警惕！这三种食物是血栓“最爱”，为了血管健康，请尽量少吃

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血管是人体至关重要的组成部分，主要负责向全身各器官输送血液和营养。血管健康对身体健康至关重要。然而，血管内血栓的形成会阻碍血液流动，对身体健康构成威胁。饮食因素在血栓形成中扮演着重要角色。以下三种食物是血栓的“最爱”，应尽量避免：一是高脂肪、高热量食物，如油炸食品，它们会导致肥胖、血脂升高，促进血栓形成；二是高盐食物，如咸鸭蛋、咸菜等，过量摄入会损伤胃黏膜，影响血管健康；三是高碳水食物，如面条、面包等，长期食用可能导致血脂、血糖升高，血液粘稠，增加血栓风险。

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