京东互联网医院药师团队
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宜昌民福医院
科普文章
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你是否有过这样的体验：稍微运动一下就感到疲惫不堪，仿佛要“挂掉”一样？这可能与你的心肺功能有关。 心肺功能是指人体呼吸和循环系统将氧气输送到全身各部位的能力。它影响着我们的代谢强弱、运动耐力、身体恢复速度等。 长时间久坐不动、缺乏运动、患有心脏病、慢性病等，都可能导致心肺功能下降。那么，如何提升心肺功能呢？ 首先，保持规律的运动非常重要。登山、健行等有氧运动可以有效提升心肺功能。刚开始运动时，可以从每周3-5次，每次20-30分钟开始，逐渐增加运动强度和时间。 其次，合理的饮食也能帮助提升心肺功能。含铁丰富的食物，如猪肝、蛤蜊、海带、黑木耳等，可以改善血液携氧能力。同时，搭配富含维生素C的水果和蔬菜，更能促进铁的吸收。 此外，一些中药材如黄芪、党参、山药等，具有补气养阴、提升心肺功能的作用。可以将这些药材加入日常饮食中，如制作活力山药汤等。 活力山药汤的制作方法如下： 材料：黄芪15g、党参15g、枸杞子5g、山药50g、盐适量。 作法： 黄芪洗净、切厚片；党参泡软、洗净、切段；山药切块；枸杞子泡洗。 砂锅加水适量放入山药和黄芪、党参，大火煮开换小火煮半个小时左右，然后放入枸杞子和盐巴，再煮1分钟即可关火。 活力山药汤具有补气养阴、提升心肺功能的作用，适合久坐办公室、缺乏运动的人群饮用。
我最近身体不太舒服，总是容易出汗，稍微活动一下就汗流浃背，即使静止不动也常常满身大汗，后背衣服常常湿漉漉的。另外，我已经干咳了20多天，一直没有好转。我还发现自己的手掌总是比较热，但是肾部的皮肤却感觉比较凉。这种情况让我感到很不舒服，希望能得到合适的治疗。我在京东互联网医院咨询了医生，医生非常耐心地了解了我的病情并给出了专业的诊疗建议。医生说，我的情况可能是气虚，长期咳嗽也容易导致气虚，同时也有一些肾阳不足的迹象。医生建议我可以服用中药来调理，特别是对于我容易感到疲倦和容易生病的情况。医生为我详细解释了用药的方法和注意事项，还为我开具了一周的中药处方。我非常感谢医生的耐心和细心，同时也感到非常放心和安心。我会按照医生的建议用药，并严格遵守医嘱，希望很快能恢复健康。感谢京东互联网医院，让我在家就可以得到专业的医疗服务，真的很方便也很贴心。
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我父亲患有肺腺癌和三高，经历过脑梗死后，现在中医诊断为气血虚，缺乏精气神，开了中药。我想给他买复方阿胶浆补气血，医生可以喝吗？这是他昨天的血常规，贫血有点严重吗？他突然站不起来，说自己头晕，四肢无力。肺癌复查也基本无进展，但现在不能自己走路，需要有人扶着。他说自己腿使不上劲，近期浑身关节疼，而且有糖尿病。医生建议多吃饭，补品可以吃吃，但复方阿胶浆对血糖高不建议使用。医生还提到了参一胶囊，但阿胶对糖尿病也不合适。补气血可能会有适当的恢复，但需要关注血糖和血压情况，尤其是血压的波动。总的来说，医生的回复只是建议，如果对医生的服务满意，可以发起复诊。如果需要诊疗，需要前往医院就诊。医生的专业建议和患者的询问交流中，充分体现了医生对患者的关心和专业素养，为患者提供了详细的指导和建议。
我在一家知名的互联网医院上线了一次线上问诊，这是我第一次尝试这种方式就医。当天下午，我登陆医院的网站，填写了我的基本信息并描述了我的症状，主诉是最近感觉呼吸有些困难，总是觉得胸闷，想寻求专业医生的建议。不久，一位中医内科的医生回复了我的消息，他询问了我一些问题，包括平时是否容易出汗、是否有疲劳乏力等。我耐心地回答了他的问题，他通过我的描述初步判断出我的体质可能存在肺肾气虚的情况。医生建议我进行中药调理，他给我开了一份处方，并告诉我可以选择颗粒剂或汤药两种类型。我选择了颗粒剂，因为觉得更加方便。医生还告诉我喝中药期间需要注意的事项，让我避免吃刺激性食物、不要喝酒等。我按照医生的建议购买了药品，开始了中药调理的过程。在用药期间，我感觉自己的呼吸状况有所改善，胸闷的感觉也有所缓解。整个线上问诊的过程非常顺利，医生专业耐心地为我解答问题，让我对中医内科的治疗方式有了更深的了解。我对这种便捷的就医方式感到非常满意，也更加信任互联网医院提供的医疗服务。
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肺虚，这一中医概念在女性群体中尤为常见。女性肺虚不仅会导致体质下降，还会影响日常生活和健康。因此，了解女性肺虚的症状，及时调理至关重要。女性肺虚的症状主要表现为干咳无痰或痰少而粘，消瘦，五心烦热，盗汗，颧红，口咽干燥，或痰中带血，声音嘶哑，舌红少津，脉细数等。要缓解女性肺虚症状，可以从以下几个方面入手：1. 注意起居睡眠保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，有助于肺功能的恢复。2. 饮食调养饮食应以清淡为主，多吃滋阴润肺的食物，如梨、蜂蜜、银耳等。3. 精神调养保持良好的心态，避免情绪波动，有助于提高免疫力。4. 中医调理可以采用中医针灸、拔罐、推拿等方法进行调理。5. 适度运动进行适量的运动，如散步、太极等，有助于增强体质。
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在一次线上问诊中，我遇到了一位亲切的医生，她是一名中医内科主任医生，专业且耐心。在问诊开始时，医生提醒我医生助理可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快的给我诊疗建议，而且还赠送了追问包，让我可以在服务结束后继续追问5次。医生开始收集我的病情信息，她让我填写了问诊表卡片，详细了解了我的情况后，她为我开具了处方，推荐了补肺丸。在确认我有服用过这个药物后，医生询问我目前服用这个药物的治疗目的，我告诉她是为了治疗肺气虚。医生很关心我的用药安全，询问了我的药物过敏史、肝肾功能、其他疾病史、正在服用的药品以及是否在备育期等情况。在确认我的情况后，医生为我配比了药材，并优先选择了中药颗粒剂型，让我服药更加便捷。最后，医生为我开具了处方，提醒我遵医嘱用药，并可以提前预约医生复诊。整个问诊过程非常顺利，医生的专业和细心让我感到很满意。
在一次线上问诊中，患者向医生描述了自己的症状，肾虚导致胸闷气短，烦躁不安的情况。医生通过细致的询问和分析，给出了专业的建议和治疗方案，让患者感到非常满意和安心。医生在问诊过程中展现出了丰富的医疗知识和耐心细致的态度，让患者感受到了医生的专业品质。同时，医生还提醒患者注意药物使用的细节和药物过敏史等重要信息，保障了患者的用药安全。通过这次线上问诊，患者对医生的专业水平和关怀态度深表认可，对治疗方案也充满信心，期待早日康复。
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肺气虚，顾名思义，是指肺部气机虚弱，功能减退的一种病理状态。它是一种常见的中医证候，多见于慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等疾病。肺气虚患者常常表现为气短乏力、咳嗽无力、自汗、易感冒等症状。那么，肺气虚如何调理呢？中医认为，肺气虚的调理应从以下几个方面入手：1. 饮食调理：肺气虚患者应多吃一些具有滋阴润肺、补肺气的食物，如白木耳、百合、花生、核桃、蜂蜜等。同时，要避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。2. 药物调理：根据肺气虚的具体证型，可以选用中成药或中药汤剂进行调理。常见的有玉屏风散、补肺汤、参麦五味子汤等。3. 日常保养：肺气虚患者要注意保暖，避免受凉感冒。同时，要保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼，增强体质。4. 情绪调节：情绪波动对肺气虚患者的病情有很大影响，因此要学会调节情绪，保持心态平和。5. 针灸调理：针灸可以刺激肺经穴位，调节肺气，改善肺功能。常见的穴位有肺俞、太渊、列缺等。总之，肺气虚的调理是一个长期的过程，需要患者积极配合，坚持调理。只要做到以上几点，相信肺气虚的症状一定可以得到缓解。
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气短和自汗是常见的症状，它们往往与肺气亏虚有关。肺气亏虚，即肺气不足，是指肺的生理功能减弱，常见于长期咳嗽、肺系疾病或体弱、脾虚等因素导致。肺气亏虚的患者常表现为气短乏力，稍作劳作则喘息不止，呼吸急促。此外，肺气亏虚还会导致人体抵抗力下降，容易感冒，畏寒、流清涕。在寒冷天气或秋冬季节，患者还可能出现鼻窦炎、皮肤干燥、瘙痒等症状。严重时，肺气亏虚还可能导致肾阳不足，出现尿频、余沥不尽等问题。治疗肺气亏虚，中医常采用补益肺气的治疗方法。补中益气汤是常用的方剂，由黄芪、炙甘草、党参等药物组成，具有补气升阳的功效。此外，河车大造丸也是治疗肺气亏虚的常用药物。除了药物治疗外，肺气亏虚的患者还应加强肺脏功能的锻炼，如腹式呼吸、缩唇呼气等。适当的户外运动，如慢跑、游泳、爬山等，也有助于增强体质。饮食方面，应避免油腻、辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，以清热解毒。总之，肺气亏虚的患者需综合治疗，包括药物治疗、功能锻炼、饮食调整等，以改善症状，提高生活质量。
昨天我在京东互联网医院进行了在线问诊，因为最近感觉身体超级差，体质差，经常感到疲乏，所以特地找医生咨询。医生助理先跟我确认了一些基本信息，然后告诉我问诊将持续2天，让我做好心理准备。第二天，我和医生开始了问诊。医生先是友善地问候了一下我，然后询问了我的具体症状。我回答说我看了一下舌苔，但也说不清楚症状。医生让我把舌苔发给他看，然后询问了我的饮食、睡眠和大便情况。经过一系列询问后，医生给出了初步的诊断，并提醒我查个甲功。我表示没有做过任何检查，医生建议我查个甲功，并且提醒我做健康证的时候可以顺便查一下心电和生化。我表示疑惑，不太了解这些检查项目，医生很耐心地为我解释了一番。最后，医生建议我去医院查一下，同时帮我弟弟进行身体检查。问诊结束后，我觉得医生非常细心耐心，很专业。我打算按照医生的建议去医院检查一下，希望能够早日康复。
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