南京市雨花台区赛虹桥社区卫生服务中心
山西医科大学第二医院
京东健康心理咨询团队
科普文章
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在幼儿成长的过程中，依恋行为是常见的现象。它反映了幼儿在生理和心理上对安全感的追求。家长不必过分担忧，因为随着年龄的增长，这种现象会逐渐消失。然而，过度的依恋可能会对孩子的身心健康产生负面影响。例如，一些孩子可能会过度依赖奶嘴、玩具等物品，甚至对某些特定的物品产生强烈的依恋。以下是一些关于幼儿依恋行为的常见问题及其解决方法：1. 孩子过度依赖奶嘴怎么办？ 解决方法：逐渐减少孩子使用奶嘴的时间，同时增加与孩子的互动，给予更多的关爱和陪伴。2. 孩子对玩具过度依恋怎么办？ 解决方法：引导孩子尝试新的玩具，同时培养孩子的兴趣和爱好，使他们对其他事物也产生兴趣。3. 孩子对某些特定物品过度依恋怎么办？ 解决方法：尝试用新的物品替代，同时引导孩子逐渐接受新的物品，减少对原有物品的依赖。4. 如何培养孩子的独立性？ 解决方法：从小培养孩子的独立性，鼓励他们尝试新事物，增强自信心和解决问题的能力。5. 如何与孩子建立良好的亲子关系？ 解决方法：多陪伴孩子，关注他们的需求，给予他们足够的关爱和支持。
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依恋理论，这一心理学的经典理论，起源于20世纪40年代，由英国心理学家约翰·鲍尔比首次提出。他认为，婴儿与照顾者之间早期形成的情感联系，对于其心理发育至关重要。正如鲍尔比所言，婴儿与照顾者之间的感情依恋程度，与照顾者的敏感度密切相关。 玛丽·安斯沃斯，鲍尔比的追随者，进一步发展了这一理论。她将照顾者与婴儿之间的关系分为三种类型： · 安全型依恋：在这种依恋关系中，婴儿对父母充满信任，认为他们能够满足自己的需求。当与父母分离时，婴儿会表现出焦虑和不安；而一旦重新与父母团聚，他们会感到安心和快乐。这种依恋关系的婴儿，在陌生的环境中也能保持自信。 · 漠然型依恋：在这种依恋关系中，婴儿对父母的离开和归来都表现出漠不关心的态度。这种依恋关系的婴儿，可能缺乏安全感，难以建立稳定的人际关系。 · 矛盾型依恋：在这种依恋关系中，婴儿对父母的依恋表现出矛盾和冲突。这种依恋关系的婴儿，可能对父母既爱又恨，难以建立稳定的情感联系。 依恋与学业成就 明尼苏达大学少儿发育研究所的研究人员，对174名儿童进行了长达16年的追踪研究。他们考察了儿童早期与照顾者之间的依恋关系，以及这种依恋关系与其学业成就之间的关系。研究发现，早期依恋关系对儿童的学业成就具有重要影响。在儿童的智商一定的情况下，早期依恋关系比智商更能预示其学业成就。 此外，早期依恋关系还与儿童的社会适应能力、情绪调节能力等心理发展方面密切相关。研究表明，拥有安全型依恋关系的儿童，在社交、学习等方面表现更出色。 促进安全型依恋关系的发展 为了促进儿童安全型依恋关系的发展，父母和照顾者需要做到以下几点： 1. 保持耐心和细心，关注儿童的需求和情绪变化。 2. 与儿童建立稳定的日常生活规律，提供安全感。 3. 倾听儿童的声音，尊重他们的意见。 4. 给予儿童充分的关爱和陪伴，满足他们的情感需求。 5. 鼓励儿童探索环境，培养他们的独立性和自信心。
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产前抑郁症对母婴健康构成多重危害。首先，母婴依恋障碍可能因激素变化和神经递质失衡导致母亲对婴儿的情感连接减弱，影响母乳喂养和新生儿发育。其次，产后抑郁的复发风险增加，可能加重病情并影响家庭和谐。再者，产前抑郁症可引发妊娠并发症，如高血压疾病，威胁母婴生命安全。此外，认知功能受损可能导致注意力、记忆力下降，影响生活质量和工作效率。最后，产前抑郁症可能通过胎盘影响胎儿健康，增加早产和低出生体重儿的风险。因此，定期进行孕期心理健康评估，及时干预产前抑郁症至关重要。医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物可缓解症状。
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孩子淘气是许多家长都面临的问题。面对孩子的淘气行为，家长常常感到头疼。本文将从儿童心理学和家庭教育角度，探讨孩子淘气的原因以及如何正确应对。一、孩子淘气的原因1. 好奇心：孩子处于成长阶段，好奇心旺盛，对周围事物充满好奇。他们通过探索和尝试来了解世界，这是孩子认知发展的正常现象。2. 精力过剩：孩子精力旺盛，活动量大。如果得不到充分的释放，孩子就会通过淘气行为来宣泄过剩的能量。3. 注意力转移：孩子注意力容易分散，当感到无聊或受到挫折时，他们会通过淘气行为来吸引家长或他人的注意。二、如何应对孩子淘气1. 理解和接纳：家长要理解孩子淘气是成长过程中的正常现象，不要过度批评和指责。要接纳孩子的淘气行为，给予理解和关爱。2. 转移注意力：当孩子出现淘气行为时，家长可以尝试转移孩子的注意力，引导他们参与其他活动，如阅读、绘画、运动等。3. 设定规则：家长要为孩子设定合理的规则，让孩子明白淘气行为的界限。同时，要耐心教育孩子遵守规则，培养良好的行为习惯。4. 家长陪伴：家长要多陪伴孩子，关心他们的成长，给予他们关爱和支持。让孩子感受到家庭的温暖，减少淘气行为。5. 培养兴趣爱好：家长可以引导孩子培养兴趣爱好，如音乐、绘画、体育等，让孩子在兴趣爱好中找到快乐，减少淘气行为。
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依恋，是幼儿与其照顾者之间建立的一种特殊情感联系。这种关系对于孩子的成长至关重要。然而，过度的依恋可能导致儿童出现情绪烦躁、粘人等问题。那么，如何应对儿童依恋症呢？以下是一些有助于缓解儿童依恋症状的方法。首先，为孩子提供一个独立游戏的空间。在家中设立一个专门的游戏区域，让孩子有属于自己的玩具和游戏用品。鼓励孩子独立玩耍，父母可以在一旁暗中观察，给予必要的指导。其次，多与孩子进行互动游戏，如躲猫猫。在孩子专注于玩耍时，父母可以悄悄出现，让孩子感受到陪伴，然后再次离开。这样可以帮助孩子逐渐适应父母的短暂分离。此外，多带孩子外出散步，转移他们的注意力。在户外环境中，孩子可以接触到新鲜事物，视野也会得到拓展。同时，父母可以引导孩子观察周围环境，培养他们的观察力和想象力。在日常生活中，父母可以提前安排好时间，专心陪孩子玩耍。这样，孩子就不会总是缠着父母，影响父母的其他事务。此外，让孩子参与家务劳动也是缓解儿童依恋症的有效方法。父母可以分配给孩子一些力所能及的任务，如擦拭餐具、帮忙开关吸尘器等。这样，孩子不仅可以感受到劳动的快乐，还能培养独立生活的能力。总之，应对儿童依恋症需要父母耐心引导和细心呵护。通过以上方法，相信孩子们能够逐渐摆脱依恋症的困扰，健康快乐地成长。
那是一个阳光明媚的下午，我带着我的孩子小强，来到了这家名为“京东互联网医院”的线上医疗平台。小强今年6岁半，一直有个问题困扰着我们——每天送他上学，他都会在教室门口大哭大闹，不肯进去。我尝试过各种方法，但都无济于事。于是，我决定借助互联网医院的力量，寻求专业的帮助。在医生的耐心询问下，我详细描述了小强的情况，医生通过视频诊断，初步判断这可能是一种依恋问题。医生告诉我，小强的情况在儿童中并不罕见，主要是由于他在幼儿园时期未能与特定照顾者建立良好的依恋关系。医生建议我多关心爱护孩子，平时多拥抱他，多给他积极的暗示。同时，医生还推荐了一些书籍和量表，让我更好地了解和应对小强的问题。在接下来的日子里，我按照医生的建议，努力改变自己与孩子的相处方式。我学会了耐心倾听他的心声，给予他足够的关爱和支持。慢慢地，小强的情况有了明显改善，他不再那么抗拒上学，甚至偶尔还会主动要求我陪他一起走进教室。这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅方便快捷，而且专业可靠。在这里，我找到了解决问题的方法，也收获了与孩子更加亲密的亲子关系。
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随着科技的飞速发展，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，过度沉迷于手机，尤其是父母在孩子面前过度使用手机，却可能对孩子的身心健康造成负面影响。研究表明，长时间玩手机的父母，往往对孩子的关注度下降，陪伴质量降低。这种“冷暴力”式的陪伴，会让孩子感到被忽视，甚至产生焦虑、自卑等心理问题。那么，如何避免手机对孩子造成伤害呢？首先，父母要意识到自己的行为对孩子的影响，尽量减少在孩子面前玩手机的时间。其次，多与孩子进行互动，如一起玩耍、阅读、游戏等，增进亲子关系。此外，家长也可以通过以下方法帮助孩子摆脱对手机的依赖：1. 设定手机使用时间限制，如每天不超过一定时间。2. 鼓励孩子参与户外活动，如运动、旅游等，减少对手机的依赖。3. 家长以身作则，减少自己玩手机的时间。4. 与孩子一起制定手机使用规则，共同遵守。5. 关注孩子心理健康，及时发现并解决问题。总之，手机并非洪水猛兽，关键在于如何正确使用。让我们共同努力，为孩子营造一个健康成长的环境。
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在0-6岁的孩童成长过程中，出现‘粘人’现象是非常正常的。许多家长会反映，孩子总是喜欢粘着父母，无论是玩耍、吃饭还是睡觉，都需要父母的陪伴。这种现象被称为‘儿童依恋’，是孩子情感发展的一个重要阶段。那么，如何应对孩子的‘粘人’行为呢？以下是一些建议：一、营造民主、平等的家庭氛围家长应尊重孩子的独立性，给予孩子一定的自主权。避免过度溺爱，让孩子学会自己解决问题，培养孩子的自信心。二、提供锻炼机会，培养孩子的独立性家长可以根据孩子的兴趣和特长，为其提供锻炼的机会。例如，让孩子参加兴趣班、户外活动等，让孩子在活动中学会独立和自主。三、加强亲子沟通，建立安全的依恋关系家长应多与孩子进行情感交流，倾听孩子的想法和需求，让孩子感受到家庭的温暖和安全。当孩子遇到困难时，家长要给予支持和鼓励，让孩子感受到父母的爱。四、适度分离，让孩子适应独立家长可以适当创造与孩子分离的机会，让孩子学会独立。例如，让孩子与祖父母或其他亲友相处，让孩子逐渐适应没有父母陪伴的生活。五、培养孩子的兴趣爱好家长可以引导孩子培养兴趣爱好，让孩子在兴趣爱好中找到快乐，从而减少对父母的依赖。六、保持情绪稳定，避免前后不一致家长在处理孩子的‘粘人’行为时，要保持情绪稳定，避免前后不一致的态度，以免让孩子感到困惑。
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热恋初期，人们常常将这种感觉与中大奖相提并论，仿佛中了彩票般喜悦。这背后的科学原理是什么呢？研究表明，热恋时，大脑中的奖赏系统被激活，与动机、兴奋和注意力相关的区域被激活，这与吸毒后的大脑反应相似。爱情并非仅仅是化学反应，它还涉及到人类的多种本能和情绪，如性欲、浪漫、激情、依恋、承诺和满足。爱情就像一场化学反应，受到父母、书籍、电影等多种因素的影响。热恋的激情持续多久？通常在几个月到2-4年之间。之后，人们可能会进入长期稳定的伴侣关系。想要吸引心仪的对象，可以尝试激发他们的情绪，如快乐、恐惧甚至焦虑。在选择伴侣时，大脑的前部（负责理性判断）和中部（负责情感反应）会发生冲突。最终的选择往往受到父母、朋友和生活经验的影响。爱情是一场充满谜团的旅程，它让我们体验到无尽的喜悦和挑战。
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婴儿期的情绪发展是一个复杂而微妙的过程。新生儿的情绪主要以生理需求为主导，如饥饿、尿布湿等。随着宝宝的成长，情绪的复杂性逐渐增加，开始出现多种情绪的表达，如快乐、悲伤、愤怒、恐惧等。 在婴儿期，积极的情绪和消极的情绪都起着重要的作用。积极的情绪有助于宝宝建立自信，促进社会交往；消极的情绪则可以促使宝宝学会应对压力，发展情绪调节能力。 为了培养宝宝良好的情绪状态，家长需要关注以下几点： 1. 提供充足的关爱和陪伴，满足宝宝的生理需求。 2. 及时回应宝宝的情绪需求，给予适当的安慰和鼓励。 3. 为宝宝提供丰富的刺激，如玩具、音乐等，促进宝宝感官发展。 4. 营造良好的家庭氛围，避免负面情绪的传递。 二、婴儿期依恋的形成和发展 依恋是婴儿与照看人之间建立的一种亲密关系，对婴儿的心理发展至关重要。婴儿期依恋的形成和发展主要分为四个阶段： 1. 前依恋期（出生-2个月）：婴儿对所有的人都表现出友好的态度，没有明显的偏好。 2. 依恋建立期（2个月-7-12个月）：婴儿开始对亲近的人产生偏好，愿意与其亲近。 3. 依恋关系明确期（7-12个月）：婴儿开始对陌生人表现出警惕和拒绝。 4. 目的协调的伙伴关系（12个月以上）：婴儿与照看人之间形成相互依赖、相互配合的伙伴关系。 母亲在婴儿依恋的形成中起着至关重要的作用。母亲需要给予婴儿充分的关爱、安全感，并及时回应婴儿的需求。 三、如何建立良好的亲子依恋关系 1. 建立亲密的身体接触，如拥抱、亲吻等。 2. 给予婴儿充分的关爱和陪伴。 3. 及时回应婴儿的需求。 4. 营造温馨、和谐的家庭氛围。 5. 学习正确的育儿知识，避免溺爱和过度保护。
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