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我的线上问诊经历 那天，阳光明媚，我像往常一样坐在电脑前工作。突然，一阵突如其来的不适感袭来，我感到左后背肩胛骨缝发麻，左胸伴有不适感。这让我不禁担忧起来，于是决定尝试线上问诊。 我选择了京东互联网医院，通过简单的操作，很快就与一位经验丰富的疼痛科医生进行了沟通。医生耐心地询问了我的症状，我详细描述了不适的感觉，包括发作的时间和与何种活动有关。医生根据我的描述，初步判断可能是神经和颈椎的问题。 在了解了我的病情后，医生给出了专业的建议，建议我注意姿势，避免劳累和着凉。同时，他还为我开具了处方，包括局部外用药和冲击波治疗。医生告诉我，这些治疗方法可以帮助缓解症状，但如果有任何不适，需要及时线下就诊。 在医生的指导下，我按时用药，症状逐渐缓解。这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和专业。医生不仅给出了专业的治疗方案，还耐心地解答了我的疑问，让我对病情有了更清晰的认识。 现在，我已经完全康复，这次经历也让我对互联网医院有了更深的了解和信任。我相信，在未来的日子里，互联网医院会为更多人带来便利和健康。
那天，阳光明媚，我如往常一样，在忙碌的生活中感到一阵突如其来的头疼。这种疼痛不同于以往，它让我不得不停下手中的工作，去寻求帮助。 我决定尝试互联网医院，通过线上问诊，希望能找到病因。在京东互联网医院，我遇到了一位经验丰富的神经外科医生。他详细询问了我的症状，并告诉我需要先做一次CT检查，以排除脑部问题。 几天后，检查结果出来了。医生告诉我，CT结果显示脑子里没有问题，但颈椎可能会有问题。于是，我按照医生的推荐，挂了神经内科的号，并做了进一步的检查。 神经内科的医生告诉我，我的头痛可能与血压有关，并开了些降压药。同时，他也建议我去耳鼻喉科看看，因为上颌窦囊肿也可能导致头痛。 在耳鼻喉科，医生告诉我囊肿不算大，问题不大，只需观察。在神经内科，医生则调整了我的用药，并建议我适当休息，适度运动，以减轻压力。 在整个治疗过程中，医生的专业素养和耐心让我感到非常安心。他不仅给我提供了专业的治疗方案，还耐心解答我的疑问，让我对病情有了更深入的了解。 现在，我的头痛已经有所缓解，生活也恢复了正常。虽然治疗过程有些曲折，但我知道，在医生的帮助下，我一定能够战胜病魔。
我的线上问诊经历 那天，我在忙碌的工作间隙，突然感到颈椎和胸椎的疼痛，右手也开始麻木。我意识到这可能是颈椎或胸椎骨压迫神经引起的，于是决定通过互联网医院寻求帮助。 我选择了在河南郑州的一家知名骨科互联网医院进行图文问诊。通过与医生的视频沟通，我详细描述了我的症状，包括颈椎骨和胸椎骨压迫神经导致的右手麻痹和疼痛。医生非常耐心地倾听，并询问了我一些与病情相关的问题。 医生建议我提供片子以便进行更准确的诊断。由于当时我正在上班，无法立即提供，医生表示理解，并约定下班后上传。我下班后立即将片子上传，医生仔细查看后表示需要进一步观察。 医生告诉我，磁共振可以更清晰地显示颈椎和胸椎骨是否压迫神经，但由于我没有做过磁共振，医生认为这对我目前的情况意义不大。随后，医生为我开出了处方，并提醒我在用药期间如有不适请及时线下就诊。 整个问诊过程中，医生的专业素养和耐心让我印象深刻。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还关心我的工作生活，让我感到非常温暖。我非常满意这次线上问诊的经历，也感激医生的帮助。
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我的线上问诊经历 那天早上，我突然感到一阵天旋地转，头晕目眩，几乎无法站立。一坐起来，这种感觉就更加剧烈。我尝试了颈腰痛颗粒和氨基酸葡萄糖片，但症状并未缓解。这让我感到非常焦虑，不知道该怎么办。 在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的医生。医生非常耐心地询问了我的病情，详细了解了发病的过程和以往病史。 医生告诉我，我的症状可能与颈椎病有关，但需要进一步检查才能确定。他建议我去医院做相关检查，并告诉我了一些缓解症状的方法，如颈部功能练习、充足睡眠和避免长时间低头等。 在医生的建议下，我开始坚持做颈部功能练习，并注意调整生活习惯。一段时间后，我的头晕症状明显减轻，生活质量也得到了很大提升。 这次线上问诊经历让我深刻体会到，互联网医疗的便利性和高效性。在繁忙的生活中，我们可以在家中就能享受到专业的医疗服务，这真是一件令人欣慰的事情。
我的线上问诊经历 那是一个阳光明媚的午后，我通过互联网医院预约了一位骨科医生，寻求对婆婆脊髓型颈椎病的治疗方案。 医生在详细询问了婆婆的病史和症状后，要求我提供之前的检查结果。通过微信，我向医生展示了婆婆的脑部磁共振、药物处方以及肌电图和颈椎磁共振的片子。 医生耐心地分析了我提供的片子，并给出了专业的诊断和建议。虽然建议手术治疗，但医生也告知我，手术并非唯一的选择，应根据婆婆的具体情况综合考虑。 在与医生的沟通中，我感受到了医生的严谨和关爱。他不仅提供了专业的医学建议，还鼓励我保持乐观的心态，为婆婆提供更多的关爱和支持。 这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为患者提供了便捷、高效的医疗服务。感谢医生的专业和关爱，让我对婆婆的治疗充满信心。
那天，我坐在电脑前，手捧着手机，通过京东互联网医院，向一位骨科医生寻求帮助。我描述了我的症状：脖子前倾，两边酸痛，还有隆起的包，以及连接脖子的骨头突出。医生非常耐心，他详细询问了我的病情，尽管我不能发送图片，但他通过我的描述，准确判断出我的问题可能与长时间低头有关。医生的建议很简单，但很实用：多用热毛巾热敷，每天三次，每次10分钟以上；贴上氟比洛芬凝胶贴膏，一贴24小时，隔天贴一次；避免长时间低头，多仰头，戴颈围；睡觉时使用低枕头，枕头高度约自己拳头高度；每天晚上睡觉前坚持趴着看电视或手机约5-10分钟；必要时可以口服颈痛颗粒。我按照医生的建议进行治疗，慢慢地，我的症状有了改善。医生告诉我，这是一个过程，不必担心，慢慢来。我对他充满感激，不仅仅是因为他的专业，更因为他给予我的耐心和支持。通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院的便利性和高效性。医生的专业知识和耐心，让我对自己的病情有了更清晰的认识，也让我对治疗充满信心。我希望更多的人能够通过互联网医院，得到及时、专业的医疗帮助。
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我的线上问诊经历 那天，我如往常一样坐在电脑前，等待着与医生的线上会诊。屏幕那头，一位温柔的声音响起：“您好，我是彭医生，请问有什么可以帮您的？” 我简单介绍了自己的症状：右背及肩部酸痛已经有一个月了，后期右手也有轻微酸痛感。彭医生耐心地询问了我具体的情况，并详细询问了我之前使用过的药物。 “您之前用过甲钻胺、塞来昔布、加巴喷丁、地奥司明片，但效果不明显？”彭医生的声音透着关切。 我点了点头，彭医生沉默了一会儿，然后说道：“这种情况一般先试试保守治疗，比如吃药、按摩、锻炼、针灸、理疗等。” 我听后心里有些不安，问道：“如果效果不好，又影响生活，那怎么办？”彭医生回答道：“如果保守治疗无效，那么就需要考虑手术了。” 听到“手术”二字，我心中一紧，但彭医生接下来的话让我安心了许多：“这个没什么严重不严重的，脊髓型颈椎病需要手术，而您的情况属于神经根型颈椎病，可以先保守试试。” 彭医生还为我开具了尼美舒利胶囊、甲钴胺胶囊及颈复康颗粒等药物，并告诉我待药师审核通过后，我可以预约购药。 挂断电话后，我心中充满了感激。彭医生不仅专业、耐心，还十分关心我的病情，让我对治疗充满信心。 这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院的便捷与高效。在这里，我可以随时随地与医生沟通，获取专业的医疗建议，这对于我这种工作繁忙的人来说，无疑是极大的便利。
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作者：张晓峰 主治医师 北京协和医院 骨科 颈椎病，一种常见的疾病，其发病原因主要是由于长期颈部负荷过重导致的。据统计，颈椎病患者主要集中在司机、教师以及长期从事电脑操作的上班族。因此，了解颈椎病的日常保健体操对于预防和缓解症状至关重要。 下面，我们将详细介绍几种颈椎病日常保健体操的做法，帮助患者缓解不适。 1. 仰头提颈 患者站立，头部微微后仰，双手交叉托住头后方，向上提托头颈。重复此动作30-50次，可同时配合胸背部后仰，有助于放松脊柱上部、胸廓、肩背等部位，达到放松关节的目的。 2. 颈部对抗力练习 患者站立，双手叉腰，两脚分开与肩同宽，自然直立。反复做抬头看天、低头看地的动作。抬头时尽量上抬，以能看到头顶上方的物体为宜；低头时，下颌尽量内收。动作幅度由小到大，速度由慢到快，以患者能忍受为度。 3. 往后观望 患者站立，双手叉腰，两脚分开与肩同宽，两眼平视，头颈部反复向左及右旋转。活动范围自小而大，但不要过大地增加幅度，次数也不要太多，一般20-30次即可。对于已经患有椎动脉型颈椎病的患者，不宜做此锻炼，以免引起跌倒。 4. 颈项侧弯 患者站立，双手叉腰，两脚分开与肩同宽，分别作颈椎左右交替的颈椎侧弯活动，往返20-30次。 5. 前伸探海 患者站立，双手叉腰，两脚分开与肩同宽，头颈前伸并侧转，窥探前下方，犹如向海底探查物体一样，左右交替，反复进行。在练习时，动作要自然、连贯、和缓，头颈始终保持前屈位。 6. 回头望月 患者站立，双手叉腰，两脚分开与肩同宽，头颈转向身后，观看身后天空中的月亮。左右交替，如此反复15-30次。它能改善颈椎病有后仰及旋转受限者。 7. 金狮摇头 患者站立，双手叉腰，两脚分开与肩同宽，头颈先按顺时针方向环绕数周，再按逆时针方向环绕数周，或两种方向交替进行。摇头的速度不能快，动作不能大，以免发生跌倒。椎动脉型颈椎病及颈椎手术后的患者慎用此法，患有高血压、脑栓塞、贫血、内耳眩晕者禁用本方法锻炼。 体操做完后，颈部以感到舒适为度，不可过度疲劳，以免加重颈劳损。上述各项锻炼可有机地结合起来进行，亦可单独选择一两项进行。 颈椎病患者在日常生活和工作中要避免颈部受重时间过长，长期伏案工作的人应该每三个小时就来回扭动和按摩自己的颈部，这样才能有效地缓解颈椎病疼痛。另外，还要注意戒烟戒酒，避免精神紧张。
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那天晚上，我躺在床上，突然感觉胸口一阵烧灼感，紧接着是一阵针扎样的疼痛，仿佛电流穿过我的胸口，蔓延至后背。我一下子从床上坐了起来，那种疼痛让我无法入睡。我试着回忆，以前好像从来没有过这样的事情。第二天，我决定上网咨询一位医生。医生详细询问了我的症状，告诉我可能是神经痛，并建议我服用一些营养神经的药物。他还告诉我，这种疼痛可能与颈椎有关，建议我去医院做颈椎正侧位X光片检查。由于平时工作繁忙，我决定去我附近的良乡医院就诊。医生告诉我，良乡医院的X光片拍摄很快，建议我挂康复科，找崔爱锦或刘光亮医生就诊。然而，由于医生排班问题，我不得不选择其他时间段。在医生的指导下，我预约了良乡医院的挂号，并按照他的建议进行了检查。虽然过程有些繁琐，但医生的专业和耐心让我深感安慰。经过一段时间的治疗，我的症状得到了明显改善。这段经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的便利性。无论身处何地，只要有网络，我们就可以得到专业的医疗建议。同时，这也让我更加重视自己的身体健康，时刻关注自己的身体状况。
那天晚上，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院，心情沉重。因为最近颈部和胳膊总是发麻，身体也时常出汗，让我非常担忧。医生***在得知我的情况后，没有急于给我开药，而是耐心地询问了我的生活习惯和以往病史。我告诉他，前一天晚上照顾发烧的小朋友，睡得很晚，导致自己休息不足。医生听后，沉吟片刻，问我：“是不是吃盐酸莫西沙片的不良反应？”我摇了摇头，表示之前没有这种情况。医生又分析说：“应该是植物神经紊乱的问题，熬夜是一个诱因。”医生安慰我说，这种药相对比较安全，让我再观察一两天。看到我焦虑的表情，他又补充道：“如果还这样，再换一种抗生素看看。”我按照医生的建议，注意了休息，但晚上两次被麻醒，颈肩部位也觉得紧紧的。我向医生诉苦，他告诉我：“别太紧张，还有可能颈椎病的原因。”听到这里，我心中一震，没想到还有这种可能性。医生建议我可以尝试针灸治疗，这让我感到一丝希望。在用药方面，我提到了消炎药带来的不适。医生告诉我：“饭后吃就行，一般吃3~6天。”我询问是否可以换其他抗生素，医生表示：“一直不舒服换其他抗生素药物也行的。”就这样，我在京东互联网医院得到了医生的耐心治疗和关心。虽然现在还在治疗中，但我对未来的康复充满信心。
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