科普文章
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蛋白质作为人体不可或缺的组成部分,在维持身体健康中扮演着至关重要的角色。本文将从蛋白质的来源、生理功能、摄入不足的后果以及如何科学补充蛋白质等方面展开探讨,帮助大家更好地了解蛋白质对人体健康的重要性。 一、蛋白质的来源与分类 蛋白质主要来源于动物性食品,如肉类、鱼类、禽蛋、奶制品等,以及植物性食品,如豆类、坚果、谷物等。根据蛋白质的氨基酸组成和人体利用率,可分为完全蛋白质、半完全蛋白质和不完全蛋白质三类。 二、蛋白质的生理功能 1. 构成和修补机体组织:蛋白质是构成人体细胞、组织的基本物质,参与人体的生长发育、组织更新、损伤修复等过程。 2. 构成活性物质:蛋白质参与构成多种生物活性物质,如酶、激素、抗体等,调节人体生理功能。 3. 调节渗透压和体内酸碱平衡:蛋白质参与维持细胞内外渗透压平衡,以及调节体内酸碱平衡。 4. 供给能量:蛋白质在体内可被分解为氨基酸,进一步转化为能量,供人体活动所需。 三、蛋白质摄入不足的后果 蛋白质摄入不足会导致以下后果: 生长发育迟缓 免疫力下降 肌肉萎缩 营养不良 伤口愈合缓慢 四、如何科学补充蛋白质 1. 平衡膳食:保证膳食中蛋白质来源的多样化,合理搭配动物性食品和植物性食品。 2. 适量摄入:根据个人年龄、性别、体重、劳动强度等因素,合理安排蛋白质摄入量。 3. 选择优质蛋白质:优先选择优质蛋白质,如瘦肉、鱼、禽蛋、奶制品、豆类等。 4. 注意烹饪方法:避免过度烹饪,以免破坏蛋白质的结构和营养价值。 5. 适量补充蛋白质补充剂:在医生指导下,适量补充蛋白质补充剂。
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我是一位患有疾病的患者,最近在网上查找了一家互联网医院,希望能够得到专业的医疗建议和治疗方案。通过在线问诊,我联系到了一位男科医生,他非常耐心地询问了我的病情和用药史,然后给我提供了一些建议。医生对我的病情进行了详细的评估,并建议我购买仁和25/50毫克的枸橼酸片。在我不清楚如何购买的情况下,医生给出了详细的指导,并帮助我开具了处方。我按照医生的建议购买了药物,并按照处方服用,效果非常好。在整个过程中,医生非常细心和负责,他不仅给予了专业的医疗建议,还关心我的用药情况,并提醒我注意事项。通过这次线上问诊,我感受到了医生的专业素养和耐心细致,让我对互联网医院的服务印象深刻。
我家宝宝之前曾经因为牛奶过敏的问题一直困扰着我,尤其是体重增长一直不理想。上周日,我带着宝宝去了妇幼体检,医生给开了氨基酸米粉,并建议给宝宝添加辅食。昨天我按照医生的建议兑了很稀的米粉,宝宝吃了三勺,但今早宝宝的大便变得很稀。十点半我又喂了五勺很稀的米粉,刚刚宝宝又大便一次,量少,依旧稀。
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药品说明书是医务人员和患者了解药品的重要依据,它包含了药品的详细信息,包括药物作用机制、组成部分、主治疾病、禁忌症等内容。以下将以小儿盐酸赖氨酸颗粒为例,介绍药品说明书的相关内容。【药品名称】通用名称:小儿盐酸赖氨酸颗粒商品名称:赖氨酸口服液英文名称:Lysine Hydrochloride Oral Solution拼音全码:XiaoErYanSuanLaiXunKeLi【主要成分】赖氨酸:每毫升含赖氨酸25mg。【性状】本品为无色或微黄色的澄明液体,味微甜。【药理作用】赖氨酸是人体必需氨基酸之一,参与蛋白质合成,对生长发育、免疫调节等方面具有重要作用。赖氨酸口服液可补充机体赖氨酸的不足,改善生长发育不良、免疫力低下等症状。【适应症】1. 缺乏赖氨酸所致的儿童生长发育迟缓、免疫力低下、食欲不振等。2. 术后、病后恢复期的营养补充。【用法用量】口服。儿童一次5ml,一日3次。或遵医嘱。【不良反应】1. 个别患者可能出现恶心、呕吐、腹泻等消化系统症状。2. 大量长期服用可能导致血氨升高。【禁忌】1. 对赖氨酸过敏者禁用。2. 严重肝肾功能不全者禁用。【注意事项】1. 用前摇匀。2. 开封后尽快使用,未用完的药液请弃置。3. 如有不良反应,请咨询医师。【规格】100ml/瓶【生产企业】四川科伦药业股份有限公司
我是一位患有hpv58病毒的患者,最近发现乳酸杆菌数量偏少,于是我决定在网上寻求医生的建议。经过与医生的沟通,得知乳酸菌和干扰素可以一起使用,但需要在不同时间段内使用,这让我对治疗方案有了更清晰的认识。医生还提醒我,增强免疫力很重要,建议我多运动、少熬夜,并注意均衡饮食。最后,医生开具了乳杆菌和干扰素的处方,详细说明了用药周期和剂量。通过这次线上问诊,我对自己的病情有了更深入的了解,也感受到了医生专业、耐心的服务态度。我会按医生的建议进行治疗,并定期复查,希望早日康复。
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在这个医学发达的时代,线上问诊已经成为了很多人便捷的选择。不用排队等候,不用奔波奔走,只需要一个手机,就可以与医生进行交流。某日,一位年轻的妈妈发现自己的宝宝突然开始呕吐,经历了多次医院就诊,却依然没有找到原因。她开始寻求线上问诊的帮助,希望能够找到答案。通过与医生的详细交流,她描述了宝宝的症状和治疗经过。医生耐心倾听,细心分析,给出了专业的建议。经过一系列检查,最终确定了宝宝可能是遗传代谢方面的问题,需要进行基因检测。在医生的指导下,妈妈停止了母乳喂养,尝试了单纯氨基酸奶粉喂养。宝宝的症状逐渐有所缓解,呕吐次数减少,精神状态也好转。通过线上问诊,妈妈不仅得到了医生的专业帮助,也学会了更科学的照顾宝宝。线上问诊让医患之间的距离变得更近,让健康更加便捷。
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在众多儿童营养补充剂中,小儿盐酸赖氨酸颗粒因其独特的功效和较低的药价,受到了许多家长的青睐。那么,小儿盐酸赖氨酸颗粒的价格究竟如何?它是否会产生耐药性呢?让我们一起来了解一下。首先,小儿盐酸赖氨酸颗粒是一种氨基酸类药制剂,其主要成分是盐酸L-赖氨酸。赖氨酸是人体必需氨基酸之一,对儿童的生长发育和脑部发育至关重要。赖氨酸缺乏会导致儿童发育不良、食欲不振、记忆力减退等问题。小儿盐酸赖氨酸颗粒通过补充赖氨酸,可以改善儿童的脑部功能,提高记忆力,同时也有助于改善脑损伤所致的神经症状。由于其价格相对较低,使得更多家庭能够负担得起,从而让更多的儿童受益。在购买小儿盐酸赖氨酸颗粒时,家长需要关注以下几点:1. 选择正规渠道购买,如药店、医院或官方认证的网上药店,以确保药品的质量和安全性。2. 仔细查看药品包装上的信息,如生产日期、有效期、生产单位等,避免购买过期或假冒伪劣药品。3. 严格按照说明书或医生的建议使用,不要自行增减剂量或停药。4. 注意观察儿童在服用过程中的反应,如有不适,应及时停药并咨询医生。关于小儿盐酸赖氨酸颗粒的耐药性,目前尚无明确的研究表明其会产生耐药性。然而,长期大量服用任何药物都可能产生不良反应或副作用,因此,家长在使用过程中应谨慎,并遵循医嘱。总之,小儿盐酸赖氨酸颗粒是一种安全有效的儿童营养补充剂,可以帮助儿童补充赖氨酸,改善脑部功能,提高记忆力。家长在购买和使用过程中应注意选择正规渠道,仔细查看药品信息,并遵循医嘱。
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我在网上看到了京东互联网医院,觉得很方便,可以不用出门就能咨询医生,于是我决定尝试一下。我要买谷氨酸片,于是开始了我的问诊之旅。一开始,医生助理向我解释了医生助理的作用,我觉得这样可以更好地协助医生了解我的病情,方便医生更快地给出诊疗建议,我对此感到很配合。问诊开始后,医生询问我有什么需要咨询的医学问题,我回答了我要买谷氨酸片的主诉。但是医生要求我上传相关病例或检查结果,我没有相关资料,于是我和医生发生了一些沟通问题。最后,医生态度很好地告诉我,挂医生的号是为了开处方,但我仍然觉得不理解,于是我决定退号。问诊结束后,我感觉服务已经结束,于是我退了号。
最近,我的宝宝脚指甲出现了一些问题,我非常担心。从出生后,大拇指指甲就总是劈开,而且近期发现其他脚趾也出现了分层的现象。之前手指食指也有这种情况,不过现在好了一些。我实在不知道是怎么了,所以我来到互联网医院进行了问诊。医生给出了专业的建议,告诉我这是甲营养不良,不需要吃钙片,可以补充赖氨酸,这会有助于指甲的恢复,虽然比较慢。医生还建议多吃蔬菜水果,对于补钙可以选择钙尔奇。对于孩子脸上的小痘痘,医生也给出了回复,毛周角化,不需要治疗。在医生的专业指导下,我对宝宝的情况有了更清楚的认识,也知道了正确的处理方法。感谢互联网医院为我提供了这么专业的服务。
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氨基酸,作为构成蛋白质的基本单元,在人体健康中扮演着至关重要的角色。本文将从氨基酸的种类、作用、功效等方面进行介绍,帮助读者更好地了解氨基酸。一、氨基酸的种类氨基酸分为20种,根据它们在碳链上的不同位置,可分为α-、β-、γ-、W-氨基酸。其中,蛋白质水解后得到的氨基酸是α-氨基酸。二、氨基酸的作用1. 构成蛋白质:氨基酸是蛋白质的基本单元,蛋白质是人体组织的重要组成部分,参与人体的生长发育、新陈代谢、免疫调节等过程。2. 参与代谢:氨基酸参与人体的能量代谢,提供人体所需的能量。3. 调节生理功能:氨基酸参与调节人体的生理功能,如神经递质的合成、激素的合成等。三、氨基酸的功效1. 消除疲劳、保持精力旺盛:氨基酸能够促进人体产生能量,消除疲劳,保持精力旺盛。2. 促进生长发育:氨基酸是构成人体组织的基本单元,对于生长发育至关重要。3. 提高免疫力:氨基酸能够增强人体的免疫力,预防疾病。4. 促进病后、术后恢复:氨基酸能够促进病后、术后恢复,加快康复速度。四、氨基酸的来源氨基酸主要来源于食物,如肉类、鱼类、蛋类、豆制品等。此外,人体也可以通过自身合成部分氨基酸。五、氨基酸的补充对于某些人群,如老年人、孕妇、哺乳期妇女、疾病患者等,可能需要额外补充氨基酸。常见的氨基酸补充剂包括氨基酸粉、氨基酸胶囊等。总之,氨基酸对人体健康具有重要意义。了解氨基酸的种类、作用、功效等,有助于我们更好地维护身体健康。
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