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寒露已至,气温逐渐降低,人体容易出现燥热、口干、皮肤干燥等症状。这时,中医养生理念提醒我们,应注重养阴润燥、润肺益胃。因此,民间有‘寒露吃芝麻’的习俗。芝麻在中医药学中有着悠久的历史,被誉为‘长生果’。今天,我们就来聊聊芝麻的营养价值和养生功效。 芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,其中亚油酸含量较高,具有降低胆固醇、抗氧化、抗衰老等作用。芝麻中的维生素E、B族维生素等对维护心血管健康、增强免疫力、促进新陈代谢等方面都有很好的帮助。 芝麻具有以下养生功效: 润肺止咳:芝麻具有润肺止咳的功效,适用于秋燥引起的咳嗽、咽干等症状。 养血润燥:芝麻具有养血润燥的功效,适用于血虚引起的头晕、失眠、便秘等症状。 美容养颜:芝麻中的维生素E具有抗氧化作用,可以延缓衰老,使皮肤保持光滑细腻。 润肠通便:芝麻中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助排便。 降低血压:芝麻中的亚油酸可以降低胆固醇,有助于降低血压。 那么,如何食用芝麻才能更好地发挥其养生功效呢?以下是一些食用建议: 1. 芝麻可以直接食用,每天食用5-10克即可。 2. 可以将芝麻炒熟后磨成粉,加入牛奶、豆浆、粥等食物中食用。 3. 可以将芝麻与其他食材搭配,如黑芝麻糊、芝麻酱等。 需要注意的是,芝麻性平,适量食用即可,过量食用可能导致消化不良。 总之,芝麻是一种营养价值高、养生功效显著的食材。在寒露时节,适量食用芝麻,可以起到润肺止咳、养血润燥、美容养颜等作用,帮助我们度过一个健康舒适的秋天。
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我最近感觉呼吸有些困难,有时候还会咳嗽,特别是在空气污染比较严重的时候。我有点担心,于是我决定在网上咨询一下医生。我进入了***互联网医院的在线问诊平台,医生很快就和我联系上了。医生很亲切地问候了我,并且很耐心地听我描述了我的症状。医生还询问了我的过往病史,对我的病情进行了全面的评估。经过详细的问诊,医生告诉我,我的症状可能与尘肺有关,需要长期控制症状。医生为我开具了详细的处方,并耐心地解释了每一种药物的作用和用法。在医生的建议下,我开始了药物治疗,并且注意避免空气污染,保持良好的生活习惯。经过一段时间的治疗,我的症状有所好转,我感到非常感激医生的专业指导和关怀。通过***互联网医院的在线问诊,我得到了及时的医疗建议和治疗方案,为我的健康保驾护航。
那天上午,阳光明媚,我像往常一样乘坐地铁去上班。可是没想到,就在地铁上,我突然感觉头疼得厉害,就像有东西在敲打我的脑袋。紧接着,胃里的东西开始翻江倒海,吐了五六次,整个人都瘫软在地。出了地铁,我找了个地方休息,满头大汗,感觉像是虚脱了。下午,我睡了一觉,醒来后感觉头疼有所缓解,但是一想到早上发生的事情,心里还是有点慌。大约一小时后,头疼又开始了,而且特别想吐,我又躺了下来。这时,我想到了互联网医院,于是打开了手机上的APP,寻求医生的帮助。我详细描述了我的症状,医生耐心地询问了我的一些基本信息。经过诊断,医生告诉我这是感冒,让我服用小柴胡颗粒。我当时还有点疑惑,为什么不是头疼或者神经方面的问题呢?医生告诉我,可能是受凉了,让我放心。我按照医生的指示,吃了小柴胡颗粒。没过多久,头疼明显减轻了,我也感觉好多了。这次线上问诊的经历让我感到非常满意,医生的专业和耐心让我倍感温暖。虽然这次只是一个小小的感冒,但是通过这次经历,我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。它让我足不出户就能得到专业的医疗服务,真是太方便了。
那天,38岁的我,在河北保定的家中,连续三天发着高烧。抗原检测阳性,这让我焦虑不已。食欲全无,喝水后更是无法发汗,吹风后症状更是加重。在亲朋好友的建议下,我决定尝试线上问诊,寻求中医内科专家的帮助。通过互联网医院,我顺利地预约了一位经验丰富的中医内科医生。医生详细询问了我的病情,包括症状、饮食、生活习惯等,并耐心地为我解答了所有的疑问。医生告诉我,我的症状符合麻黄汤的适应症,建议使用麻黄汤进行治疗。医生开具了处方,并详细说明了用药方法和注意事项。由于我平时喜欢自己煎药,医生便为我选择了颗粒剂型。在医生的指导下,我按时服药,病情逐渐好转。医生还提醒我,在用药期间如有不适,应及时线下就诊。这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便利。医生的专业、耐心和细致,让我对中医治疗有了更深的认识。感谢这位医生,让我在家就能得到及时的医疗服务。
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在一个炎炎夏日的下午,我带着孩子去了互联网医院进行线上问诊。孩子最近患上了麻腮风,发热症状较为明显,我感到非常担心。通过医生详细的询问和专业的建议,我对孩子的病情有了更清晰的了解。医生耐心细致地为我解答了各种疑惑,让我倍感安心。在医生的指导下,我成功开具了处方,并得到了药师的审核通过。整个线上问诊流程非常顺利,让我省去了排队等候的烦恼,同时也确保了孩子能及时得到治疗。我对互联网医院的便捷服务和医生的专业素养深感满意,将会继续信赖他们。
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近年来,随着人们健康意识的提高,中医逐渐受到广泛关注。上海医药集团股份有限公司下属的上海市药材有限公司积极响应国家大力发展中医药的号召,于2015年下半年启动了雷氏中医馆项目,经过近一年的筹备,2016年9月28日,雷氏中医馆正式揭牌对外营业。雷氏中医馆位于上海市中心徐汇区斜土路1105号,是一家集中医诊疗、中医养生、健康管理为一体的高端中医馆。馆内设有中医内科、妇科、皮肤科、骨伤科、针灸科、推拿科等6个专业诊室,为患者提供全方位的中医诊疗服务。雷氏中医馆依托上海中医药大学等单位的合作支持,特聘了一批有着深厚学术造诣和丰富临床经验的名中医专家团队,如严世芸、王文健、陆金根、李其忠、吴鸿洲、陈德兴等。同时,雷氏中医馆还与上药华宇、上海雷允上、上药杏灵、神象参茸等知名中药企业合作,为患者提供优质的中药材、中药饮片和中成药产品。与其他中医医疗机构不同的是,雷氏中医馆恪守“名医用名药,好药治好病”的原则,确保所有中药材、中药饮片和中成药产品均为唯一渠道购进,并可追溯质量。这一举措改变了当前中医医疗机构中药饮片配伍来源不统一、质量难以追溯的现状,为患者提供更安全、可靠的医疗服务。雷氏中医馆的成立,不仅为上海市民提供了一处优质的中医诊疗场所,也为我国中医药事业的发展做出了积极贡献。
在一次全麻手术后,孩子出现了咳嗽并伴有痰的情况。家长在担心之余,选择了线上问诊,向医生寻求帮助。医生在问诊中耐心询问孩子的症状,建议家长观察痰的颜色和性质,并鼓励孩子多咳痰。医生给出了合理的建议,避免了孩子因误服药物而导致不良反应。家长在医生的指导下,及时观察孩子的症状变化,了解了全麻手术后咳嗽的一般恢复时间。医生的专业建议和细心关怀,让家长在焦虑中找到了一丝安心。
那天,我怀着忐忑的心情预约了京东互联网医院,因为身体的不适让我倍感困扰。预约后不久,医生***通过视频通话的方式与我进行了交流。他耐心地听我描述病情,并询问了一些细节问题。通过他的专业分析和建议,我渐渐放下心来。 医生***给我开出了处方,并详细解释了每种药物的作用和用量。他告诉我,为了更便捷地服用,他推荐我选择中药颗粒剂型。当我询问是否可以给老人或小孩使用时,他立即回答,麻黄汤和甘草泻心汤都是适合老人和小孩的,只要按照医嘱调整剂量即可。 在用药期间,我时常感到不适,便及时联系了医生***。他总是耐心地为我解答疑惑,并告诉我如何调整治疗方案。在医生的悉心照顾下,我的病情逐渐好转。 如今,我已经康复,并对医生***的医术和品质深感敬佩。我相信,在京东互联网医院,像他这样的医生还有很多,他们用自己的专业和爱心,为患者带来希望和健康。
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那天,阳光透过窗户洒在屋内,我接到了来自***医院的电话,电话那头传来的是一位温柔的声音,对方自称是他们的呼吸内科医生。我父亲上个月突然感到呼吸困难,经过检查,医生说他的肺部积尘,需要进一步治疗。电话中,医生详细询问了父亲的病情,包括鼻塞、流鼻涕、咽喉痛、咳嗽咳痰等症状。我父亲回答得很认真,医生也耐心地记录着。最后,医生建议父亲住院调理,并告诉我一些注意事项。隔天,我带着父亲来到了***医院。医生面带微笑,和蔼可亲。他仔细查看了父亲的病情,详细询问了病史和用药情况。我父亲常年抽烟,工作环境灰尘大,而且之前没有做过肺部检查。医生告诉我们,父亲的情况可能是尘肺引起的,肺部黑点考虑肺气肿或者肺大泡的可能性比较大。他给我们开了一些常用药,并告诉我们要注意休息,避免劳累。然而,用药后父亲的病情并没有明显好转。我非常着急,又联系了那位医生。医生告诉我,可能肺部有感染没有控制,需要进一步治疗。他建议我们带父亲去住院,做一些检查,如血常规、痰检、血气分析等。住院期间,医生一直关注着父亲的病情。他不仅医术高明,而且非常关心患者。每天都会来病房查看父亲,询问病情,调整治疗方案。在他的精心治疗下,父亲的病情逐渐好转。经过一段时间的治疗,父亲的病情稳定了,医生建议他回家继续用药维持治疗。医生告诉我们,他的病情已经得到了控制,但需要长期关注肺部情况,定期复查。这次住院经历让我深刻体会到了医生的责任和担当。他们不仅医术精湛,更关心患者的身心健康。我相信,在他们的帮助下,父亲一定会战胜病魔,重新拥有健康的生活。
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那是一个普通的下午,我坐在电脑前,心里有些忐忑,准备通过互联网医院寻求帮助。因为最近身体有些不适,我决定尝试这种新型的医疗模式。注册、填写病例、上传检查报告,一系列操作完成后,我联系了来自中医内科的***医生。她耐心地询问了我的症状,详细阅读了我的病例和检查报告,然后给出了专业的建议。医生告诉我,我的症状可能是由于某种慢性疾病引起的,建议我调整饮食,适当运动,并开具了相应的处方。由于我住在广东茂名市,医生还特别提醒我,如果需要用药,可以通过互联网医院便捷地购买。用药一段时间后,我的病情有所好转,睡眠质量也提高了。我非常感激***医生的专业和耐心,她不仅让我感受到了医者的温暖,还让我对这种新型的医疗模式有了新的认识。通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性。在这个快节奏的时代,互联网医院为我们提供了更加便捷、高效的医疗服务,让患者在足不出户的情况下就能得到专业的诊疗。
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