49岁失眠原因及治疗

49岁女性晚上睡不着觉可能是由多种疾病因素引起的，如绝经期激素波动、焦虑症、抑郁症、睡眠障碍、甲状腺功能亢进症等。这些疾病会导致神经系统兴奋性增加，影响睡眠质量。针对不同病因，治疗方法包括使用雌二醇-孕酮复合制剂替代疗法、抗焦虑药物、抗抑郁药物、认知行为疗法以及控制甲状腺激素分泌的药物等。患者应及时就医，以获得准确的诊断和治疗。建议保持规律作息，睡前放松，避免咖啡因摄入，必要时进行心理咨询或精神科评估以及血液生化检查。