精神科推荐医生
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卜春莹
卜春莹

黑龙江省第三医院秦皇岛分院睡眠心理科主任,主治医师,中级心理治疗师,国家三级心理咨询师。 毕业于齐齐哈尔医学院临床医学(医学心理学方向)专业,曾在北京回龙观医院精神科及心理科进修半年,在湘雅医科大学进修学习心理测评并取得心理测评资格证书,罗杰斯以人为中心个人成长8年余。多次参加国内精神、心理方面学术会议进修。

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擅长擅长治疗使用酒精所致精神障碍、精神分裂症、分裂情感障碍、双相情感障碍、抑郁症、睡眠障碍、神经症等疾病。尤其在抑郁症和睡眠障碍的药物治疗联合心理治疗和物理治疗有独到的见解。
贺玉金
贺玉金

本人在临床科室工作20年余,对于各种精神科疾病有丰富经验。

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擅长对于抑郁症,焦虑症,强迫症,睡眠障碍,躁狂症,精神分裂症等精神科疾病有丰富经验。
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精神科问诊记录
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精神科科普文章
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  • 脑血栓的中医治疗在中国已经广泛应用多年。中医讲究辨证论治,从患者个体出发,将脑血栓辨证分型主要分为中经络和中脏腑,主要的区别在于是否有神志昏迷。一般对于脑血栓患者不单纯使用中医治疗,而更关注中西医结合互补的原则。比如有些患者使用阿司匹林,氯吡格雷会出现药物抵抗或者不耐受,中药可以改善其不耐受的现象,同时中药大部分活血化瘀的药物都有改善脑循环的作用。

    脑梗死期间,患者出现发热、便秘等并发症都可以通过中药明显改善。中医药治疗脑血栓的优势最大还是在于脑血栓的恢复期,大量临床研究表明,中医中药、针灸等技术能有效改善神经功能缺损的情况,加快恢复。

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    No.1 营造好的睡眠环境

    为自己营造一个睡眠环境,要注意保暖和及时开窗通风。研究表明,入睡和睡眠时暴露于光线之下,褪黑素分泌会受到抑制,影响睡眠质量,如果无法做到完全遮光,也可选择佩戴眼罩睡觉。

    No.2 遵守持续的就寝规律

    睡觉前,让孩子做一些放松的活动,例如洗澡、抱抱、唱歌,形成一套相对规律的睡眠习惯。同时,睡前一小时应减少手机电脑等电子产品的使用,研究发现,电子产品发出的蓝光对褪黑激素产生的干扰甚于白光,对我们的睡眠影响较大。

    No.3 尝试呼吸放松训练

    可以在睡不着的时候做一些放松练习,深深地吸气,速度很慢,吸入足够多的气体后,停止片刻,然后慢慢地呼出,要慢且均匀,反复几次,使得身体放松,这样对于不是很严重的失眠,就可以产生效果了。

    No.4 躺着也是一种休息

    高考前由于紧张和兴奋会失眠,其实大可不必过分担忧。医学上认为,晚上睡不着,躺在床上也是一种休息,对大脑有一定的放松作用,考生不必因为睡不着而太紧张。即便真的睡不着,由于考试时注意力高度集中,睡眠不足的影响也不大。

    No.5 切勿自行用药

    考生千万不要在考前吃安眠药使自己入睡,因为药物的后遗作用,没有吃安眠药习惯的考生会在服药后十几个小时都昏昏沉沉的,不能集中精神学习。但如果考生实在是太紧张了,以至于一晚上只睡两三个小时,睡眠质量极差,一连几晚如此,还是应该吃些助睡眠的药物,但一定要在医生指导下,吃药效快、作用时间短、副作用小的药。在临考前一两天不要服药,以免影响考试。

  • 打了新冠疫苗两个月后,发现怀孕了,对胎儿有没有影响? 大家都知道新型冠状病毒的肺炎,是19年底出现的。它其实是一个针对新冠的疫苗,对医生来说它也是一个新的事物,所以它到底对孕妇、对胎儿的安全性怎么样,目前也没有很长的观察时间,也缺乏很丰富的临床数据。就是说没有哪个医生能够明确的回答你,到底新冠疫苗对孩子有影响,还是没有影响。 但是从安全的角度来说,在不能明确的判断它有没有影响的时候,一般还是建议打完疫苗以后,至少半年再怀孕。 打完新冠疫苗后怀孕应该是你自己没有做好避孕措施。如果现在已经怀上了,你又很想要的话,也没有必要因为之前打了疫苗这个不确定的因素,就不要这个孩子,后期注意一定要按期做产检。

  • 髌骨骨折移位以后,如果没有及时治疗,大腿前侧肌肉会挛缩,因为大腿前侧的肌肉很强壮,是人体最大的肌肉,到时候再想把髌骨固定起来复位相对来说是比较困难的。

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    1、提倡母乳喂养,母乳不足或不能母乳喂养时,强调选择强化锌的配方奶。

    2、婴儿 6 月龄后,宝妈们应及时添加富锌辅食,首选强肉类、肝脏等富含锌的动物性食物或者化锌的婴儿米粉等。

    3、多吃富锌食物:锌元素主要存在于海产品、动物内脏和肉类等畜类、蛋白质食物当中,并且容易吸收,其中含锌之王”非牡蛎莫属。植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。

    4、在无法从食物中摄入足量锌时,在医生的指导下服用制剂补锌,如祥明锌硒康片。祥明锌硒康片采用蛋白锌,是国内目前最安全的一种纯生物补锌制剂,可饭前空腹服用,对宝宝完全没有任何肠道刺激等副作用。

    5、疾病引起的锌吸收不良,需要积极治疗原发病。宝妈宝爸们尤其要注意,钙锌不能同补,如果需要同时给宝宝补锌和补钙,时间最好错开,间隔 2 小时以上;或者最好选择白天补锌晚上补钙,这样宝宝的吸收效果最好。

  • 意识神志与表情

    • 休克早期,脑缺氧较轻,神经细胞的反应为兴奋,患者表现为烦躁、焦虑或激动。
    • 当休克加重时,脑组织血供进一步减少,缺氧更严重,此时神经细胞功能转为抑制,患者表现为表情淡漠或意识模糊,甚则出现昏迷。
    • 但亦有少数患者休克初期神志清醒,仅反应迟钝、淡漠、神志恍惚,诊断时易被忽略,应引起高度重视。

    皮肤

    • 当周围小血管收缩,微血管血流量减少时,色泽苍白,后期因缺氧瘀血口唇紫绀、斑状阴影,周围血管收缩,皮肤血流减少,四肢皮肤湿冷。大多数肤温低于正常。

    脉搏

    • 虚细而数,按压稍重则消失,脉率为 100~120 次/分钟,有时寸口部桡动脉不能明显触及,需在颈动脉或股动脉处测定。
    • 休克代偿期,周围血管收缩,心率增快,收缩压下降前可以摸到脉搏增快,这是早期诊断的重要依据。
    • 在休克晚期出现心力衰竭时,脉搏变慢而且微细。

    血压

    • 在休克代偿期,血压可无大的变化,随着休克的进展,必将出现血压降低。
    • 血压开始降低时以收缩压降低较舒张压明显,但血压的变化要参照患者的基础血压而定,一般来说,若血压下降超过基础血压的 30%,而脉压差又低于 4kPa,则应考虑休克。
    • 总之,对血压的观察,应注意脉率增快,脉压差变小等早期征象。

    中心静脉

    • 压正常值是 0.588~1.176kPa。在创伤休克时,由于血容量不足,中心静脉压可降低。
    • 临床上应与动脉压测定、脉搏、每小时尿量测定综合分析,判断血容量情况。

    呼吸

    • 休克时患者常有呼吸困难和发绀。
    • 早期代偿性酸中毒时,呼吸深而快。
    • 严重代偿性酸中毒时,呼吸深而慢。
    • 发生呼吸衰竭或心力衰竭时,出现严重呼吸困难。

    尿量

    • 是表明内脏血液灌注量的一个重要标志,尿量减少是休克早期的征象。
    • 若每小时尿量少于 25ml,说明肾脏血灌注量不足,常提示有休克存在。

    甲皱微循环

    • 显微装置下观察甲皱处毛细血管变化,可发现血流变慢,血色变紫,血管床模糊,严重时可出现红细胞凝聚,血流不均,最后可见血管内微血栓形成。

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    保健品与药品的区别在于二者疗效和药物性质的不同。 保健品与药品区别主要是以下几点,

    1、保健品从严格的意义上说只能作为一个食物,在一些疾病上只能作为辅助治疗,通过增加患者自身的抵抗力来帮助患者抵御一些病毒的侵犯,患者可以根据自身情况适当增减剂量,而药品则需要患者在医生的指导下服用,可以有效治疗和预防一些疾病,可以杀灭一些对人体有害的病菌。

    2、多数保健品在适当的服用下是不会对人体产生危害的,但是药物则会出现一些副作用。

    3、保健品在多数超市或者零售店都可以购买到的,而药品则需要在药店、医院以及医生开具处方的情况下才能购买到。

    4、药品的生产标准高于保健品,因此对于患者已经出现了疾病的迹象,选择药品比选择保健品效果会好很多。 需要注意的是,无论是药品还是保健品都不可以盲目服用,需要根据自身体质和具体病情来选择服用,盲目服用会导致人体出现慢性疾病。

  • 新生儿气促发绀提示肺部有疾病,身体缺氧,需要积极治疗,否则可能造成严重的呼吸衰竭,危及生命。

    造成新生儿气促发绀的疾病包括内科疾病和外科疾病等等。

    内科疾病

    • 新生儿感染性肺炎
    • 新生儿呼吸窘迫综合症
    • 新生儿胎粪吸入综合症

    新生儿感染性肺炎较为多见,是由于宫内感染或者产程中感染,新生儿的肺部炎症渗出水肿,肺的换气功能障碍,就引起身体缺氧,呼吸加快。新生儿呼吸窘迫,综合症常见于早产儿,是由于肺发育不成熟,缺少肺泡表面活性物质所致,会表现为进行性的呼吸加快,呼吸困难,皮肤发青。新生儿胎粪吸入综合症多见于难产儿,羊水污染者。

    外科疾病

    • 新生儿气胸
    • 肺部破损

    外科疾病是指新生儿气胸,肺部破损,气体由肺部进入胸膜腔,从而导致肺部萎缩,呼吸加快,身体缺氧。

    所以对于新生儿气促发绀的患儿,要进一步查看孩子的出生史,完善胸片检查,在结合孩子肺部听诊情况来明确诊断。要在吸入氧气纠正缺氧的同时治疗原发病。

  • 每个人都有走神的时候,怎么样才能判断孩子是否患有“注意力不集中呢”,什么情况下需要寻求医生的帮助呢?判断儿童是否有注意力不集中问题,可以从以下几个方面参考诊断。

    提示:根据孩子六个月的的行为举止认真评估。

    • 不能仔细注意细节,常发生粗心大意所致的错误
    • 在学习活动时,注意力难以持久
    • 与之对话时,心不在焉,似听非听
    • 不听从指令,并不是因为不理解
    • 逃避不喜欢或不愿意参加需要精力的持久性活动
    • 遗失作业或活动所需要的东西,如玩具,作业本,铅笔或课本
    • 因外界声音而格外分心
    • 甚至遗忘日常活动

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    贫血头疼喝什么汤因人而异,像莲藕乌鸡汤、莲藕牛腩汤、鸡肝番茄汤、红枣鳝鱼汤等可以多喝。

    1.莲藕乌鸡汤:使用乌鸡加莲藕等食材一起炖煮,有利于帮助身体补充铁、蛋白质以及其他营养物质。

    2.莲藕牛腩汤:莲藕富含维生素、膳食纤维,牛腩则含有蛋白质、铁等营养物质,两者放在一起熬煮可以帮助身体补血,改善头疼症状。

    3.鸡肝番茄汤:鸡肝中的铁元素比较多,番茄的维生素等物质丰富,先将番茄煮烂加入鸡肝烫熟,营养又美味。

    4.红枣鳝鱼汤:鳝鱼含有蛋白质以及多种维生素,红枣含有铁等营养物质,两者放在一起煲汤有助于补血,缓解贫血带来的头疼等症状。

    贫血头疼症状持续时,应到正规医院就诊,通过规范的治疗缓解症状。

  • 我最近在网上看病,使用了一家互联网医院,通过在线问诊的方式,我得到了一位医生的专业帮助。这位医生给我留下了很好的印象,她非常耐心细致地询问我的症状,并给予了我很好的建议。在问诊过程中,我感受到了她对我的关心和专业素养,让我感到非常安心和放心。

    此外,医生还非常注重患者隐私保护,在问诊过程中,她始终尊重我的意见和选择,给我留下了非常好的印象。她还非常注重医疗知识的更新和学习,保持着良好的专业素养,让我对互联网医院的服务有了更好的认识和信心。

    总的来说,通过这次在线问诊,我对互联网医院的印象有了很大改观,我深刻感受到了医生的专业品质和对患者的关心,让我对互联网医院的服务更加信任和放心。

  • 我在网上找到了一家互联网医院进行了线上问诊,体验非常好。我向医生咨询了我的病情,医生非常耐心地听我的主诉,并且给出了专业的建议和治疗方案。在整个过程中,医生给予了我很多支持和关心,让我感到很温暖。

    医生为我开具了详细的处方,并且提醒我在用药过程中需要注意的事项。我觉得自己得到了很好的治疗方案,也感到很放心。

    整个服务流程非常便捷,让我感受到了医疗行业的专业和贴心。我也很感激医生能够在网上为我提供这么好的服务,让我省去了很多不必要的麻烦。

  • 我在一家互联网医院进行了线上问诊。医生在开始诊疗前,提醒了一些重要事项,包括医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,为6岁以下儿童开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴,以及不得开具特殊管理药品的处方。这些提醒让我感到医生非常负责任。

    在与医生的对话中,医生始终保持着友善和耐心,倾听着我的主诉并给予了专业的支持和建议。医生还提醒我,学习能够提高自己,对抑郁有着积极的影响。在医生的帮助下,我逐渐认识到学习的重要性。

    在对话中,医生始终关注着我的细节,并尊重我的意见和选择。即使我在一些问题上有所抱怨,医生也始终给予理解和建议。

    最后,医生提醒我,医生的回复仅为建议,如需诊疗,应前往医院就诊。这让我感到医生非常负责任,不会轻易给出诊断和治疗建议,保护了患者的权益。

    总的来说,这次线上问诊让我感受到医生的友善、耐心和专业,也让我意识到学习对抑郁的重要性。

  • 我和医生的对话

    今天我在互联网医院进行了线上问诊,咨询了医生关于喜妙普的处方。医生很耐心地与我沟通,了解了我的主诉后,详细询问了我的病情和用药情况。在医生的指导下,我提供了需要开具的处方,医生非常快速地为我开具了处方,并提醒我可以直接预约药品。在医生的建议下,我一键预约了药品,并在用药期间如有不适时会及时线下就诊。整个问诊过程非常顺利,医生的专业知识和耐心沟通让我对互联网医院的服务感到非常满意。

    医生的回复仅为建议,如果需要诊疗,医生也提醒我前往医院就诊。在结束问诊后,我对医生的服务感到非常满意,决定在问诊记录中发起复诊。通过互联网医院的线上问诊,我感受到了医生的专业素养和对患者的关心,让我对线上问诊有了更多的信任和依赖。

  • 我最近在网上问诊了一位精神科医生,非常感谢他的专业建议和耐心指导。

    在我询问关于盐酸氟西丁分散片的用药情况时,医生非常详细地询问了我的病史和用药情况,并提醒我在用药前仔细阅读药品说明书中的禁忌症和注意事项。

    医生还提醒我要注意一些风险因素,比如药物过敏史、近期体检报告是否异常等,让我对自己的身体状况有了更清晰的认识。

    在医生的指导下,我清楚了盐酸氟西丁分散片的用法用量,以及购买注意事项,感觉得到了很好的帮助。

    我对这次的线上问诊非常满意,感觉到医生的专业和贴心,让我对自己的健康有了更多的关注和了解,非常感谢医生的服务。

  • 我最近因为情绪波动比较大,有点忧郁,于是在一家互联网医院进行了在线咨询。医生非常耐心地倾听了我的主诉,并提供了一些专业的建议。医生非常细心地询问了我的病历和用药情况,然后开具了一份盐酸帕罗西汀片的处方签。在整个过程中,医生给予了我很大的支持和鼓励,让我感到非常温暖和安心。

    在这次问诊中,医生展现出了非常专业和负责任的品质,让我对互联网医院的服务有了更深的信任和认可。

  • 我在互联网医院咨询了一位精神科医生,详细描述了我的病情和用药情况。医生很耐心地听取我的主诉,并提供了专业的建议和治疗方案。在医生的指导下,我完成了处方审核并预约了药品。整个问诊过程非常便捷,医生的专业素养和耐心细致的态度让我感到很满意。

    在问诊结束后,我对医生的服务感到非常满意,我会根据医生的建议继续进行治疗。如果需要诊疗,我会前往医院就诊。

  • 我在一家互联网医院进行了线上问诊,医生非常细心和耐心地倾听了我的主诉,并对我的病情进行了详细的评估。

    医生通过专业的医疗知识,为我提供了合适的治疗方案,并在沟通中给予了我很多支持和建议。

    在医生的建议下,我成功预约了药品,并在用药期间得到了及时的关怀和咨询。

    通过这次线上问诊,我对互联网医院的服务和医生的专业素养留下了深刻的印象,也为我的疾病治疗提供了很大的帮助。

  • 在一次线上问诊中,患者向医生咨询了自己的焦虑状态和睡眠障碍问题。医生在仔细查看患者病历后,给出了专业建议并开具了相应的药物处方。患者感到非常满意并在结束问诊后提前预约了药品。医生与患者之间的互动友善而专业,彰显了医生的耐心和细心品质。

    在接诊过程中,医生不仅要熟练掌握医疗知识,还要善于与患者沟通,倾听他们的需求并给予支持。医生需要尊重患者的意见和选择,为他们提供最合适的治疗方案。同时,医生还需要遵守医疗行业的相关法规和道德规范,保护患者的隐私和个人信息。

    通过互联网医院的便捷服务,患者可以在家中就诊并获得及时的医疗帮助。医生的专业素养和细心服务让患者感受到了医疗行业的温暖与关怀。

  • 我在一年多前开始感到胃部不适,伴随失眠和焦虑情绪,这让我非常困扰。为了解决这些问题,我在某互联网医院进行了线上问诊。

    在医生询问下,我详细描述了我的症状,包括胃部不适、失眠和焦虑。医生非常耐心地听取了我的主诉,并根据我的描述给出了专业的建议。

    医生提醒我需要完整查看患者病例后才能开始诊疗行为,并且在为6岁以下儿童开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。在对话过程中,医生始终保持着友善的态度,与我进行了良好的沟通,让我感到很舒心。

    在我提到之前服用黛力新两周有效果后的状况时,医生及时给出了回复,并提醒我互联网医院不得开具特殊管理药品的处方。随后,医生要求我提供既往病历或处方或就诊记录,并提示京东健康平台有审方流程。

    尽管我表达了一些急切的情绪,但医生始终保持着耐心和细心的品质,让我感到他真正关注我的细节并给予了关心。最终,医生成功为我开具了处方,并提醒我米氮平只能晚上服用。

    我在接受治疗的过程中,医生不仅给予了专业的建议,还及时提醒我疫情期间妥善保管药品,加强个人防护,生活规律。最终,我成功预约了药品,并在用药期间如有不适,医生还提醒我及时线下就诊。

    通过这次线上问诊,我深刻感受到了医生的专业素养和关爱之心,让我在互联网医院也能感受到家门口的温暖。

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