躯体化焦虑症：识别与治疗的关键

躯体化焦虑症是一种常见的焦虑障碍，其主要特征是患者会持续或反复地担心自己的健康状况，尽管经过多次医学检查并未发现任何器质性病变。这种焦虑障碍由心理因素引起，患者会经历身体不适，如慢性疼痛、消化不良等症状，而这些症状往往难以通过医学手段找到明确的病因。由于这些症状可能被误认为是其他疾病，患者可能会反复就医，增加医疗负担。因此，躯体化焦虑症需要专业治疗，如认知行为疗法和放松训练，同时，良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和均衡饮食，也有助于缓解症状。