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近年来,心血管疾病已成为全球范围内导致死亡的主要原因之一。为了降低心血管疾病的风险,越来越多的研究开始关注饮食对心血管健康的影响。其中,一项来自东安格利亚大学的研究发现,摄入富含氨基酸的食物对心脏的益处与戒烟或运动相当。该研究调查了七种氨基酸对2000名BMI指数正常的女性心血管健康状况的影响。研究数据来自TwinsUK,英国最大的双胞胎登记处,专注于研究环境和遗传因素对年龄相关疾病的影响。研究人员对参与者的食谱进行统计,并测量了血压、血管厚度和硬度等临床指标。结果显示,食物来源对心血管健康至关重要。植物蛋白氨基酸摄入较高与较低的血压相关,而动物来源的高摄入与较低水平的血管硬度有关。Amy Jennings博士表示,这项研究表明多种氨基酸可对心血管健康起到保护作用。增加蛋白含量丰富的食物,如肉类、鱼类、奶制品、豆制品、西蓝花、菠菜等,是降低心血管疾病风险的重要且可行的方法。过去的研究已证实,奶制品蛋白可能与较低的血压有关。然而,本研究旨在进一步探究动物蛋白与植物蛋白哪个更有益于健康。研究人员深入研究了肉类和蔬菜中都含有的多种氨基酸,包括精氨酸、半胱氨酸、谷氨酸、甘氨酸、组氨酸、亮氨酸和酪氨酸。其中,谷氨酸、亮氨酸和酪氨酸的较高摄入与低水平的动脉硬度有关。所有七种氨基酸,尤其是来自植物蛋白的,均与较低的血压相关。令人惊讶的是,氨基酸摄入与盐摄入、运动、酒精等公认的危险因素对血压的影响相当。而动脉硬度与氨基酸的相关性则与不吸烟的相关性类似。高血压是导致心血管疾病的重要危险因素之一。降低血压可以降低因中风或冠心病导致的死亡概率。因此,多吃肉类、鱼类、奶制品和豆制品可以有效预防与治疗心血管疾病。建议每日摄入量约为75g猪肉、100g鱼肉、500ml脱脂牛奶。研究人员表示,他们将进一步研究氨基酸对心血管健康的影响机制,是直接作用还是通过肠道菌群起作用。
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近年来,有关高压锅炖排骨诱发心血管病的说法在网络上流传甚广。很多读者对此表示担忧,认为高压锅煮排骨会导致同型半胱氨酸升高,进而引发心脑血管疾病。那么,这种说法是否真实可靠呢?首先,我们需要了解同型半胱氨酸是什么。同型半胱氨酸是一种含硫氨基酸,是蛋氨酸代谢的中间产物。它过高会导致血管内皮损伤,增加心脑血管疾病的风险。然而,这种物质的升高与高压锅或砂锅炖排骨并没有直接关系。事实上,同型半胱氨酸的升高可能与多种因素有关。例如,维生素B6、维生素B12和叶酸的缺乏会影响同型半胱氨酸的代谢。此外,糖尿病、甲状腺功能减退等疾病也可能导致同型半胱氨酸升高。因此,要降低同型半胱氨酸水平,关键在于均衡饮食,保证摄入充足的B族维生素和叶酸。此外,过多摄入动物蛋白也可能导致同型半胱氨酸升高。因此,建议人们适当控制肉类摄入,多吃蔬菜水果和粗粮,保持饮食均衡。同时,保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、适度运动等,也有助于降低心脑血管疾病的风险。总之,关于高压锅炖排骨诱发心血管病的说法并不可信。我们应该关注饮食健康,保持良好的生活习惯,才能真正预防心脑血管疾病。
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我母亲77岁,有老年痴呆症状,睡眠不好,经常需要吃安眠药。我担心她的健康,所以决定在互联网医院进行线上问诊。医生很耐心地询问了母亲的病情,了解到她曾经睡眠不好,需要吃褪黑素和安眠药。经过详细的评估,医生给出了合理的建议,建议可以尝试使用氨基丁酸改善睡眠,同时也提醒了母亲不要滥用安眠药。在医生的指导下,我为母亲购买了氨基丁酸,并按照医生的建议使用。经过一段时间的调理,母亲的睡眠有所改善,也不再需要频繁使用安眠药了。
我是一位孕妇,最近因为疫情回不了医院,所以决定在网上找医生咨询。我进入了一家互联网医院进行了线上问诊,第一次接触这种方式,有点紧张又期待。一开始,医生很友善地向我打招呼,询问了我的病情,然后询问了我是否有药物过敏史,肝肾功能异常或其他病史。我耐心地回答了医生的问题。之后,我告诉医生我需要开一盒益气维血片和一盒复方氨基酸,医生告诉我需要等一下,然后告诉我处方已经送达药师审核,我可以直接预约药品,用药期间如有不适请及时线下就诊。不久,医生告诉我处方审核通过,可以一键预约药品,我心里顿时放松下来。我点击购买,医生提醒我用药期间如有不适请及时线下就诊。整个过程,医生非常耐心地为我解答了问题,给我提供了专业的建议,让我对线上问诊有了更深的了解,同时也让我感受到了医生的关怀。
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我家女儿五岁了,最近总是食欲不振,而且脸色总是苍白,我有点担心她是不是贫血了。于是我决定在网上找了一个医生进行咨询,京东互联网医院的医生很快就接诊了。医生非常细心地询问了女儿有关的症状和病史,然后建议我为女儿做血常规检查,以明确贫血的程度。接着医生给我开了一份详细的处方,建议女儿口服赖氨酸b12颗粒。我立刻按照医生的建议去药店购买药物。购药过程中,我遇到了一些困难,医生也很耐心地给予了帮助和建议。最后,我成功购买到了药物,并且得知可以一键预约药品,非常方便。整个问诊过程非常顺利,医生的专业素养和耐心细心让我非常感激。我相信在医生的治疗下,女儿的健康问题会很快得到改善。
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在忙碌的工作中,我们总是时不时地被一些小烦恼困扰着。不久前,我遇到了一位患者,她是一位年轻的妈妈,带着她的宝宝来进行线上问诊。宝宝最近出现了一些不适,她非常着急。通过沟通,我了解到宝宝患有贫血的问题。在查看了她提供的检查报告后,我发现宝宝的纤维蛋白原数值偏低,提示可能存在肝功能受损或者微量元素缺乏的情况。我耐心地为患者解释了肝功能受损与遗传因素的关系,以及纤维蛋白原低的改善方法。我建议患者的父母也进行肝功能检查,以确保全家人的健康。综合患者的病情和检查结果,我建议患者住院治疗,以便更好地监控病情和进行治疗。最终,患者对我的建议表示满意,我也为能够帮助到她感到欣慰。医生的职责就是为患者提供专业的医疗建议和治疗方案,我会继续努力,为更多需要帮助的人提供服务。
我在一家互联网医院咨询了医生关于购买复方氨基酸的问题。医生非常耐心地解答了我的疑惑,并且详细说明了氨基酸的作用及使用方法。通过沟通,我对复方氨基酸有了更深入的了解,并且得到了专业的建议。在这次咨询中,我感受到了医生的专业素养和耐心细致,让我对互联网医院的服务和医生的品质有了更好的认识。
在这个快节奏的生活中,随着互联网的发展,线上问诊逐渐成为了我们解决健康问题的一种新方式。最近,我通过互联网医院进行了一次线上问诊,向医生咨询了我的健康问题。在这次问诊中,医生给予了我非常专业的建议,他耐心地听取了我的主诉,并通过查看我的病例,给出了详细的诊疗方案。他告诉我,我的转氨酶水平较高,可能需要进行住院治疗,同时也建议我注意饮食和运动,帮助身体恢复健康。我向医生提出了一些疑问,比如是否需要输液治疗,是否可以口服药物等。医生都一一解答了我的问题,并给予了合理的建议。他还提醒我,如果在用药期间出现不适,要及时就诊。虽然我对于治疗方案有些担忧,但医生的耐心和细心让我感到很安心。他不仅关注我的病情,还关心我的身心健康。我决定按照医生的建议进行治疗,相信自己很快就能恢复健康。在结束本次问诊后,医生再次强调了他的建议仅为参考,如果需要诊疗,还是要前往医院就诊。我对这次线上问诊的体验非常满意,感谢医生的专业指导和关心。
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昨天,我通过***互联网医院进行了问诊,医生告诉我需要进行足底血检查,我对这个结果感到十分担心。医生非常耐心地解释了检查的意义和可能的治疗方案,让我感到很安心。我还向医生询问了关于奶粉和氨基酸代谢异常的问题,医生也给予了详细的解答。最后,医生建议我等待进一步的检查结果,如果需要治疗,可能需要使用特殊医学配方奶粉。我对医生的专业素养和耐心细心的品质深表感谢。
我最近在京东互联网医院上咨询了一个医生,因为孩子一直喝氨基酸半个月了,肚子经常咕噜咕噜响,我以为是胀气,有时候看他晚上扭来扭去比较难受。医生非常耐心地询问了孩子的情况,让我仔细描述了孩子的症状。医生告诉我可以顺时针按摩孩子的肚子,一次3-5分钟,看是否可以缓解。并且建议我如果持续这样,最好找医生看下,具体什么原因。我还咨询了孩子便血的问题,医生都给了很中肯的回答,让我对孩子的情况有了更清晰的认识。最后,医生还提醒我,如果孩子脸上有湿疹或者过敏,可以用面霜保湿,3-5天,看是否缓解,如果不能缓解,找医生诊断下。总的来说,这次在线问诊的经历让我觉得非常安心,医生专业且贴心,让我对孩子的身体状况有了更清晰的认识。
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