中医指导下合理使用中药，避免失眠症药物治疗依赖性

失眠症患者在医生的指导下，适量服用中药通常不会产生依赖性。当失眠症患者需要用药来改善症状时，应当遵循中医师的辨证施治原则，选择适合的中药方剂或中成药进行调理。自行用药可能会带来不良后果，因此不建议患者盲目使用。若失眠症状持续且难以自我调节，患者应及时就医，并在专业中医师的指导下，使用如龙胆泻肝汤、黄连阿胶鸡子黄汤等传统中药方剂进行治疗。需要注意的是，长期服用安眠药物可能导致依赖性和耐受性的增加，因此应遵医嘱逐步减少剂量，以避免出现戒断症状。