南方医科大学南方医院
科普文章
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我曾经是一个成功的作家，我的小说总能引起读者的共鸣。但是，最近一年多来，我的生活被一件事情所困扰：长时间坐着会导致我的左小腿胀、屁股疼。这种疼痛让我无法专注于写作，甚至连基本的日常活动都变得困难。我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷和服用止痛药，但都没有明显的效果。直到我在网上发现了京东互联网医院，决定尝试线上问诊。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能与腰椎间盘突出、椎管狭窄和黄韧带增厚有关。医生建议我使用一些治疗仪器来帮助恢复，并且强调了定期运动和正确的坐姿的重要性。在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然过程中仍然会有疼痛和不适，但我逐渐恢复了对生活的掌控。现在，我可以再次专注于写作，我的小说也重新找回了灵感。
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在日常生活中，许多人都喜欢将黄豆和海带搭配在一起食用，那么，这种搭配是否合理呢？下面，我们就来探讨一下黄豆和海带一起炖食的益处。首先，黄豆和海带可以一起炖成美味的海带黄豆汤，不仅口感鲜香，而且营养价值极高。海带含有丰富的碘质、钙质等营养成分，被誉为‘碘的仓库’，对于治疗骨质疏松症有着特殊的疗效。同时，海带还具有降压、降脂、预防心脑血管疾病、减肥、美容等功效。接下来，我们来了解一下黄豆的好处。1. 黄豆海带滋补身体。黄豆和海带都含有丰富的蛋白质和人体必需的氨基酸，同时还含有钙、铁、磷等微量元素，这些营养成分能够被人体快速吸收和利用，从而提高身体各器官功能，缓解身体虚弱。2. 补钙。黄豆和海带中含有丰富的钙和磷，食用后有助于身体吸收钙质，壮骨强身，预防骨关节疾病。3. 预防甲状腺肿大。海带和黄豆一起食用，有利于人体吸收碘元素，预防甲状腺功能失调和甲状腺肿大。4. 降血脂。黄豆和海带中含有大量的磷脂和不饱和脂肪酸，有助于清理血管壁上的胆固醇，促进胆固醇代谢，预防血脂升高和动脉硬化。此外，黄豆和海带还能提高人体免疫力，预防细胞癌变，促进胰岛素分泌，预防和缓解高血糖。以上就是关于黄豆和海带一起炖食的相关知识，希望对大家有所帮助。值得注意的是，在食用海带时，不宜长时间浸泡，以免其中的水溶性维生素和无机盐等营养物质溶解在水中，降低营养价值。
我记得那天早晨，妈妈的脸上写满了痛苦和无奈。她的手指已经变形，弯曲得厉害，手臂也没有力气，连简单的动作都变得困难。我心急如焚，赶紧打开京东互联网医院的APP，开始了与医生的在线咨询。医生很快回应了我的请求，开始详细询问妈妈的症状。从手指的僵硬到颈部的不适，医生一一记录下来。他的专业和耐心让我感到安心，仿佛在黑暗中找到了光明。“考虑是神经根型颈椎病，引起上肢神经压迫，出现的症状。”医生的话像一盆冷水浇在我头上。我从未想过妈妈的病情会如此严重。医生建议做颈椎的核磁共振检查，查看颈椎间盘突出的程度以及是否有椎管狭窄或者黄韧带增厚。我不禁想起之前有医生说是痛风，但治疗效果并不理想。现在看来，可能是我们误诊了。医生的解释让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！医生告诉我，如果保守治疗效果不好，可能需要考虑手术。手术费用大概3万左右，这个数字让我心头一紧。然而，医生的专业和建议让我感到安心，我知道我们必须尽快采取行动。在等待检查结果的日子里，我陪伴着妈妈，尽力减轻她的痛苦。我们一起回忆过去的美好时光，分享生活中的点滴。这些小小的温暖，让我们在困难面前更加坚强。最终，检查结果证实了医生的诊断。我们开始了漫长的治疗过程。每天的康复训练、药物治疗和按摩，都让妈妈感到疲惫和痛苦。但她从未放弃，总是以积极的态度面对每一天。我也在这个过程中成长了许多。从最初的焦虑和无助，到后来的坚定和支持，我学会了如何陪伴和照顾一个需要帮助的亲人。同时，我也深刻理解了健康的重要性，开始更加注重自己的生活方式和健康管理。现在，妈妈的病情已经有所好转。虽然还有很长的路要走，但我们都充满了希望和信心。感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和关怀让我们在最困难的时刻找到了方向和支持。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康是最宝贵的财富，我们都应该好好珍惜。想问问大家有没有出现这样的情况啊？
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我是一名作家，平日里总是伏案写作，久坐的习惯让我付出了代价。最近，我的腰部开始隐隐作痛，尤其是在长时间工作后更为明显。起初，我以为只是普通的腰肌劳损，休息一下就能好转。然而，疼痛并没有减轻，反而越来越严重，甚至影响了我的日常生活和工作效率。在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就和一位经验丰富的医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我上传了之前拍摄的腰椎核磁共振片子。医生告诉我，我的情况属于肾虚型腰椎间盘突出，伴随着黄韧带肥厚。这种情况下，手术并非首选，除非症状非常严重，休息和药物治疗都无效。医生建议我先尝试保守治疗，包括口服消炎镇痛药、外用消炎镇痛贴膏和营养神经药物。同时，医生也提醒我要注意生活习惯的调整，避免长时间的坐姿和重物的提取。虽然我对手术的可能性感到担忧，但医生的专业解释和建议让我放心了不少。现在，我正在按照医生的指导进行治疗，并且已经开始注意自己的生活习惯。希望我的经历能够帮助其他人更好地理解和应对类似的健康问题。
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我是一名中年男性，平日里总是忙于工作，忽视了自己的身体健康。直到最近，我的腰部开始出现了严重的疼痛，尤其是在长时间站立或坐着后，疼痛感会加剧。起初，我以为只是简单的肌肉劳损，休息一下就好了。但是，情况并没有好转，反而越来越糟。我的妻子建议我去看医生，于是我来到了大兴区的某家医院。在医院里，我遇见了一位非常专业的医生。他详细询问了我的症状，并安排了相关检查。最终，检查结果显示我的黄韧带肥厚，引起了椎管狭窄。医生告诉我，这种情况需要及时治疗，否则可能会导致更严重的后果。我感到非常焦虑和无助，毕竟我还年轻，不能因为健康问题而影响我的工作和生活。医生安慰我说，针对黄韧带肥厚，可以通过手术关节镜处理。虽然我对手术心存恐惧，但我知道这是目前最有效的治疗方法。医生也向我介绍了一些中医肾虚调理的方法，包括饮食调理和一些中药的使用。这些方法可以辅助手术治疗，帮助我更快地恢复健康。在医生的指导下，我开始了治疗之旅。手术非常成功，我的疼痛感明显减轻。同时，我也按照医生的建议，调整了自己的饮食和生活习惯，配合中药调理。几个月后，我的身体已经基本恢复正常。我深深感激那位医生，他不仅治愈了我的身体，也治愈了我的心灵。
我曾经是一个活泼的年轻人，喜欢运动，热爱生活。但是，自从做完腰椎微创手术后，我的生活就像被按下了暂停键。起初，我只是右脚和脖子附近有些麻木和不适，医生开了甲钴胺给我吃，希望能够帮助神经恢复。然而，随着时间的推移，我的症状并没有改善，反而越来越严重。现在，除了大脚趾以外，我的四个脚趾都麻木了，右脚尤其明显。更糟糕的是，我的颈椎也出现了问题，脖子根部不舒服，手麻，尾巴骨也疼。医生告诉我，这可能是因为黄韧带增厚压迫到了脊髓和神经，导致了这些症状。我开始担心，会不会瘫痪？在疫情严重的今天，看病变得异常困难。我只能通过互联网医院进行线上问诊。医生建议我去医院做牵引治疗，并且平时要注意休息，少低头，不要垫太高的枕头，尽量睡硬床。虽然这些方法听起来很简单，但对于我来说，执行起来却非常困难。每天，我都要在家做饭，带孩子，根本没有时间和精力去做这些事情。然而，我知道我必须要改变，否则我的病情只会越来越严重。我开始尝试医生的建议，虽然一开始很难适应，但慢慢地，我发现自己的症状有所改善。现在，我已经能够正常地生活和工作了，虽然还有一些不适，但至少我不再担心会瘫痪了。我想告诉所有和我一样经历的人，不要放弃，坚持治疗，总会有希望的。
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我曾经因为腰椎突出和黄韧带拉伤而苦恼不已。每天早晨起床时，我的腰部总是酸痛难忍，长时间坐着更是无法忍受。这种疼痛让我感到非常无助和焦虑，甚至影响了我的日常生活和工作效率。在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。出于对传统医院排队等待的厌倦和对新技术的好奇，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我与一位专业的医生进行了交流。医生首先询问了我的症状和检查结果，并详细解释了腰椎突出和黄韧带拉伤的可能原因和治疗方法。他的专业知识和耐心的解释让我感到非常安心和放心。医生建议我使用一些活血止疼和营养骨质的药物，配合腰部按摩和热敷。同时，他还推荐了一些日常生活中的调理要点，例如保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势等等。在医生的指导下，我开始了康复治疗。经过一段时间的努力和坚持，我的腰部疼痛逐渐减轻，生活和工作也恢复了正常。这个经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和高效性，也让我对自己的健康有了更深入的了解和关注。
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颈椎间盘突出在中医上没有特定的病名，但根据其症状和位置可以辨证诊断。主要表现为髓核突出、纤维环突出、黄韧带肥厚等，这些情况可能导致脊髓和神经受压，引发疼痛、活动受限、麻木等症状。中医认为此病由风寒湿痹、气滞血瘀、肝肾亏虚、筋骨失养等因素引起。治疗上，建议患者及时就医，明确诊断后，可采用药物、针灸、按摩等方法进行治疗。
我老公今年五十多岁，最近总是腰疼，尤其是晚上更严重。我们去当地的医院看过，医生说是腰椎管狭窄，黄韧带肥厚。由于我们老家地方落后，手术条件不太好，所以我们决定在网上寻求更专业的医生的意见。通过京东互联网医院，我们找到了一个脊柱外科专家，进行了详细的咨询和诊断。医生告诉我们，老人家的核心问题是椎管狭窄，前方椎间盘多发膨出/突出，后方有严重的黄韧带肥厚，向前方挤占椎管的空间。医生建议我们查下肢肌力，如果较低明显，就建议手术。否则可以保守治疗，不过也没有啥特效药物。手术名称叫做腰椎管减压，椎间植骨融合，椎弓根螺钉系统内固定术。虽然手术复杂，但在大城市的三甲医院找专业的医生进行手术是比较安全的。医生还告诉我们，手术前可以通过止痛和营养神经来缓解症状，但这并不能解决问题。我们决定带老人家去大城市的三甲医院进行手术治疗，希望能早日康复。
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颈椎黄韧带肥厚是一种常见的颈椎疾病，其治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗两大类。对于轻度黄韧带肥厚，首先建议患者进行充分休息，避免长时间低头，并进行颈椎牵引、针灸、按摩等物理治疗。同时，配合非甾体类消炎镇痛药和营养神经类药物，可以有效缓解症状。如果保守治疗无效，且局部神经受压严重，可以考虑手术治疗。传统手术方法可以通过切除黄韧带，恢复椎管直径，解除神经压迫，缓解临床症状。颈椎黄韧带肥厚是指连接相邻椎板的黄韧带在长期应力作用下发生肥厚，可能导致椎管狭窄、脊髓神经受压等症状。此外，黄韧带肥厚还可能与腰椎稳定性下降有关，如椎间盘突出、腰椎滑脱等。颈椎黄韧带肥厚的症状包括走路不稳、肌张力增高、病理征阳性等。手术后，患者需注意颈部保护，避免剧烈运动，并进行适当的外固定。颈椎黄韧带肥厚是一种需要及时治疗的疾病，患者应积极寻求专业医生的帮助，选择合适的治疗方案，以改善生活质量。在日常生活中，患者应注意保持良好的坐姿，避免长时间低头，进行适当的颈部锻炼，以预防颈椎黄韧带肥厚的发生。
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