药物治疗与心理治疗：克服强迫症和焦虑症的有效途径

为了有效克服强迫症和焦虑症，可以选择药物治疗和心理治疗的方法。常用的药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀和氟伏沙明，以及双通道药物如度洛西汀和文拉法辛。心理治疗同样重要，包括家庭治疗和精神分析等。此外，预防措施如结交宽容的朋友、实事求是地做事也是治疗过程中的重要一环。