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  • 作者:空军军医大学西京医院  乔昱婷

     

     社交恐惧症又名社交焦虑症,属于神经症,是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧和忧虑的精神障碍。社交恐惧症患者在陌生人面前或被别人仔细观察的情况下以及表演等场合,有显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱和难堪。对于社交恐惧症治疗的一般程序是通过逐步递增社交的情境,增加对恐惧的耐受性,从而达到消除社交恐惧的反应效果。具体的治疗方法包括放松治疗、心理治疗、催眠治疗、药物治疗、物理治疗等,这些疗法都具有各自的特点,需根据病情在专科医生的指导下有选择的进行。患者也可以进行自我调节,包括积极地自我暗示、寻找榜样、想象放松训练以及系统脱敏训练等。

  • 怎么选鞋,老人尤其要注意

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    在现代社会中,不孕不育的问题困扰着很多的家庭。而引起女性不孕的原因,输卵管堵塞是比较常见的,很多的女性朋友为此感到十分苦恼。为此,家庭医生在线采访了北京大学人民医院主任医师关菁,来为大家详细的介绍一下:排卵痛是输卵管堵塞了吗?输卵管堵塞还能排卵吗?

     

    排卵痛是输卵管堵塞了吗?

     

    排卵痛不一定是输卵管堵塞。排卵是卵细胞从卵巢排出的过程,与输卵管没有关系,因此输卵管堵塞一般不会造成排卵痛,不管输卵管是否堵塞,排卵痛都可能存在。输卵管或盆腔有粘连以及子宫内膜异位症时,会出现排卵痛;排卵泡液过多引发腹膜炎症时,也会导致疼痛。

     

    输卵管堵塞还能排卵吗?

     

    输卵管堵塞是否能排卵,视具体情况而定。发生在输卵管管腔里的阻塞,不会对患者的卵巢功能产生影响,单纯的输卵管阻塞是可以排卵的;严重粘连引起的输卵管阻塞,会导致卵巢被粘连包住,无法进行排卵,这种情况称为窦卵泡。

     

    哪类人容易输卵管堵塞?

     

    患有逆行感染的人容易导致输卵管堵塞。感染的原因是多方面的,主要包括以下几点:1、多次进行人工或药物流产的人容易患有感染,继而引发盆腔粘连;2、做过阑尾炎手术或巧克力囊肿等子宫手术的患者,也容易感染,引发盆腔粘连;3、患者没有出现上述症状时,应考虑是否是其他原因引起的。

     

    通过以上关菁医生的介绍,相信大家对于输卵管堵塞有了更好的认识,这种疾病会导致不育不孕,所以我们在平时要多加注意,定期的去医院检查身体,在生活中也应该保证心情开朗,减少精神紧张。

  • 自测足弓

  • 骨折长得好有两种说法:1、骨折的对位、对线位置长得好。2、骨折的位置长得好,但是没有完全愈合。骨折长得好不好,关键要看骨折愈合的程度,愈合的程度好,就可以下地负重了。

  • 慢性细菌性痢疾是由细菌引起的长期持续的痢疾,可以通过一般治疗、药物治疗等方法进行合理治疗。

    1.一般治疗:慢性细菌性痢疾可能会导致身体虚弱和疲劳,需要充分休息和恢复。避免过度劳累和压力,有助于提高免疫力和促进康复。在病情稳定的情况下,逐渐恢复正常饮食。避免摄入刺激性食物和饮料,如辛辣食物、咖啡、酒精等,以减轻肠道刺激。其次,慢性细菌性痢疾可能伴随腹泻和脱水,因此需要补充足够的液体和电解质以维持水平衡。口服补液盐溶液或静脉输液可能需要根据具体情况进行。

    2.药物治疗:可采用抗生素药物进行治疗,常用抗生素包括氟喹诺酮类(如环丙沙星)、头孢菌素类(如头孢他啶)、磺胺类药物等。可通过杀灭病原体而达到彻底治疗的目的。

    一旦出现慢性细菌性痢疾,需尽快到医院就诊,在医生的指导下,选择合适的方法进行治疗。

  • 激素脸发炎应该要用皮肤屏障修复的医用护肤品,有没有痒,有没有起小粒的颗粒,有炎症的时候硬撑着不用药是不行,因为炎症会继续损伤皮肤的屏障,薇诺娜特护霜是皮肤屏障的修复。用了修复的药物还没有解决问题就要进一步的进行治疗。

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    汪国真写过一首小诗:
     
    你要活得随意些,你就只能活得平凡些;
     
    你要活得辉煌些,你就只能活得痛苦些;
     
    你要活得长久些,你就只能活得简单些。
     
    细想来,诗中所言便是人生常态:简单即是幸福,平凡终得圆满。
     
    热播剧《三十而已》中,也一度演绎了这个道理。
     
    顾佳和丈夫许幻山一路走来,日子越过越富有,两个人之间的心却越来越远,最终许幻山出轨,婚姻以失败告终。
     
    王漫妮三十岁还是孤身一人,她一心想找个有地位有金钱有层次的男人结婚,结果被渣男伤害,弄丢了工作,最终独自出国。
     
    直到最后,我们才发现,整部剧最让人羡慕的,是那对早餐摊夫妻。
     
    他们住的不是豪宅,吃的不是山珍海味,用的也不是奢侈品。
     
    一家人守着小小的早餐摊,白天丈夫送快递,妻子卖葱油饼,夜晚结伴回家。
     
    有位网友总结道:
     
    “不论有钱没钱,当灯火阑珊时,归去的路上,丈夫的心安静,孩子的手攥着光,女人的脸满满欢喜。”
     
    这些,或许就是家最真实的样子,爱最好的诠释。
     
    走过半生,逐渐明白:人唯有学会知足,才能感受快乐;唯有懂得满足,才能获得圆满。
     
    很喜欢陈大咖在《不过一碗人间烟火》中描述的状态:
     
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    人生在世,无非“吃喝”二字。将生活嚼得有滋有味,把日子过的活色生香,往往靠的不只是嘴巴,还要有一颗浸透人间烟火的心。
     
    世人无数,惟愿与家人,共对严寒酷暑,赏遍春花秋月,过完平凡一生。

  • 老人家少穿这种鞋

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