科普文章
在一次线上问诊中,患者向医生咨询了自己下午老是感到晕晕乎乎、没有精神的问题。医生通过询问患者的日常作息习惯和身体状况,发现患者可能存在阳气不足和肾阳虚的情况。医生为患者详细解释了相关症状的原因,并建议患者在日常生活中注重养生,例如泡脚加艾叶和粗盐,适当运动,保持规律作息等。医生还为患者开具了中药处方,帮助患者调理身体,提高阳气和肾阳的功能,最终帮助患者恢复健康。通过这次问诊,患者得到了专业的医疗建议和治疗方案,医生的耐心和细心让患者感受到了关怀和支持。在互联网医院的便捷服务下,患者得以及时获得专业的医疗帮助,解决了自己的健康问题。
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2024年9月5日上午9点46分,保定市的毛先生通过京东互联网医院进行了线上问诊。毛先生近期精气神不佳,常感到烦躁,头皮出油,头皮敏感,胃口差等症状。经过医生的详细询问和观察,初步判断毛先生可能存在肝郁脾虚、下焦湿热、阳气不足等问题。医生首先关注毛先生的舌苔情况,发现相比上次咨询,毛先生的舌苔有所改善,厚腻及齿痕减轻。接着,医生询问了毛先生的胃部不适情况,毛先生表示没有明显不适。医生又问及毛先生的烦躁和出油情况,毛先生表示仍然存在这些问题。医生建议毛先生在饮食上要多加注意,避免过多食用辛辣刺激的食物。毛先生也提到自己头皮敏感和胃口不佳的问题,医生表示会在治疗方案中考虑这些因素。最后,医生为毛先生开具了7天的中药处方,并强调了服药方法和禁忌事项。毛先生对医生的专业和细心表示满意,并期待下一次的复诊。
那天,武汉的夏日烈日炎炎,我汗流浃背,突然意识到自己可能需要就医。于是,我打开了手机上的互联网医院平台,找到了一家中医内科的线上问诊服务。医生***非常耐心,首先询问了我的症状,得知我最近天气热就大量流汗,进入冷环境又觉得特别冷。她让我填写了一份问诊单,详细了解了我的病情。在了解了我的病情后,医生***为我分析了舌象,认为我可能存在阳气亏虚、脾胃偏弱和痰湿内聚等问题。她建议我通过中药调理身体,并告诉我如何煎药。我按照医生***的指示,开始了中药调理。服药期间,我严格按照医嘱锻炼身体,注意饮食,生活作息也变得规律。经过一段时间的治疗,我的症状明显改善,不再那么容易出汗了。我很感激医生***的耐心和专业,她不仅为我提供了有效的治疗方案,还让我学会了如何照顾自己的身体。我相信,有了互联网医院这样的平台,我可以更加方便地获得专业医疗帮助,享受健康生活。
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2024年9月4日,23时35分,在石家庄市的一家医院,医生正在与一位患者进行线上问诊。患者主诉体检结果显示二氧化碳结合力偏低,镁偏高,担心自己是否患有肾炎。医生仔细查看了患者的化验报告,发现尿蛋白阴性,血肌酐未升高,初步排除了肾炎的可能性。患者表示自己平时服用匹伐他汀和中药,医生建议患者到医院复查,并在两周内密切关注身体状况。医生在整个问诊过程中展现了专业的医疗知识和良好的沟通技巧,帮助患者解除疑虑,并给出合理的建议。患者对医生的服务表示满意,并表示会按照医生的建议进行复查和调整生活习惯。
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随着气温逐渐降低,全国各地进入冬季模式,广东部分地区甚至出现一天内降温10℃的情况。寒冷的天气让人感觉体内的阳气不足,仿佛随时会被寒风带走。中医认为,阳气是人体健康的根本,它具有温养脏腑、抵抗寒冷等作用。阳气充足,则身体健康,反之则容易生病。那么,哪些饮食坏习惯会伤害阳气呢?如何在冬季科学补阳呢?本文将为您一一解答。一、5个伤阳气的饮食坏习惯1. 贪恋冷饮:在寒冷的冬季,人们喜欢喝冷饮来解渴,但过量饮用冷饮会导致寒气入侵体内,损伤阳气。2. 晨起一杯凉白开:很多人早上起床后喜欢喝一杯凉白开,认为可以润肠通便,但空腹饮用凉白开会损伤人体下焦阳气。3. 海鲜不节制:海鲜虽然营养丰富,但多数属于寒凉性质,过量食用会损伤脾胃,导致阳气不足。4. 水果当饭吃:水果虽然美味,但多数属于凉性食物,过量食用会导致阳虚寒盛,出现痛经、月经量少等症状。5. 天天喝绿茶:绿茶性质偏寒,过量饮用会损伤脾胃,导致阳气不足。二、冬季如何科学补阳1. 保暖:冬季要注意保暖,避免受寒,保持室内温度适宜。2. 饮食:多吃温补阳气食物,如羊肉、牛肉、鸡肉、韭菜、生姜、大蒜等。3. 适量运动:适量运动可以促进血液循环,增强体质,提高免疫力。4. 保证睡眠:充足的睡眠可以调节阴阳平衡,增强免疫力。5. 调整心态:保持乐观的心态,避免过度劳累和情绪波动。通过以上方法,我们可以有效地保护阳气,度过一个温暖舒适的冬季。
那天,我像往常一样,坐在电脑前,面对着屏幕,等待着与医生的线上问诊。屏幕那头,***医生微笑着向我打招呼,让我感受到了一种前所未有的亲切。我详细地描述了我的症状:体胖肚子大,特别爱出汗,尤其是在夏天,哪怕只是坐着,汗珠也会不断地从额头上滑落。早晨起来,偶尔还会恶心、吐酸水,头发油油腻腻的,而且没有感冒,却总是咳嗽不止。***医生耐心地听我讲述,不时地点头,然后问我:“就诊人是您本人么?还是代他人咨询病情?”我回答:“本人。”***医生根据我的症状,诊断我为阳气虚弱,运化无力。我询问如何调理,***医生告诉我,可以通过中药来调整。我好奇地问:“有手淫史,会不会是这个引起的?”***医生肯定地回答:“是的,可以用中药。”在了解了我的舌苔情况后,***医生建议我用一些中药,化湿健脾补肾。然后,她为我开了4天的汤药,告诉我这是第一个疗程。在整个过程中,***医生的专业素养和耐心让我深感敬佩。她不仅给我提供了治疗方案,还耐心地解答了我的疑问,让我对病情有了更深入的了解。这次线上问诊的经历,让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在这里,我不仅得到了专业的医疗服务,还感受到了医生的关爱和温暖。
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2024年9月5日,早上8点04分,东城区的李先生(化名)打开了京东互联网医院的APP,寻求专业医生的帮助。李先生最近感到身体虚弱,阳气不足,担心自己的健康状况。经过一番详细的在线问诊,李先生终于找到了答案,并得到了有效的治疗方案。李先生的故事从一个普通的周末开始。周六晚上,他和朋友们聚会,喝了不少酒,吃了很多辛辣的食物。第二天早上,他醒来时发现自己全身乏力,头晕目眩。更糟糕的是,他还出现了大量虚汗和遗精的症状。李先生知道自己的身体出了问题,但他并不知道该如何解决。幸运的是,李先生在网上找到了京东互联网医院的APP。他下载了APP,注册了账号,并开始了一场与专业医生的在线问诊。通过详细的描述和提供舌苔照片,李先生得到了医生的初步诊断:他患有肾虚体弱,阳气不足的病症。医生解释说,这种病症通常是由于不良的生活习惯引起的,如饮食不规律、房事频繁、吸烟喝酒等。医生给李先生开了一份中药处方,并详细说明了服药的方法和注意事项。同时,医生还给了李先生一些建议,如何调整自己的生活方式,避免再次出现这种情况。李先生按照医生的建议进行了治疗,并在服药第八天进行了复诊。经过一段时间的治疗,李先生的症状明显改善,他的身体也恢复了往日的活力。李先生的故事告诉我们,互联网医院和在线问诊可以为我们提供便捷、专业的医疗服务。无论何时何地,只要有网络连接,我们就可以随时随地得到医生的帮助。同时,这个故事也提醒我们,健康是最宝贵的财富,我们应该珍惜自己的身体,避免不良的生活习惯,保持健康的生活方式。
那是一个普通的下午,我感到一阵寒意袭来,手臂和背部发寒,头痛也随之而来。阳康后的身体还未完全恢复,双肺还有点炎症,气紧和血氧值98,身体感觉软绵绵的,仿佛缺少了那份活力。舌苔白且齿印重,我知道这是阳气不足的表现。我决定寻求医生的帮助,于是打开了手机上的互联网医院平台。一位经验丰富的中医内科医生很快就为我进行了诊断。医生询问了我的病情,详细了解了我的生活习惯和饮食习惯,并耐心地解答了我的疑问。医生的品质让我印象深刻。他不仅医术精湛,更是一位充满同情心和耐心的医生。他耐心地倾听我的主诉,没有打断我,让我感到被尊重和理解。他为我开具了中药处方,并详细解释了用药的注意事项。医生还告诉我,现在京东互联网医院已经上线了中药免煎颗粒和中草药,非常方便。我选择了中药颗粒剂型,因为不用熬药,直接冲服即可。医生为我开了三天的药量,并告诉我如果需要的话可以随时调整。在用药期间,我严格按照医生的指导进行。果然,没过多久,我的身体感觉好多了,头痛和发寒的症状都得到了缓解。我对医生的专业和耐心感到非常满意。这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利性和高效性。无论是在任何时间、任何地点,我都可以轻松地寻求医生的帮助。感谢医生,感谢互联网医疗,让我感受到了科技带给我们的便利。
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人作为自然界的一部分,顺应四时变化才能达到天人合一,延年益寿。中医经典《黄帝内经》中提到“夏养阳”,夏季天气下降,地气上升,阴阳相交,阳气旺盛,因此夏季养生应以通调阳气为要。 夏季养生应注重“动静结合”。‘静’主要是指精神心境的修养,保持平和的心态,避免情绪波动;‘动’主要是指适度运动,有助于畅达经络、疏通气血,达到养生保健的目的。其中,拍打经络是一种很好的动静结合的养阳方法。 拍打背部。背部主要分布有足太阳膀胱经和督脉。皮肤肌表为阳,足太阳膀胱经主一身之表,是阳经之首;督脉总统一身阳气,是阳脉之海。因此拍打背部穴位和经络,可以疏通全身经络,促进周身阳气的运行。阳气循环冲和,自然身强力壮。拍背部对于感冒、荨麻诊、肩背疼、神经衰弱、胃疼、腰痛、便秘等症状都有一定的缓解和治疗作用。 拍打手法:站立,全身自然放松;双手张开,一手拍打颈部及上背部,另一手拍打下背部,拍打50次,然后交换上下手,再拍打50次,每日1~2次。 拍打腿部。腿部的经络包括足三阳经,即膀胱经、胆经和胃经,三者皆是阳气较为集中和通行的部位,分布在下肢的后侧和外侧。拍打这些部位具有通利小便、疏肝利胆、和胃化滞的功效,对于头痛、目眩、腹痛、胃痛、肠鸣腹胀、胁肋疼痛、失眠等症均有较好的改善作用。 拍打手法:坐在椅子上,左脚放在矮凳上,下肢放松;先拍打左腿,按照经络走行的方向,从上到下、由大腿到小腿,用双手拍打腿部的外侧和后侧,然后再换拍右腿。两腿各拍打200次,拍打的力度大小以自己觉得舒适为佳。 除了拍打背部和双腿,夏季养阳还需要从精神、饮食、起居和运动等各个方面入手:避免动怒烦躁,保持神清气爽,以护心阳;饮食不可过度贪食寒凉,以免损伤脾胃,导致呕吐、腹泻等胃肠问题;每天清晨应早起,可适当晚睡,但要避免熬夜;夏季的运动以活动筋骨、调节气息、增强体质为目的,推荐太极拳、八段锦、游泳、散步等,不宜剧烈运动。
我在一家互联网医院咨询了一位中医内科医生,他非常耐心地听我描述了我的症状,并给予了专业的建议。医生提醒我要保持耐心,因为医生工作繁忙,有时回复会有延迟。他询问了我的症状,然后要求我拍摄舌苔照片进行诊断。在详细了解了我的情况后,医生告诉我我可能是脾肾两虚,属于阳气不足。他建议我去医院检查精液常规,同时给出了一些日常调理的建议,包括戒烟酒、忌食辛辣刺激食物,并建议适当运动,尤其是慢跑。此外,医生还推荐了一种中药——汇仁肾宝片。但是医生提醒我,肾宝片长期使用费用较高,建议我了解清楚后再决定。最终,医生告诉我,这种情况比较难治,需要较长时间的调理,大概需要三个月左右。我对医生的服务非常满意,打算在问诊记录中发起复诊。
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