随着我国高血压患者数量的增加，尤其是年轻患者的增多，对高血压这一疾病的了解和预防显得尤为重要。高血压的发病原因包括遗传因素、体重过重、饮食中电解质摄入过多、吸烟和饮酒习惯，以及年龄和性别等因素。遗传因素是部分高血压患者发病的重要原因，体重增加与高血压风险直接相关，减少体重可以有效降低血压。饮食中钠元素的摄入过多会导致血压升高，而吸烟和饮酒也会增加高血压的风险。此外，高血压的患病率与年龄呈正比，女性在更年期后患病率高于男性。为了避免高血压，我们需要避免这些风险因素，保护自己的身体健康。

高血压的发病原因有：1. 遗传因素；2. 体重过重；3. 饮食中钠元素摄入过多；4. 吸烟和饮酒；5. 年龄和性别因素。