中医治疗焦虑障碍的方法及日常注意事项

焦虑症，通常称为焦虑障碍，在中医治疗中显示出一定的疗效。该疾病可能由遗传、神经发育异常等因素引起，中医则认为主要由肝郁气滞、心脾两虚等引起。针灸和推拿等中医治疗方法可以辅助治疗，帮助舒筋通络，具有镇静安神的效果。对于症状较重的患者，应及时就医，并可能需要服用药物如盐酸舍曲林片或劳拉西泮片。此外，患者在日常生活中应注意饮食健康，避免辛辣和生冷食物，适当运动如慢跑或太极拳以改善情绪。