科普文章
点击查看
我是一位急需医疗咨询的患者,最近身体出现了一些不适,于是我决定通过线上问诊寻求帮助。在京东互联网医院上,我与医生进行了一次问诊。医生非常耐心地询问我的病情,详细了解我的症状和疾病史。经过仔细分析,医生给出了针对葡萄球菌感染的治疗方案,建议我服用头孢等药物,并注意避免烟酒辛辣食物,近期避免性生活。医生还建议我去输水,以加快康复速度。虽然我有一些疑问,但医生都一一解答并给予了耐心的指导。最后,医生为我开具了处方,并提醒我注意用药过程中的不适反应。整个问诊过程非常顺利,医生的专业素养和耐心令我感到十分满意,让我对线上问诊有了更深的信任。通过这次问诊,我不仅得到了有效的治疗方案,也感受到了医生的关心和专业。我相信,在医生的指导下,我的病情一定会得到有效控制,我也会积极配合治疗,尽快恢复健康。
点击查看
葡萄干作为一种常见的干果,深受人们喜爱。然而,葡萄干热量较高,含有大量糖分,过量食用可能会引发蛀牙、肥胖等健康问题。那么,哪些人适合食用葡萄干呢? 首先,葡萄干富含多种维生素和矿物质,如钙、磷、铁、钾等,对于儿童、孕妇、贫血患者以及患有冠心病、神经衰弱、过度疲劳的人群来说,适量食用葡萄干有助于补充营养,改善健康。 其次,葡萄干对心血管健康有益。研究表明,葡萄干中的抗氧化物质可以帮助降低血脂,预防心血管疾病。对于患有心血管疾病的患者,适量食用葡萄干有助于改善病情。 然而,葡萄干并非适合所有人。糖尿病患者、肥胖者、肾病患者以及正在服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾等药物的人群应避免过量食用葡萄干。此外,葡萄干热量较高,食用过多可能导致体重增加,因此,即使是健康人群也应适量食用。 那么,如何正确食用葡萄干呢?以下是一些建议: 1. 适量食用:每天食用10-20克葡萄干为宜。 2. 不要空腹食用:空腹食用葡萄干容易导致胃酸分泌过多,引发胃部不适。 3. 与其他食物搭配食用:将葡萄干与谷物、酸奶等食物搭配食用,可以增加饱腹感,减少热量摄入。 4. 注意选择:选择新鲜、无霉变的葡萄干,避免食用过期或受潮的葡萄干。 总之,葡萄干是一种营养丰富的干果,适量食用对健康有益。但需注意适宜人群和食用方法,避免引发健康问题。
点击查看
近年来,葡萄籽提取物作为一种保健品备受关注,被誉为具有抗癌、抗衰老、抗过敏、抗辐射等神奇功效。然而,葡萄籽真的具有这些神奇的功效吗?本文将为您揭开葡萄籽的神秘面纱。葡萄籽提取物的抗氧化成分葡萄籽提取物的出现源于葡萄酒行业的废物利用。葡萄酿酒后,会产生大量的葡萄籽,这些葡萄籽最初被视为废物,但随着对其成分的研究,发现其中含有丰富的抗氧化成分,如维生素E、类黄酮、亚油酸和低聚原花青素复合物(OPCs)等。抗癌功效有待证实在体外细胞实验中,葡萄籽提取物或其中的OPCs对某些种类的癌细胞表现出一定的抑制作用,但这并不能直接说明葡萄籽具有抗癌功效。因为体外细胞实验与体内环境存在较大差异,而且只有少数特定的癌细胞可能受到抑制。葡萄籽的合理食用新鲜的葡萄本身就含有丰富的维生素和矿物质,可以起到中和体内酸碱平衡和补充维生素的作用。葡萄籽或葡萄籽提取物可以适量食用,但不宜过量。过量食用葡萄籽可能会对肠胃造成不适,孕妇和小孩应慎食葡萄籽保健品。葡萄皮的健康益处葡萄皮中含有丰富的白藜芦醇,可以降低坏胆固醇,增加好胆固醇,延缓动脉硬化。此外,葡萄皮还能刺激大脑中松果腺分泌褪黑素,帮助调节睡眠周期。因此,吃葡萄不吐葡萄皮并非不文雅,反而有益健康。
点击查看
葡萄,这一串串晶莹剔透的果实,不仅美味可口,更是健康养生的佳品。近年来,关于葡萄的益处逐渐被人们所认知,尤其是对于瘦弱者来说,葡萄具有显著的增肥作用。葡萄富含多种营养成分,如铁、钙、磷、有机酸、果胶、游离氨基酸、卵磷脂、葡萄糖、果糖、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、粗纤维等。这些营养成分共同作用,为人体提供丰富的能量和营养,有助于增强体质,促进增肥。中医认为,葡萄味甘、酸,性平,具有滋肾益肝、补血悦颜、强筋健骨、通经活络、补气和中等功效。对于气血虚弱、风湿骨痛、心悸盗汗、面黄肌瘦等病症,葡萄均有一定的治疗作用。《神农本草经》中甚至记载葡萄:“益气倍力,强志,令人肥健。”可见,葡萄在增肥方面的作用古已有之。现代医学研究发现,葡萄的含糖量约为10%左右,能直接被人体吸收,为人体提供能量。此外,葡萄所含的多量果酸有助于消化,能健脾和胃,改善食欲。因此,瘦弱者适量食用葡萄,有助于增加体重,改善体质。然而,葡萄并非人人适宜。葡萄性温,对于脾胃虚弱、消化不良、糖尿病患者来说,过量食用葡萄可能会加重病情。因此,在食用葡萄时,应注意适量,并结合自身情况选择合适的时间食用。葡萄的食用方式多种多样,既可以鲜食,也可以制作成果汁、果酱、葡萄干等。在日常生活中,我们可以将葡萄作为水果食用,也可以将其与其他食材搭配,制作成各种美食,如葡萄炖梨、葡萄酒等。这些美食不仅美味,还能为人体提供丰富的营养,有助于健康养生。
点击查看
胃部不适是许多人的常见问题,胃病种类繁多,包括胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等。葡萄作为一种常见的水果,其食用是否会影响胃病患者,一直是人们关注的焦点。本文将探讨胃病患者是否可以食用葡萄,并分析葡萄的功效与作用。首先,胃病患者可以适量食用葡萄,但不宜过多。中医认为葡萄具有舒筋活血、开胃健脾、助消化的功效,对胃病患者有一定的益处。然而,葡萄性酸,过量食用可能刺激胃肠道,加重病情。葡萄含有丰富的营养成分,具有多种健康功效:1. 防血栓、降胆固醇:葡萄中含有多种抗氧化物质,如白藜芦醇,能够降低血脂、抑制血小板聚集,预防血栓形成。2. 利尿、消肿:葡萄具有利尿作用,可以帮助身体排出多余的水分,减轻水肿症状。3. 治疗烫伤:葡萄叶外敷可以缓解烫伤疼痛,促进伤口愈合。4. 治疗感冒:红葡萄酒具有抗病毒、抗菌作用,可以缓解感冒症状。5. 助排毒:葡萄有利尿作用,可以帮助身体排出毒素,改善体内环境。6. 抗辐射:葡萄中的抗氧化物质可以减轻辐射对身体的损伤。7. 保护消化系统:葡萄中的营养物质可以保护胃黏膜,预防胃炎、胃溃疡等疾病。胃病患者在食用葡萄时,应注意以下几点:1. 适量食用,避免过量。2. 选择新鲜、成熟的葡萄。3. 避免空腹食用。4. 若出现胃部不适,应立即停止食用。总之,胃病患者可以适量食用葡萄,但应注意适量和食用方法,避免对胃部造成刺激。
点击查看
近期,我国速冻水饺行业因金黄色葡萄球菌事件引发了广泛关注。这种看似普通的细菌,为何会成为食品安全问题的焦点?本文将从金黄色葡萄球菌的危害、速冻水饺新国标的变化以及如何预防金黄色葡萄球菌感染等方面进行科普。一、金黄色葡萄球菌的危害金黄色葡萄球菌是一种常见的食源性致病菌,可引起食物中毒、皮肤感染等多种疾病。其产生的毒素可导致腹泻、呕吐、腹痛等症状,严重时甚至可危及生命。二、速冻水饺新国标的变化现行国标中要求金黄色葡萄球菌“不得检出”,而新国标却允许金黄色葡萄球菌限量存在。这一变化引发了公众的质疑,认为新标准在“开倒车”。然而,专家指出,新国标并非降低标准,而是根据实际情况进行了调整。三、如何预防金黄色葡萄球菌感染1. 选择正规渠道购买速冻食品,注意查看生产日期和保质期。2. 食用前,确保速冻食品完全煮熟。3. 避免食用过期或变质的食品。4. 保持良好的个人卫生习惯,勤洗手。5. 如出现疑似金黄色葡萄球菌感染的症状,应及时就医。
点击查看
随着生活水平的提高,人们对健康的关注度越来越高。科学的膳食搭配不仅能够满足人体的营养需求,还能预防和改善多种疾病。蔬菜作为日常饮食中的重要组成部分,其搭配方式更是值得关注。本文将介绍10种常见的蔬菜搭配禁忌,帮助大家更好地利用蔬菜的营养价值,维护健康。1. 萝卜萝卜具有消食、化痰、顺气等功效,但不宜与橘子同食,否则可能导致甲状腺肿大;同时,萝卜中的硫氰酸酶会破坏胡萝卜素,因此不宜与胡萝卜、何首乌、地黄等药材同食;人参具有滋补作用,与萝卜同食会降低药效。2. 甘薯甘薯富含膳食纤维和多种维生素,但与柿子同食会形成胃柿石,引起胃胀、腹痛、呕吐等症状;香蕉中的鞣酸与甘薯中的果胶结合,也会形成胃柿石。此外,甘薯不宜与香蕉同食。3. 韭菜韭菜具有温肾壮阳的功效,但不宜与菠菜同食,否则会导致腹泻;与蜂蜜同食会引起心痛;与牛肉同食会引发发热、动火等症状。炒菜时,应避免将韭菜与菠菜、蜂蜜、牛肉等食材搭配。4. 茄子茄子具有清热解毒、活血化瘀的功效,但不宜与黑鱼、蟹同食,否则会损伤肠胃;过老熟的茄子含有较多毒素,不宜食用。5. 菠菜菠菜富含铁、钙等矿物质,但不宜与豆腐同食,否则会影响人体对钙的吸收;菠菜中的草酸与豆腐中的钙结合,会形成草酸钙结石。此外,菠菜不宜与韭菜同食。6. 南瓜南瓜具有补中益气、消炎止痛等功效,但不宜与富含维生素C的蔬菜、水果同食,如西红柿、黄瓜等;与羊肉同食易发生黄疸和脚气病。7. 竹笋竹笋具有清热解毒、利便通乳等功效,但不宜与豆腐同食,否则易生结石;不宜与鹧鸪肉同食,否则会引起腹胀;不宜与糖同食;不宜与羊肝同食。8. 茭白茭白具有清热解毒、利尿消肿等功效,但不宜与豆腐同食,否则易形成结石。9. 芹菜芹菜具有平肝清热、利水消肿等功效,但不宜与醋同食,否则会损伤牙齿;不宜与黄瓜同食。10. 芥菜芥菜具有开胃消食、温中散寒等功效,但不宜与鲫鱼同食,否则易引发水肿。
近年来,食品安全问题备受关注,尤其是速冻食品。近期,知名品牌湾仔码头再次陷入食品安全风波。据报道,该品牌一款白菜猪肉水饺产品被检出金黄色葡萄球菌超标,共计3810箱,已开始召回。金黄色葡萄球菌是一种常见的细菌,可引起食物中毒等症状。此次事件再次提醒我们,食品安全不容忽视。那么,如何预防食物中毒?如何选择安全的速冻食品?本文将为您一一解答。首先,预防食物中毒的关键在于保持食品的清洁卫生。在购买速冻食品时,应选择正规渠道,注意查看生产日期、保质期等信息。此外,储存速冻食品时应注意温度,避免细菌滋生。其次,在食用速冻食品时,应确保食品煮熟煮透。金黄色葡萄球菌在高温下会被杀灭,因此,在食用前一定要煮熟煮透。此外,日常生活中,我们还应注意以下几点:1. 保持良好的饮食习惯,不暴饮暴食,避免消化不良。2. 注意饮食卫生,饭前便后洗手,避免病从口入。3. 加强体育锻炼,提高自身免疫力。4. 定期进行健康体检,及时发现并治疗疾病。若出现食物中毒症状,如恶心、呕吐、腹泻等,应及时就医。
点击查看
葡萄作为夏季水果的代表,深受人们喜爱。然而,近期江西省宜春市袁州区葡萄种植园却因“葡萄致癌”谣言而大量滞销,这不禁让人对葡萄的安全性产生担忧。本文将针对这一事件,从葡萄的营养价值、农药残留、食品安全监管等方面进行分析,帮助大家正确认识葡萄。首先,葡萄的营养价值丰富。葡萄中含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质,如维生素C、钾、铁、花青素等,具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等多种作用。适量食用葡萄对健康有益。其次,关于农药残留问题。葡萄在生长过程中,可能会受到病虫害的侵害,需要喷洒农药进行防治。然而,我国对农产品农药残留有严格的标准和监管,确保上市水果的安全。对于葡萄而言,国家规定的农药残留标准非常严格,消费者无需过度担忧。此外,食品安全监管也是保障葡萄安全的重要环节。我国建立了完善的食品安全监管体系,从种植、加工、运输、销售等各个环节进行监管,确保消费者能够购买到安全放心的葡萄。对于“葡萄致癌”的谣言,有关部门已进行了调查。检测结果证实,宜春袁州区的葡萄符合国家标准,不存在致癌物质。因此,消费者可以放心食用葡萄。最后,为了确保葡萄的安全,消费者在购买时应注意以下几点:选择正规渠道购买葡萄,如大型超市、水果店等。观察葡萄的外观,选择新鲜、无损伤、无霉变的葡萄。清洗葡萄时,可以用盐水浸泡一段时间,以去除农药残留。适量食用葡萄,避免过量摄入。
点击查看
葡萄作为秋季的应季水果,营养丰富,具有多种保健功效,深受人们喜爱。不同品种的葡萄,其营养成分和保健作用也有所不同。巨峰葡萄:降血脂、消炎巨峰葡萄富含白黎芦醇,具有降血脂、消炎等功效,对心血管疾病有一定的预防作用。在挑选巨峰葡萄时,应选择果实饱满、皮色均匀、无损伤的葡萄。玫瑰香葡萄:抗氧化、延缓衰老玫瑰香葡萄含有丰富的原花青素,具有抗氧化、延缓衰老的功效。在食用玫瑰香葡萄时,建议连皮带籽食用,以充分利用其中的营养成分。无籽露葡萄:促进消化、排毒无籽露葡萄含有酒石酸和膳食纤维,有助于消化和排毒。在挑选无籽露葡萄时,应注意果实饱满、色泽均匀、无损伤。马奶葡萄:补充糖分、缓解低血糖马奶葡萄含有葡萄糖,易于被人体吸收,可补充糖分、缓解低血糖。在食用马奶葡萄时,应注意不要过量,以免引起血糖波动。红提:软化血管、保护心脏红提中含有丰富的酶类,有助于软化血管、保护心脏。在挑选红提时,应注意果实饱满、色泽鲜艳、无损伤。康可葡萄:延缓衰老、抗氧化康可葡萄富含总酚,具有抗氧化、延缓衰老的功效。在挑选康可葡萄时,应注意果实饱满、色泽均匀、无损伤。
展开更多