小儿肌营养不良是一种儿童时期常见的肌肉疾病，主要表现为肌肉无力和萎缩。这种疾病通常在婴幼儿期开始显现，男孩比女孩更容易受到影响。重庆夏季高温潮湿的气候可能会加剧症状，因此家庭预防和治疗策略尤为重要。

预防措施：
1. 早期筛查：家长应定期带孩子进行健康检查，以便及早发现肌营养不良的迹象。
2. 健康饮食：保证孩子摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于肌肉的健康。
3. 适度锻炼：根据孩子的身体状况，进行适当的体育活动，增强肌肉力量。
4. 避免过度劳累：避免孩子进行过度的体力劳动，以免加重病情。
5. 良好的生活习惯：保持良好的作息时间，避免熬夜和过度劳累。

治疗策略：
1. 药物治疗：通过药物来抑制肌肉炎症，减轻症状。
2. 物理治疗：通过物理疗法来改善肌肉力量和关节活动度。
3. 作业治疗：通过专业的作业治疗师指导，帮助孩子进行日常生活的适应性训练。
4. 心理支持：给予孩子和家长心理上的支持和鼓励，帮助他们更好地面对疾病。
5. 定期复查：定期带孩子进行复查，根据病情变化调整治疗方案。