病毒性脑膜炎是一种由病毒引起的神经系统疾病，常见于儿童和青少年。在上海春季，这种疾病的发生率相对较高。病毒性脑膜炎的主要症状包括发热、头痛、呕吐、颈部僵硬、意识模糊等。病毒性脑炎也是一种常见的病毒性脑膜炎，其症状与病毒性脑膜炎相似，但通常更为严重，可能包括抽搐、昏迷等症状。

为了预防病毒性脑膜炎，上海地区的家庭可以采取以下措施：
1. 保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、不共用个人物品等。
2. 避免与患者密切接触，尤其是在症状出现期间。
3. 在春季，注意室内通风，减少病毒在室内的聚集。
4. 鼓励孩子多参加户外活动，增强体质。
5. 注重饮食均衡，提高免疫力。

治疗策略方面，病毒性脑膜炎的治疗主要是对症治疗，包括退热、止吐、抗病毒等。在症状严重的情况下，可能需要住院治疗，包括补液、抗病毒治疗等。此外，医生可能会根据病情的需要，给予相应的支持治疗，如营养支持、心理支持等。

在家庭护理方面，家长应密切关注孩子的症状变化，如出现意识模糊、抽搐等症状，应立即就医。同时，家长应保持室内空气流通，避免孩子过度劳累，保证充足的休息时间。