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在中医界，有一个有趣的现象：精通中药的药师往往比著名的中医医生寿命更长。这不禁让人好奇，他们是否掌握了一些养生秘籍？本文将介绍几位资深药师的养生之道，希望能为大家提供一些启示。 颜正华：中药养生从清晨开始 颜正华教授是我国中药学学科的创始人之一，今年已95岁高龄。他坚持每天早晨喝决明子茶，以解决便秘问题，并坚持食用大枣，认为这有助于保养气血和健脾安神。中午工作感到疲惫时，他会泡黄芪茶饮用，以补充气血。晚上，他会服用生脉饮，以缓解口干舌燥的症状。 刘天湖：中药养生助力心脏病康复 85岁的刘天湖先生是山东省中药学会理事，年轻时便将中药养生应用于自身疾病的治疗。1999年，他突发心肌梗塞，经过治疗，他开始研究中药养生。他使用西洋参和山萸肉粉泡水饮用，认为这对心脏具有活血化瘀、促进血液循环的作用。此外，他还坚持饮用山楂和决明子茶，认为这有助于降压降脂、消化开胃。 徐锡山：枸杞养生，延年益寿 87岁的徐锡山先生是国家级中药师，他退休后坚持每天早晨干嚼一把枸杞，每次30克。他认为，好枸杞是养生的重要来源。他还经常使用中药炖汤，如生姜黄芪炖鸡、天麻炖鱼头等。 总结 以上几位资深药师的养生之道，为我们提供了许多有益的启示。他们的养生方法主要包括：饮用中药茶、食用中药食材、练习气功等。这些方法简单易行，却能有效改善身体健康，延长寿命。
在一个晴朗的早晨，我突然感觉到胸闷气短，心跳加快，仿佛无法呼吸般，这种感觉让我有些恐慌。我赶紧打开手机，搜索了一家互联网医院，进行线上问诊。医生很快接诊了我，他询问了我的症状和病史，并让我拍摄了舌苔照片，进行了详细的问诊。他耐心地听取我的描述，并根据我的情况给出了专业的建议。医生告诉我，我的症状可能是由心肾阳虚引起的，需要进行中医辩证，并开出了一周的中药调理方案。他还建议我去三甲医院做一个全面的心肺功能检查，以确保疗效。我按照医生的建议购买了药品，开始了调理。经过一周的治疗，我的症状有所缓解，我感到非常满意。我决定继续按照医生的指导进行调理，希望早日康复。
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心阳虚与心阴虚是中医中常见的两种心脏疾病，虽然名字相似，但实际上存在着很大的区别。心阴虚通常是由于长时间情绪低落、失眠多梦等原因引起的。患者常出现内心胸闷、心悸、失眠多梦等症状。而心阳虚则是由休克或心力衰竭等原因引起的，患者常出现心悸、头晕、四肢冰冷等症状。从症状上区分，心阴虚患者常见失眠多梦、心悸、口干舌燥、易生气等症状，而心阳虚患者常见心悸、头晕、四肢冰冷、怕冷等症状。在治疗方法上，心阴虚患者可以通过调整情绪、改善生活习惯、服用中药等方法来调理身体；而心阳虚患者则需要通过温通心阳的方法来治疗，如服用中药、针灸等。除了药物治疗，日常保养也非常重要。心阴虚患者应注意保持良好的心态，避免情绪波动；心阳虚患者则应注意保暖，避免受凉。总之，心阳虚与心阴虚虽然都是心脏疾病，但病因、症状、治疗方法等方面都存在着很大的区别。因此，在治疗时，患者应根据自己的实际情况选择合适的方法。
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我是一名生活在湖北黄石市的普通上班族，最近由于身体不适，决定在网上寻求医生的帮助。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，开始了线上问诊。在问诊过程中，医生助理向我解释了医生助理的作用，让我更了解了整个问诊流程。医生很快开始了问诊，询问了我的不适症状和平时的生活习惯。我坦诚地回答了医生的问题，告诉他我平时经常熬夜，喜欢吃辛辣食物。我描述了自己的症状，包括脚底冰冷、黑眼圈、喝水后频繁上厕所等。我还想知道自己属于阳虚还是阴虚，希望医生能给我一个明确的答复。医生细致地询问了我的食欲、睡眠质量和压力等情况，最终得出了我的体质属于肾阴虚的结论。医生建议我调理阴虚，避免辛辣刺激性食物，多食养阴滋液的食物。在问诊结束后，我对医生提出了关于舌苔的疑问，医生详细地解答了我的问题，让我对自己的身体状况有了更清晰的认识。通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的诊疗建议，也学到了如何调理自己的体质，希望自己能早日康复。
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那是一个普通的下午，我像往常一样坐在电脑前，等待着医生的消息。自从阳康过后，我的生活发生了翻天覆地的变化，尤其是心率的问题，让我倍感困扰。医生在电话那头耐心地询问了我的情况，从轻微活动后心率的变化到晚上睡眠的困扰，他都一一记录在案。他告诉我，虽然之前做过的心电图和心脏核磁共振都没有发现问题，但考虑到我的症状，他建议我服用辅酶Q10来改善情况。听到这个消息，我的心情稍微放松了一些，毕竟，这至少是一个积极的信号。然而，睡眠的问题让我更加焦虑，医生告诉我，黛力新可以帮我缓解焦虑，并建议我每晚服用半片。虽然一开始我对这个药有所顾虑，但在医生的解释下，我还是决定试试看。经过一段时间的治疗，我的症状有所缓解，睡眠也渐渐变得稳定。我非常感激医生的专业和耐心，是他让我在困境中看到了希望。如今，我已经渐渐适应了新的生活节奏，虽然仍然会有焦虑和困扰，但我知道，只要保持乐观的心态，一切都会好起来的。
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心肾阳虚是一种常见的中医疾病，其主要症状包括畏寒肢冷、心悸怔忡、小便不利、肢体浮肿、唇甲青紫、舌淡暗或青紫、苔白滑、脉沉微细等。 心肾阳虚的成因主要与以下因素有关： 1. 素体阳虚：先天或后天因素导致阴阳失衡，影响心脏和肾脏功能，引起阳气虚衰。 2. 年高心、肾亏损：随着年龄增长，心脏和肾脏功能逐渐衰退，导致心肾阳虚的发病率上升。 3. 久病伤心、伤肾：各种疾病发展到严重阶段，容易损害心、肾等脏器，引发心肾阳虚。 4. 房劳过度：性生活不节制，如过度频繁、早婚或手淫等，会耗伤肾阳，影响心脏和肾脏健康。 5. 过恐伤肾、伤心：过度恐惧对心脏和肾脏不利，容易引发心肾阳虚。 心气虚证和心阳虚证都需要注意保暖。心气不足比心阳虚轻。心气虚证除了心悸、气短、乏力等基本症状外，还具有典型的辨证特点，休息后不适症状可以减轻。心阳虚证是在长期心气不足基础上进一步发展而来，阳虚典型症状是怕冷，如果热，这种症状可以减轻。一些益气药可用于治疗心气虚证，如柏仁、枣仁、茯苓、合欢皮等。根据具体情况，也可与活血药合用。心阳虚证需要添加肉桂枝等温热药物。对于患者，要注意心理调节，不要轻易受惊，注意适当休息，保持周围环境安静，避免紧张情绪。 心肾阳虚的预防和治疗： 1. 日常生活中注意保暖，避免过度劳累和情绪波动。 2. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，保持饮食清淡。 3. 针对心肾阳虚进行中医治疗，如针灸、拔罐、按摩等。 4. 服用中成药，如金匮肾气丸、人参归脾丸等。 5. 定期体检，及时发现和治疗相关疾病。
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body { font-family: Arial, sans-serif; } 那天，我像往常一样，坐在电脑前处理一些日常事务。突然，屏幕上跳出一个消息，提示我有一名患者在线上问诊平台上留言。我点击进入，发现是一位居住在北京西城区的王先生。他描述了自己的症状：心率过缓、房室传导阻滞、胸闷胸疼、头晕头疼、乏困无力、嗜睡、腿发困。虽然症状繁多，但王先生表达得很清晰，这让我对他的病情有了初步的了解。 我耐心地询问了他的病情，他告诉我这些症状已经持续了两年，但之前并没有做过任何检查。我告诉他，为了更准确地判断病情，我希望他能提供最近的诊疗记录、体检报告和抽血结果。他很快将照片发给了我，我仔细观察了他的舌下血管和周围颜色，发现确实有些发紫，而且舌头发僵，不能上翘。 我意识到王先生的症状可能与心脏有关，于是决定从中医的角度来评估他的病情。经过一番思考，我告诉他这可能是中医所说的“心肾阴虚证”。我建议他尝试使用中药免煎颗粒进行治疗，并详细地为他开具了处方。 王先生对治疗建议表示赞同，并告诉我他可以接受。我告诉他，在用药期间要注意饮食，不要喝酒，不要吃辛辣、生冷黏腻等食物。他还询问了后续的治疗方案，我再次为他提供了详细的建议。 在整个治疗过程中，我感受到了王先生的信任和期待。我深知作为一名医生，不仅要提供专业的治疗方案，还要给予患者足够的关心和支持。最终，王先生的病情得到了明显的好转，这也让我深感欣慰。
我的线上问诊之旅 那是一个阳光明媚的午后，我坐在电脑前，心中有些忐忑。这是我第一次尝试线上问诊，对于这种新型的医疗服务，我充满了好奇。 屏幕那头，出现了一位和蔼可亲的医生，他微笑着自我介绍，告诉我他是来自中医内科的专家。在接下来的对话中，我详细描述了我的症状：心胸区容易出汗，活动后更加明显，还伴有心悸气短、蹲久头晕眼花、乏力、尿黄、早泄等问题。 医生非常耐心地听我讲述，然后通过观察我的舌头，询问了我的生活习惯，并细致地询问了我的一些其他症状。我感觉到，这位医生真的非常专业，他不仅关注我的病情，还关心我的生活习惯和心理状态。 经过一番细致的询问和诊断，医生给出了他的初步判断：肝火、脾肾阳虚、湿气重、心神不宁。他还告诉我，他可以根据我的情况推荐不同的治疗方案，包括中药免煎颗粒、中药饮片自己煎药或者平台药房代煎。这让我感到非常放心，因为我知道，无论选择哪种方式，都能得到专业的医疗服务。 整个问诊过程，我感受到了医生的专业素养和人文关怀。他不仅给我提供了专业的医疗建议，还鼓励我保持积极的心态，注意生活作息，这让我感到非常温暖。 这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。在今后的日子里，我还会继续选择线上问诊，为自己和家人提供更加便捷、专业的医疗服务。
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心阳虚是中医中常见的证候之一，指心脏阳气虚弱，无法温煦全身。心阳虚的病因主要有以下几点： 1. 外感寒邪：寒邪入侵人体，容易损伤心阳，导致心阳虚。 2. 劳倦过度：过度劳累会导致心气受损，进而引起心阳虚。 3. 病后体虚：久病未愈或术后体虚，导致阳气虚弱，容易发生心阳虚。 4. 先天不足：小儿先天元阳不足，容易发生心阳虚。 5. 老年体弱：随着年龄增长，人体阳气逐渐衰弱，容易发生心阳虚。 心阳虚的临床表现主要有以下几种： 1. 心悸：自觉心脏跳动不规律，甚至出现心慌、心悸等症状。 2. 胸痛：胸部出现闷痛、刺痛等症状。 3. 畏寒肢冷：手脚冰凉，怕冷，四肢不温。 4. 精神萎靡：精神不振，困倦乏力。 5. 面色苍白：面色无华，苍白。 6. 小便清长：小便次数增多，颜色清淡。 7. 舌质淡、苔体胖：舌质淡白，舌苔厚腻。 8. 脉迟细无力：脉搏迟缓，细弱无力。 心阳虚的治疗方法主要有以下几种： 1. 中药治疗：根据中医理论，辨证施治，选用具有温补心阳、益气养阴的中药进行治疗。 2. 针灸治疗：通过针灸刺激穴位，调节气血，达到温补心阳的目的。 3. 拔罐治疗：通过拔罐刺激穴位，疏通经络，达到温补心阳的效果。 4. 日常保养：保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼，避免过度劳累，注意保暖，避免寒邪侵袭。 心阳虚的预防措施主要有以下几种： 1. 注意保暖：尤其是在寒冷的天气，要注意保暖，避免寒邪侵袭。 2. 适度运动：适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。 3. 保持良好的作息习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累。 4. 饮食调理：饮食宜清淡，多吃富含营养的食物，避免食用生冷、油腻的食物。 5. 保持心情舒畅：避免情绪波动，保持心情舒畅。
我在一家互联网医院进行了线上问诊，与医生进行了详细的沟通和评估。医生非常耐心地倾听我的主诉，询问了我的症状和体检情况，然后给出了专业的建议。医生还建议我进行一些必要的检查，以便更好地了解我的病情并提供更合适的治疗方案。医生还对我提出的疑问进行了详细的解答，给予了我很多有益的建议。我感到非常满意，因为医生不仅对我的病情给予了重视，还给予了我很多关心和支持。在医生的指导下，我对自己的病情有了更清晰的认识，也更有信心地进行治疗和调养。在此我对医生的专业素养和耐心表示感谢，也对互联网医院提供的便捷、高效的医疗服务表示赞赏。
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