产后抑郁症状与治疗方法

产后抑郁是一种常见的心理疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降和焦虑恐慌等。这些症状通常由激素水平变化、睡眠障碍和心理压力等因素引起，导致神经递质失衡。产后抑郁的治疗建议包括心理咨询、心理评估和抗抑郁药物的使用，如舍曲林和帕罗西汀。产妇应保证充足的休息，均衡饮食，适量运动，并寻求家人和社会的支持。