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严格意义上说,息肉并不是完全可以预防的,因为它和许多因素有关,但是目前的研究认为做好下面一些事情可能会对预防胃肠息肉的发生有所帮助。
保持良好的饮食习惯
三餐定时,少吃辛辣刺激、高脂肪、高热量食物,多进食蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,有助于降低肠息肉的发病率。
有健康的生活方式
作息要规律。生活习惯不规律的人,更容易患肠息肉。
限制饮酒量,尽量不喝酒,同时戒烟,有助于降低肠恶变和息肉的发病率。
加强体育锻炼,增强体质。运动能提高身体新陈代谢和抵抗力,有效预防疾病。
有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。
定期做检查
定期进行肠镜检查,尤其是40岁以上的人群。通过肠镜可以观察肠道部位的情况,做到早发现早治疗。
对于有消化道肿瘤家族史、肥胖、久坐、爱吃烧烤、肥腻、烟酒嗜好的高危人群,更要提前到30岁左右,做第一次肠镜检查。
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肠息肉手术是否需要住院主要取决于息肉的性质和大小、手术方式、患者的健康状况等因素。
1.息肉的性质和大小:如果息肉较小且良性,可能可以在门诊或日间手术中进行切除,不需要住院。但是,如果息肉较大或存在其他高风险因素,可能需要住院手术。
2.手术方式:手术方式也会影响是否需要住院,如果手术是通过内镜进行的,通常可以在门诊或日间手术中进行,不需要住院。然而,如果手术需要开腹进行切除,可能需要住院进行手术和术后恢复。
3.患者的健康状况:患者的整体健康状况也会影响是否需要住院。如果患者有其他严重的健康问题或手术风险较高,可能需要住院进行手术和术后监测。
因此,是否需要住院手术最终需要根据医生的评估和建议来确定。如果被诊断出肠息肉,并需要手术,建议咨询医生的意见以了解具体的治疗方案和住院需求。
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肠息肉患者在术后一周内,可适当进食流质及半流质的食物,有利于胃肠道的吸收、消化。还要尽量避免进食辛辣的食物,应以低脂和低盐的饮食为主。
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大多数情况下是要求在一个星期内吃少渣的半流质的饮食,为什么要这样?因为我们的肠壁是很薄的,切掉这个息肉之后,会有一个小的创面,这个创面可能会出血,可能会穿孔,所以在手术后的一个星期内,尤其是头三天,一定要吃少渣的。
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从小到大都是超过3天上一次厕所,这次5天,有时候7天才排一次什么原因,这个情况肯定非常不正常,建议做肠镜,一定要警惕有没有息肉肿瘤的可能,可以吃点益生菌调理一下,三天比较久,一般一两天比较合适,一周就太久了。
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肠息肉非常容易复发,尤其是有肠息肉家族史的这些患者朋友。很多有息肉家族史或者是有肠癌家族史的,这些朋友很多有多发的息肉,摘除了之后又长,所以发现一个摘一个,长了再摘。 所以一般常见的,1-2年摘除一次,尤其是有高危因素,还是要2年做一次手术把息肉摘除一次。
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