副舟骨是在脚上多了个小骨头，是趾骨的一种。脚上有26块骨头，在中足有一个骨头像个船一样，有个肌腱止点在中间偏内侧，从而维持足的纵弓。如果在这里多了个小骨头，小骨头就叫副舟骨，副舟骨引起的疼痛就叫副舟骨痛或者叫做胫后肌腱炎。

关于髋关节骨折50天一直躺着能不能换坐姿的问题，髋关节骨折50天时间一般来讲6周可以有一个初步的愈合，但是能不能坐建议还是咨询一下当地看过的医生。因为这种情况很难去讲，每个人情况不一样，而且在没有看到片子的情况下，很难去给它做出定论，给你看病的医生会比较了解你的情况。

肺栓塞主要表现呼吸困难和胸痛。肺栓塞更多是由于下肢静脉血栓或者是盆腔静脉血栓造成血栓脱落，从而造成肺栓塞。如果是肺动脉的大块栓塞，引起肺动脉的急剧高压，血氧就不能交换，是可以猝死。肺栓塞主要的表现是呼吸困难，然后在呼吸的时候可能出现胸痛。

直肠狭窄是指肛门、肛管及直肠腔道出现狭窄的症状。对于直肠狭窄者，根据其严重程度给予药物治疗、物理治疗或手术治疗。

1.药物治疗：对于轻度肛门直肠狭窄，可在医生的指导下使用缓泻剂（如乳果糖、麻仁润肠丸）等，必要时可应用开塞露或甘油灌肠剂以缓解症状。

2.物理治疗：此外，对于轻度肛门直肠狭窄，也可采取扩肛疗法，使用肛门镜或手指逐步扩肛，使狭窄的瘢痕撕裂、松解，从而扩大狭窄环的口径，解除狭窄的梗阻，促进大便的顺利排出。

3.手术治疗：对于严重的直肠狭窄，特别是直肠下段环状狭窄，可采用挂线疗法，用橡皮筋挂在狭窄环上，紧线后勒开狭窄环。也可以采取直肠内切开缝合术，切断狭窄环，切除疤痕组织后，将上下方黏膜分离后，牵拉覆盖在创面上缝合。

出现直肠狭窄，建议及时就医，根据医生诊断选择合适的治疗方法。

有一位发现了肺磨玻璃结节的患者过来找我看片子，谈到了手术的问题。他的肺磨玻璃结节直径在一厘米左右，具备了手术的条件，可以考虑手术切除。他问我手术之前需不需要做定位？看起来他提前已经做足了功课。我说需要做定位。他问我肺结节术前为什么要定位？手术的时候用手摸不就可以了吗？

他提出来的这个问题，我想很多肺结节的患者都想问。这是因为现在比较小的肺结节，尤其是磨玻璃结节，在手术的时候，用手摸也是很难摸到的。据统计，对于纯的磨玻璃结节，术中用手能摸到的概率超不过15%，这不是医生笨，而是因为这种肺结节的特点造成的，这种磨玻璃结节就是很难与正常的肺组织通过手指触诊区分开。术前定位可以使医生在手术中快速的找到肺结节所在的位置，进行精准的切除。

近几年，外卖APP的网络兴起，又成就了一大批的人，如软件的开发者赚的盆满钵溢，如送外卖的快递员解决了从业问题，如各大小吃、餐厅成倍的增加了收入，再如医院的病号房走了一波又来一波......我们不得不承认的是，外卖的兴起，给人们的生活带来了极大的方便，但因为对外卖的依赖，也让人的身体处于极度的危险之中。

外卖好吃的秘密

外卖包括各种快餐的口感，往往是让人们无法否认的，而且好吃的口感，大多无非是来自其中高糖、高盐、高油的调剂，这样的外卖又怎能不好吃呢？但是，长期吃这样的外卖，我们的身体又会如何呢？

高盐的危害，不用说想必大家也已经门清，近年来数据呈高速趋势增加的高血压患者就是活生生的例子，虽然不能说高血压的致病因素只有盐，但天天高盐饮食却的确是“高血压症”的一个重大危险因素

而在菜中隐性存在的糖，不但中和了盐的咸味，还增加菜肴的口感，但是别忘了，糖的高量摄入也是导致糖尿病的直接因素。尤其如果你平时不但喜欢吃甜点、喝甜饮料，就连吃的菜都是高糖的，那最终的后果是可想而知的

高油也是外卖的一个重要“亮点”，而说起高油饮食，无法让我们的身体回避的是，被一口一口的油喂出来的高血脂症、高胆固醇血症。所以，如果你真的有长期吃外卖的习惯，那此类心血管类疾病可能就真的离你不远了。

常吃外卖的其他危害

对于常吃外卖的人，除了“三高症”的患病几率增大外，还存在对身体健康的其他方面的危害，例如说：肥胖。肥胖的产生与高糖、高油脱不了关系，再者与意见增大的饭量也同样关系紧密，而外卖偏偏就有能无形中增加人的食欲和饭量的“魔力”。所以，长期的能量摄入超标，再加上“早已迷失”的运动习惯，想让人不发胖真的想想都难。

如何健康吃外卖

现如今是一个生活节奏极其快的时代，外卖也已经成了一种社会趋势，所以想要完全避免吃外卖并不现实的。因此如何才能让自己健康的吃外卖，就成了一个重要的话题。

减少吃外卖的次数，无疑是可以增加健康系数的重点。如早上早起一会儿，在家做顿简单的早餐，如晚上回家，少坐一会儿，也可以避免少吃一顿外卖；在无法避免吃外卖时，可以找一些卫生条件、饭菜质量都比较合格的正规外卖商点餐。点餐时最好以蔬菜为主，少点油炸食品，如炸鸡腿、红烧鱼之类的菜；在吃外卖时，如果感觉菜中的油太多，或者口味比较重，也可以准备一杯白开水，把菜放到里边涮一涮再吃，这样也可以减少油盐等的进食。

小孩10岁最近经常头晕有可能是平时低头时间太长导致。经常头晕的不一定是颈椎引起，颈椎曲度变直说明平时低头的时间太长，让他多做颈椎的活动，多活动多抬头活动脖子，在家里晚自习的时候，40分钟半个小时就要起来活动，注意写字的姿势，10岁孩子曲度变直通过经常的锻炼还是可以恢复。

老人家少穿这种鞋

孩子尽量少穿公主鞋

脚掌有老茧，疼，可以换鞋试试