婴儿浅眠入睡困难的原因及治疗方法

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中医养生之道
婴儿的浅眠和入睡困难可能由遗传因素、睡眠环境不佳、睡眠障碍、维生素D缺乏、肠绞痛等因素引起。针对遗传因素,建议改善生活习惯;针对睡眠环境不佳,可以通过调整环境来改善;对于睡眠障碍,需要专业医生的评估和管理;维生素D缺乏可以通过补充维生素D来缓解;肠绞痛可以通过热敷或按摩腹部来减轻。建议定期进行健康体检,并在必要时进行进一步诊断。
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