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那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里像揣着只小兔子,七上八下的。我是个对健康有点小焦虑的人,最近听说黑巧克力能减肥,就忍不住想问问医生,这黑巧克力真的能减肥吗? 医生是个和蔼的中年人,他微笑着说:“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温和,让我紧张的心情稍微放松了些。 我迫不及待地问:“医生,黑巧克力能减肥吗?”医生回答得很快:“你好,黑巧克力是可以减肥的。”我听了这话,心里顿时有了点希望。 我又问:“一天吃几块?怎么吃?”医生说:“一天1-2块,餐前15分钟吃。”我听了,心里暗自庆幸,这量也不大,应该没问题。 接着我又问:“吃这个不用吃饭吗?”医生回答:“要吃饭的。”我松了一口气,还好不用饿肚子。 医生又告诉我:“注意期间饮食要清淡少油,多吃粗粮,蔬菜,瘦肉,鱼虾,平时适当运动,比如骑单车,仰卧起坐,跳绳,瑜伽,打羽毛球等等。”我听着,心里暗暗下定决心,一定要按照医生的建议去做。 我忍不住问:“不吃这个就清淡加上运动也能瘦啊?”医生回答:“这个是辅助减肥的,减肥是多因素的,你吃任何减肥产品,饮食和运动都是基础。”我听了,觉得医生说得很有道理。 最后,我感慨地说:“好了,我已经知道了,谢谢。”医生微笑着说:“不客气的。” 挂了电话,我心情格外舒畅。我开始按照医生的建议,每天吃一小块黑巧克力,饮食清淡,适当运动。虽然减肥的过程并不容易,但我心里却充满了希望。 我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的减肥方法呢?健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那天,我站在京东互联网医院的咨询窗口前,心里五味杂陈。我,一个身高173,体重170的大汉,血压却高得吓人。 医生,一个看起来温和的中年人,微笑着向我打招呼:“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。” 我简单介绍了自己的情况:“我血压有点高。”医生的眼神里满是关切,他问我:“请问您需要什么帮助?” 我叹了口气:“我想用黑巧克力代餐减肥。”医生微微一笑:“可以起到一定减肥作用,但减肥关键还是控制饮食,加强运动,这是根本。” 我点了点头,心里却有些失落。医生接着说:“油腻食物,肉食等高能量食物不要吃。主食包括米饭面食减少摄入量。” 我惊讶地问:“米饭也要少吃?”医生严肃地点了点头:“是的,米饭必须也要少吃。” 我沉默了,心里五味杂陈。医生似乎看出了我的心思,他温和地说:“这个黑巧克力,一般可以中餐或者晚餐服用2-4块,但要注意不要空腹吃。” 我小心翼翼地问:“黑巧克力有啥需要注意的不?”医生耐心地回答:“一般可以中餐或者晚餐服用2-4块黑巧克力,但要注意不要过量,以免引起不适。” 我点了点头,心里却有些疑惑。医生似乎看出了我的心思,他笑着说:“您不用太担心,只要按照我的建议去做,您的血压一定会得到控制的。” 我看着医生,心里充满了感激。我知道,我的人生,将从这里开始改变。 我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者,大家有没有什么好的建议,可以帮我控制血压,减肥呢?
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那天,我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院,心里装满了对黑巧克力的疑惑。我手里拿着那盒黑巧克力,它是我最近的新宠,听说能减肥,但我又担心它会有副作用。 医生姓李,看起来很年轻,但眼神里透着坚定。他微笑着问我:“您好,我是医生李,很高兴由我为您提供咨询服务。”我点点头,心里涌起一股暖流。 我迫不及待地开口:“您好,医生,我购买了黑巧克力,但又担心吃了有副作用。适合所有的人服用吗?”李医生沉吟了一下,回答道:“一般减肥产品,因个人体质不同,所以效果因人而异。” 我追问:“副作用尚不明确?”他点了点头:“是的,因人而异。未成年孕妇备孕哺乳期,有基础疾病的不建议服用。” 我紧张地问:“我有甲减能用吗?”李医生耐心地解释:“甲减代谢慢,其实甲减是不建议服用减肥产品的。不排除对疾病产生副作用。” 我有些失望,但还是不死心:“那平时可以控制饮食和加强锻炼的吗?”李医生鼓励我:“当然可以,减肥是个慢过程,需配合适当控制饮食和加强锻炼。只有每天消耗的热量大于你摄入的热量才能起到减肥的效果。” 我沉默了,心里五味杂陈。李医生似乎看出了我的心思,继续说:“就是说不适合吃黑巧克力,可以这样理解吧。”我点了点头,心里虽然有些失落,但也有了方向。 离开医院的时候,天空已经飘起了小雨。我走在回家的路上,心里想着,也许减肥的道路并不容易,但我愿意一步一步地走,只要健康,其他的都不重要。 想问问大家,有没有像我这样,因为减肥而纠结不已的经历呢?或者,你们有没有什么好的减肥方法,可以分享给我呢?
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我还记得那天,阳光透过窗户洒进我的小屋,照亮了我那张凌乱的书桌。我的心情却像外面的天气一样,阴沉而焦虑。因为我最近在减脂的路上遇到了一个问题:纯黑巧克力对减脂有帮助吗?我决定向京东互联网医院的医生求助。通过视频咨询,我见到了医生**。他温和的笑容和专业的态度让我感到安心。我们开始了对话。“医生,我最近在减脂,听说吃纯黑巧克力可以控制食欲,增加代谢。是真的吗?”我问道,希望能找到一个既能满足我对美食的渴望又能帮助我减脂的方法。医生**点了点头,“是的,纯黑巧克力含有丰富的可可多酚和咖啡因,可以帮助提高新陈代谢,减少脂肪吸收。”我松了一口气,心想这下子我可以放心地吃黑巧克力了。但是,医生**接着说,“不过,需要注意的是,黑巧克力也含有糖分和脂肪,所以不能过量食用。最好在餐前15分钟吃一块,控制食欲。”我认真地记下了医生的建议,并问道,“那早餐可以吃西红柿吗?”医生**微笑着回答,“当然可以。西红柿富含维生素C和纤维素,对于减脂非常有益。”我感激地向医生**道谢,结束了咨询。从那以后,我开始按照医生的建议来吃黑巧克力和西红柿。同时,我也注意了饮食的清淡和多样化,增加了运动量。几个月后,我成功地减掉了10斤,感觉自己焕然一新。回想起那段时间,我深深地感激京东互联网医院的医生**。如果没有他的专业指导,我可能还在迷茫中徘徊。现在,我已经把减脂的经验分享给了我的朋友们,希望他们也能像我一样,找到适合自己的健康生活方式。想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,欢迎来京东互联网医院咨询专业医生,相信你也能找到属于自己的健康之路。
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我从小就是一个爱美的女孩,总是精心打扮自己,尤其是头发,总是要染成各种颜色。可最近,29岁的我却被一件事情困扰着:右鬓角的白发越来越多。每次照镜子,看到那一撮白发,心情就变得沉重起来。我开始四处寻找解决办法,听说南京同仁堂的黑灵芝可以黑发,于是就买了一些试试。然而,效果并不明显,反而让我更加焦虑。于是我决定去京东互联网医院咨询医生。在与医生的对话中,我了解到黑灵芝确实有一定的效果,但需要长期服用。医生还建议我多吃黑芝麻,因为它可以补益肝肾,滋润五脏,帮助改善白发问题。同时,医生也提醒我,治疗白发需要耐心,不能指望一蹴而就。我也向医生询问了微信上流传的易安恭治疗白发的可信度,医生表示没有给患者推荐过,具体疗效不明。医生还问我是否有少白头的现象,我点了点头,心中不免有些沮丧。医生告诉我,白发的出现可能与肝肾不足、气血不足等因素有关,建议我通过中医辨证后,使用一些中药方剂进行调理。同时,日常生活中多食谷类、干果、动物肝脏等食物,促进黑色素的形成,减少白发的发生。我问医生,已经长出来的白发还能变黑吗?医生说有可能,但需要时间,可能要几个月。听到这话,我心中一沉,感觉自己仿佛被判了无期徒刑。然而,医生的下一句话却让我重新燃起了希望:“治疗白发,除了药物和饮食调理外,还需要注意心态和生活习惯。保持良好的心态,避免过度焦虑和压力,多参加户外活动,增强体质。”我深深地吸了一口气,决定从现在开始,改变自己的生活方式,积极面对白发问题。虽然路途可能漫长,但我相信,只要我坚持下去,总有一天,我会重新拥有乌黑亮丽的头发。想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们可以一起分享经验,互相支持,共同战胜白发问题。
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脑中风作为一种常见的脑血管疾病,给患者及其家庭带来了巨大的痛苦和负担。然而,许多患者对脑中风的前兆并不了解,导致错过了最佳的治疗时机。本文将为大家介绍一些常见的脑中风前兆,帮助大家提高警惕,及时就医。 1. 一时性黑蒙:这是脑中风最常见的早期征兆之一。表现为眼前突然出现短暂的黑暗,数秒钟后恢复正常,通常不伴有恶心、呕吐、意识障碍和肢体瘫痪等症状。这是因为眼动脉是颈动脉的第一条分支,对颈动脉硬化、狭窄、缺血最敏感,黑蒙可以看作是中风的早期警报信号。 2. 短暂性视力障碍:表现为视物模糊或视野缺损,通常在一小时内自行恢复。这是由于视网膜中心动脉或分支动脉因脑血流量减少引起闭塞所致,但尚未出现脑神经征象,可视为较早期的中风预报信号。 3. 频频打哈欠:这是脑动脉硬化逐步加重,管腔愈来愈窄,脑缺血缺氧日甚所致。据统计,在缺血性中风发作前5~10天内,频频打哈欠者,可达80%。所以,千万别忽略这一信号。 4. 扭颈手麻症:多发生头转向一侧刮胡子时,突感手指无力,剃刀落地,有的说话不清,1~2分钟后恢复。这是因为转头时,引起已经硬化的颈动脉扭曲,加重了狭窄的结果。这一现象,足以告诫人们,中风可随时发生。 5. 短暂性脑缺血发作:即出现一过性偏瘫或单瘫,可能伴有失语,但持续时间短,多在24小时内完全恢复,这表明已经有轻度中风。可把它当作是进展性或完全性脑卒中的先兆。 6. 老年人血压波动剧烈或激增,头痛头晕耳鸣加重,精神紧张或神疲嗜睡等症状,表示有可能发生出血性中风。 除了以上常见的中风前兆外,还有一些其他因素也可能增加中风的风险,如高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、饮酒等。因此,预防中风的关键在于积极控制这些危险因素。 1. 健康饮食:保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯,多吃蔬菜、水果和粗粮,限制摄入过多热量。 2. 适量运动:坚持每天进行适量的运动,如散步、慢跑、游泳等,有助于降低中风风险。 3. 戒烟限酒:吸烟和饮酒是中风的危险因素之一,戒烟限酒有助于降低中风风险。 4. 控制血压、血糖和血脂:高血压、高血糖和高血脂是中风的常见危险因素,需要积极控制。 5. 定期体检:定期进行体检,及时发现并处理潜在的健康问题。 6. 积极治疗相关疾病:如心脏病、糖尿病等,有助于降低中风风险。
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高血压是一种常见的慢性疾病,严重影响患者的身心健康和生活质量。洛丁新作为一种降压药物,在治疗高血压方面发挥着重要作用。那么,洛丁新适用于哪些高血压患者呢?洛丁新适用于中重度高血压患者。它的药理作用适用于所有原发性高血压患者,但对于继发高血压,如肾动脉狭窄引起的继发性高血压则不适用。从临床经验来看,洛丁新的降压强度中等,因此更适合中重度高血压患者使用。对于重度高血压患者,常常需要与其他降压药物联合使用。洛丁新对于合并冠心病、心力衰竭、糖尿病肾病、蛋白尿的高血压患者具有良好的适应证。它可以帮助改善心肾功能,降低心血管事件的发生风险。然而,洛丁新也存在一些不良反应。比较常见的是咳嗽,发生率在3%到4%左右,女性患者更容易发生。其他罕见的不良反应包括皮疹、味觉异常或中性粒细胞减少等。高血压患者常见的症状包括头晕、头疼、视物模糊、黑蒙甚至晕倒。如果血压控制不佳,血压波动范围增大,可以增加脑灌注压,导致头晕症状发生。如果不及时处理,甚至可能进展为小灶性出血,引起黑蒙甚至晕倒。高血压患者药物剂量过大,可能导致血压过低,同样可能导致脑灌注不足,引起短暂的脑缺血发作,导致头晕、头疼、黑蒙等症状,严重者甚至可能导致晕倒。血压过低还可能导致急性脑梗死,发生剧烈的头疼,甚至昏迷。老年患者服用洛丁新有较好的疗效和耐受性。但老年患者及伴心功能不全、冠状动脉及脑动脉硬化患者服用洛丁新时应注意血压,血压突然降低可能会引起重要脏器的供血不足。中重度高血压患者应避免食用过咸的食物,避免情绪激动。
我总是被黑巧克力的诱惑所包围。每天下班回家,打开冰箱,总能找到一块20克的无糖黑巧克力。它是我疲惫的一天的最后一丝慰藉。然而,最近我开始担心这种日常习惯是否会对我的身体造成伤害。于是,我决定在京东互联网医院寻求专业的医疗建议。我登录了京东互联网医院的平台,选择了图文问诊服务。很快,一位医生接待了我。我们开始了对话。“您好,”医生问道,“平时哪里不舒服?”我回答说:“没有不舒服。”医生继续问:“那你为什么来咨询?”我解释说:“我每天吃20克无糖纯正黑巧克力,想知道这是否会对身体有害。”医生听完后,告诉我:“每天吃20克无糖黑巧克力并不会有太大的副作用,但如果你吃得太多,可能会导致肥胖。”我有些担心地问:“真的吗?我听说过吃黑巧克力可能会导致血管堵塞。”医生安慰我说:“这种说法并不完全正确。黑巧克力中含有抗氧化剂和其他有益成分,适量食用对身体有好处。”我松了一口气,但仍然有些疑虑:“那每天20克也会导致肥胖吗?”医生再次确认:“是的,如果你每天都吃20克黑巧克力,长期下来可能会导致体重增加。”我感谢医生的解答,并决定控制自己的黑巧克力摄入量。虽然我仍然会享受这美味的零食,但我也明白了适量的重要性。在这次咨询中,我不仅得到了专业的医疗建议,还学到了如何更好地照顾自己的健康。京东互联网医院的服务真的很方便和实用,尤其是对于像我这样忙碌的人来说。有了这样的平台,我可以随时随地获取专业的医疗帮助,而不必担心繁琐的挂号和等待过程。如果你也有类似的问题或疑虑,不妨也来京东互联网医院咨询一下。毕竟,健康没有小事,我们都应该多关注自己的身体,及时采取行动来预防和治疗疾病。
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直立性低血压,顾名思义,是指在人体从平卧位快速转变为立位时,血压出现明显下降的一种现象。当收缩压下降超过20毫米汞柱,舒张压下降超过10毫米汞柱,并伴随头晕、晕厥、出汗、心跳过速等症状时,可判定为直立性低血压。直立性低血压的常见原因包括:1. 年轻人群较为多见,老年人也可能出现直立性低血压。患者常表现为头晕、站立不稳、跌倒,严重者甚至可能出现眼前发黑、晕厥等症状。2. 药物因素:高血压患者服用降压药物,如多巴胺能药物、抗抑郁药阿米替林、阿托品等,若剂量过大,可能导致直立性低血压。3. 疾病因素:患者自主神经调节功能异常,颈动脉、颈动脉窦调节功能有问题,或糖尿病患者合并交感神经受损,均可能导致直立性低血压。针对直立性低血压,以下是一些建议:1. 及时下蹲或交叉双腿、紧绷下肢,促进血液回流。2. 避免长时间下蹲或平卧,起身时注意缓慢。3. 加强营养,多参加户外活动,锻炼身体,增强自身抵抗力。4. 就医时,请向医生说明自己的症状,以便医生进行准确的诊断和治疗。5. 选择合适的科室就诊,如心血管内科、神经内科等。
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病窦综合征,又称病态窦房结综合征,是一种以心律失常为特征的心脏疾病。其主要表现为严重、持久性的窦性心动过缓、窦房传导阻滞、窦性停搏等,导致心脏跳动过慢,影响血液循环。病窦综合征的病因复杂,可能与窦房结的病变、自主神经功能紊乱、药物副作用等因素有关。患者可出现头晕、乏力、心悸、心绞痛等症状,严重者甚至可发生晕厥。诊断病窦综合征需要通过心电图、心脏超声、动态心电图等检查手段。治疗方面,轻度患者可通过调整生活方式、药物治疗等方式缓解症状;重症患者可能需要植入心脏起搏器。预防病窦综合征的关键在于早期发现和及时治疗。对于有心脏病史、高血压、糖尿病等慢性疾病的患者,应定期进行心脏检查,及时发现并治疗心律失常。病窦综合征患者应保持良好的生活习惯,避免过度劳累,戒烟限酒,合理饮食,适当运动。在日常生活中,注意观察自身症状,如有异常应及时就医。病窦综合征是一种常见的心脏疾病,了解其病因、症状、治疗方法及预防措施对于患者的健康至关重要。
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