产后抑郁症的常见症状与应对措施

产后抑郁症是一种常见的心理疾病，主要发生在女性生产后。它表现为情绪低落、食欲减退、自我价值感降低等症状。患者可能会感到压抑、沮丧，尤其在夜间或早晨时症状更为明显。食欲不振和进食量减少可能导致营养不良和免疫力下降。自我价值感降低会导致自责、自罪等情绪。面对产后抑郁症，建议及时寻求专业心理疏导，并与家人保持良好沟通，以维持良好的心态。