接位有偏移，所以特别担心，但又不方便去医院看诊。通过平台，我很幸运地遇到了一位专业的医生。医生非常耐心地询问我的病情，仔细查看了我的病例后，给出了详细的诊疗建议。他不仅给我解释了骨折对接的情况，还告诉我需要多久可以拆除内固定。在整个问诊过程中，医生都非常友善，并且专业素养非常高。在医生的建议下，我对自己的病情有了更清晰的认识，也更有信心面对治疗。虽然只是线上问诊，但医生的耐心和细心让我感受到了他的专业和责任，让我对线上医疗有了更多的信任。
点击查看
胫腓骨骨折是儿童常见的骨科损伤之一，尤其是10岁以下儿童。由于胫腓骨是支撑身体重量的主要骨骼，一旦发生骨折，应及时就医。那么，胫腓骨骨折多久后手术为宜呢？一般来说，胫腓骨骨折患者应在2-3周内进行手术。这是因为这段时间属于骨折的早期，手术效果较好。手术采用复位和固定方法，可以有效降低后期不愈合的风险，减少并发症。儿童胫腓骨骨折后，家长应立即带孩子进行复位和固定，以降低后期不愈合的风险。建议在2周内进行手术，这是治疗胫腓骨骨折的最佳时期。在此期间，手术可以有效减少并发症的发生。临床上，大部分胫腓骨骨折患者在5-10天内进行手术。伴有小腿水肿的患者，需等待水肿消退后再进行手术。同时，可给予止痛药物缓解疼痛。术后三个月内，禁止剧烈运动，以免造成二次损伤。儿童胫腓骨骨折后，家长应把握最佳手术时机，并及时进行手术。术后3-6个月，可适当进行运动，避免过早进行高强度运动，以免病情复发。在日常生活中，家长应注意以下几点：1. 保持良好的饮食习惯，摄入充足的营养，促进骨折愈合。2. 避免剧烈运动，以免造成二次损伤。3. 定期复查，及时了解骨折恢复情况。4. 保持良好的心态，积极配合治疗。总之，胫腓骨骨折患者应尽早手术，并在术后注意护理，以促进骨折愈合，减少并发症。
点击查看
胫腓骨骨折是临床常见的骨折类型，术后康复是关键。为了帮助患者更好地恢复，本文将详细介绍胫腓骨骨折术后功能锻炼的方法和注意事项。首先，我们需要了解胫腓骨的结构和功能。胫骨位于小腿内侧，是主要的承重骨；腓骨位于小腿外侧，主要起稳定作用。两者共同支撑着小腿，保护着下肢肌肉和血管。术后康复过程中，患者需要注意以下几点：1. 避免负重：骨折后，患者需要避免使用受伤部位，以免影响愈合。此外，不要轻易挪动身体，以免加重损伤。2. 注意饮食：术后不要过量摄入肉类，以免影响消化功能。可以适当增加蔬菜、水果和富含钙、锌等营养素的食物，促进骨折愈合。3. 功能锻炼：当骨头愈合后，患者可以在医生指导下进行功能锻炼。锻炼时，患者可能会感到疼痛和瘙痒，但需坚持。以下是胫腓骨骨折术后功能锻炼的方法：1. 早期锻炼：骨折早期，主要进行肌肉舒缩锻炼，如踝关节的屈伸、旋转等，以促进血液循环和减轻肿胀。2. 中期锻炼：骨折中期，可逐渐增加锻炼强度，如进行膝关节屈伸、小腿肌肉拉伸等，以恢复关节活动范围。3. 晚期锻炼：骨折晚期，主要进行关节活动度和肌肉力量的锻炼，如行走、跑步等，以恢复下肢功能。在进行功能锻炼时，患者需注意以下几点：1. 逐步增加锻炼强度：根据自身情况，逐步增加锻炼强度，避免过度劳累。2. 注意安全：锻炼过程中，注意动作规范，避免造成二次损伤。3. 定期复查：在锻炼过程中，如出现疼痛、肿胀等异常情况，应及时就医。总之，胫腓骨骨折术后功能锻炼对患者的康复至关重要。在锻炼过程中，患者需遵循医嘱，注意安全，逐步恢复下肢功能。
点击查看
我是一个平时比较活跃的人，但不幸的是，在一次意外中我受伤了。我去了医院，经过检查确认是胫腓骨骨折，需要进行手术治疗。手术后，我开始了艰难的恢复过程。在康复的过程中，我遇到了一位非常耐心细心的医生。每次看完我的病例，他都会仔细询问我的症状和病情，然后给出专业的建议。他告诉我骨折后会有疼痛，并解释了恢复过程中的注意事项。我很担心自己的康复进程，但医生给了我很大的安慰。他告诉我，根据我的年龄和情况，恢复速度会比较快，只要我按照他的建议进行康复训练，就会有很好的效果。在整个治疗过程中，医生非常细心地关注我的情况，随时给予我支持和建议。他还解答了我很多关于康复的问题，让我对自己的康复充满信心。
展开更多
