胎粪吸入综合征（MEF）是一种新生儿常见的呼吸系统疾病，由于胎儿在宫内吸入羊水中的胎粪而引起。在重庆冬季，由于气候干燥且室内外温差较大，新生儿更容易发生此类疾病。以下是一些针对胎粪吸入综合征的家庭预防及治疗策略：

预防措施：
1. 保持室内空气湿润：冬季室内空气干燥，可以使用加湿器，以减少空气中的尘埃和细菌，降低新生儿呼吸道感染的风险。
2. 加强保暖：冬季气温低，新生儿抵抗力较弱，应注意保暖，避免感冒。
3. 做好孕妇保健：孕妇在孕期要注意营养均衡，增强自身免疫力，减少胎儿在宫内感染的机会。
4. 观察胎动：孕妇应密切关注胎动情况，如有异常，应及时就医。
5. 产后护理：新生儿出生后，应及时清除口鼻中的胎粪，避免吸入。

治疗策略：
1. 保持呼吸道通畅：及时清理新生儿呼吸道，保持呼吸道通畅，预防肺炎。
2. 抗感染治疗：如有感染迹象，应及时给予抗生素治疗。
3. 氧疗：对于呼吸困难的新生儿，应及时给予氧疗。
4. 输液支持：如有脱水或电解质紊乱，应及时给予输液治疗。
5. 密切观察病情：新生儿病情变化较快，家长应密切关注病情变化，如有异常，应及时就医。