针灸减肥的辅助作用与体验感悟

针灸在减肥中主要起到辅助作用，并非直接导致减肥效果。在专业医生的指导下进行针灸减肥，一般不会出现不适感，如心悸、恶心，而是会让人感到温暖。不同人对针灸的反应各异，有的人会感到饥饿，而有的人则没有。在减肥过程中，情绪紧张、饥饿感等都是可能出现的现象，建议合理安排作息、改善饮食、保持良好心态。需要注意的是，不建议没有减肥需求的人通过针灸来减肥，以免对身体造成伤害。