文章 我有甲状腺问题，TPO-Ab阳性，医生说可能是桥本甲状腺炎，不用吃药，只需要定期复查甲功？

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我刚刚从医院回来，手里攥着一张检查报告，上面写着“TPO-Ab阳性”，医生说可能是桥本甲状腺炎。 我一路上都在想，为什么偏偏是我？我不是一个不注意健康的人，平时也很注重饮食和锻炼。可现在，我的身体却出了问题。回到家，我把自己关在房间里，开始疯狂地搜索关于桥本甲状腺炎的信息。网上的信息五花八门，有的说需要长期服药，有的说可以通过改变生活方式来控制病情。我越看越焦虑，心中充满了恐惧和无助。 第二天，我决定去京东互联网医院咨询医生。通过视频连线，我见到了一个温柔而专业的医生。她详细地询问了我的症状和检查结果，然后告诉我不用太担心，桥本甲状腺炎并不是什么可怕的疾病，只需要定期复查甲功就可以了。听到这话，我如释重负，心中的石头终于落了地。 医生还给了我一些生活上的建议，比如少吃含碘高的食物，多休息，保持心情愉快等等。我认真地记下了这些话，并决定从此改变自己的生活方式，好好地照顾自己的身体。 现在回想起来，那段时间的经历虽然很难熬，但也让我更加珍惜生命，更加关注自己的健康。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和关心。也希望大家如果有健康问题，不要犹豫，及时去寻求专业的帮助。健康是最宝贵的财富，我们一定要好好地守护它。 想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持，共同面对生活中的挑战。

医疗新知速递

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文章 心率老是95，怎么回事？

我总是心跳加速，95次每分钟的频率让我感到异常的不适。这种情况已经持续了一年多了，起初我并没有太在意，直到最近它开始影响我的日常生活。 我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了内科医生**。他温和的语气和专业的态度让我感到安心。 在我们的对话中，医生详细询问了我的症状和生活习惯。他关心我是否有胸痛、胸闷、气紧等不适，是否有消瘦、性格改变，甚至是否有多汗症状。这些问题让我意识到，我的健康问题可能不止是心率过快这么简单。 医生还问我是否有肾虚的表现，因为我在搜索引擎上输入了这个长尾词。虽然我没有明显的肾虚症状，但这也提醒我，健康问题可能是多方面的，需要全面考虑。 在医生的建议下，我进行了一系列检查，包括24小时心脏监测和心脏彩超。结果显示，除了心率快外，我还存在左心室高电压的问题。医生解释说，这可能是高血压性心脏病的早期征兆。 听到这个消息，我不禁感到一阵恐慌。然而，医生安慰我说，只要及时治疗和管理，情况是可以控制的。他建议我使用小剂量的美托洛尔片来控制心率，并定期复查心脏彩超和甲状腺功能。 在整个治疗过程中，医生给予了我很多生活上的建议。他提醒我要注意休息，保持良好的情绪和规律的作息，监测血压和低盐低脂饮食。同时，他也强调了保持室内空气湿润，清淡饮食易消化，定期监测肝肾功能、心电图、心脏彩超的重要性。 现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗和生活方式的调整。虽然我仍然会有心跳加速的时刻，但我不再感到那么焦虑和无助。因为我知道，我有一个专业的医生团队在支持我，帮助我走向健康的道路。 如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

智慧医疗先锋者

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文章 绝经期前后头疼、睡不着怎么办？

我从未想过，自己也会成为那个在深夜里辗转反侧、头疼欲裂的人。半年前，我的生活开始变得不一样了。每天晚上，我都会被一阵阵的头痛所困扰，无法入睡。起初，我以为只是工作压力大，休息一下就会好。但是，随着时间的推移，情况并没有改善，反而越来越糟糕。 我开始担心，是否自己得了什么严重的疾病。于是，我决定去医院看医生。医生问了我很多问题，包括头痛的频率、强度和持续时间等。最后，他开了三种药给我，分别是黛力新、巴氯芬和劳拉西泮，告诉我这三种药可以帮助我改善情绪、缓解疼痛和提高睡眠质量。 我拿着药回家，心中充满了期待和担忧。期待的是，希望这些药能真正帮助我；担忧的是，会不会有副作用？我决定先吃一顿试试看。结果，第二天早上，我感觉特别晕，昏沉沉的，完全没有精神。这种感觉让我非常不舒服，但我还是决定继续吃下去，毕竟医生说过这三种药是安全的。 在接下来的几天里，我开始注意自己的生活习惯。白天多活动，晚上保持情绪稳定，不看让自己情绪波动的影视，睡前不玩手机。这些小改变似乎起到了作用，我的头痛减轻了，睡眠也变得更好。但是，我仍然有很多疑问和担忧，于是，我再次去医院找医生。 这次，医生告诉我，我的症状可能与更年期有关。女性到了绝经期前后，激素水平下降，会出现各种症状，包括睡眠障碍、情绪波动大、焦虑抑郁、易出汗、手足麻木等。工作生活的负面因素会加重这些症状。医生建议我做一个核磁共振（MRI+MRA）检查，以排除其他可能的疾病。但是，我对辐射有所顾虑，担心会对身体造成伤害。医生解释说，核磁共振没有辐射，是安全的检查方法。 我决定听从医生的建议，做了核磁共振检查。结果显示，我的大脑没有任何异常。医生告诉我，我的担心有很多不必要，我的症状可以通过调整生活习惯和服用药物来改善。同时，他也提醒我，必要时可以查个甲状腺功能，排除下甲状腺功能减退和甲状腺功能亢进，这两种情况都会引起情绪的问题。 现在，我已经开始逐渐适应这种新的生活状态。虽然偶尔还会有头痛和失眠的困扰，但我知道，只要我好好调整，保持心情舒畅，适当运动，晚上保持情绪稳定，我的情况会越来越好。更年期并不可怕，只要我们面对它，去处理它，就一定能度过这个阶段，迎接更加美好的生活。 想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，如何应对？

健康饮食指南

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文章 165cm78kg想减肥20斤，甲状腺功能减退怎么吃？

我站在镜子前，165厘米的身高，78公斤的体重，怎么看都像一个圆滚滚的球。每次穿衣服都像是在挑战自己的耐心，总是找不到合适的尺码。更糟糕的是，我还被诊断出甲状腺功能减退，需要每天空腹服用半片优甲乐。我的生活仿佛被这两个问题所困扰，无法自拔。 我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生**接待了我，开始详细询问我的情况。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心和信任。 “我想减肥20斤，怎么吃？”我问道，语气中充满了焦虑和期待。医生**告诉我，通常需要三个月的时间才能达到这个目标。他建议我采用代餐的方式，每天只吃一餐，其他两餐用代餐奶昔代替。同时，他也强调了在整个过程中需要定期复查甲功，以确保甲状腺功能的稳定。 我开始按照医生的建议进行减肥。每天早上，我会喝一杯代餐奶昔，中午和晚上则正常吃饭。为了增加饱腹感，我还会在代餐奶昔中添加一些蛋白粉和纤维素。起初，我对这种新的饮食方式感到很不适应，但随着时间的推移，我逐渐习惯了这种生活方式。 三个月后，我再次站在镜子前，惊喜地发现自己已经减掉了20斤！我的脸上洋溢着喜悦和自豪。更重要的是，我的甲状腺功能也保持在正常范围内。医生**的专业指导和我的坚持不懈终于让我摆脱了肥胖和甲状腺功能减退的困扰。 回顾这段经历，我深深地感激京东互联网医院和医生**。如果没有他们的帮助，我可能还在被肥胖和甲状腺功能减退所困扰。现在，我可以自信地面对生活中的各种挑战，享受健康和美好的生活。 想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，勇敢地面对并寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

中医养生之道

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文章 我总是莫名其妙脸红，怎么办？

我总是莫名其妙脸红，怎么办？ 这是我最近最大的困扰。每天早上醒来，照镜子时总能看到一张通红的脸庞。起初，我以为是因为睡觉时被子盖得太紧，导致血液循环不畅所致。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至在我独自一人时也会出现。我的心中充满了疑惑和焦虑：这是什么原因？我是否生病了？ 一天，我鼓起勇气去看医生。走进诊室，医生的专业和温暖让我稍微放松了一些。我们开始了对话。 “请问是在什么样的外界环境下才脸红？是在与人接触交流的时候脸红？如果与人进行交流时脸红属于社交恐惧症。”医生问道。我摇了摇头，“也有时候不是，我自己的时候有时候也是。” “跟情绪有关系吗？”医生继续追问。我想了想，“感觉没关系，有时候一天好一天就爱脸红。” 医生听完我的描述，建议我去医院检查一下，看看身体有没有什么问题，排除一下。于是我去了医院，做了一系列的检查。结果显示，我的甲状腺功能正常，其他内分泌指标也都在正常范围内。医生告诉我，如果跟情绪没有什么关系，那就是身体的问题，建议我到内科先看看。 我挂了内科，医生详细询问了我的症状，并进行了全面的身体检查。最后，医生告诉我，我的症状可能与心血管系统有关，建议我再挂心血管科或者神经内科看看。听到这个结果，我不禁感到一丝恐惧：难道我真的生病了？ 我决定再去心血管科和神经内科做进一步的检查。经过一系列的测试和评估，医生告诉我，我的心血管系统和神经系统都没有明显的问题。他们认为，我的脸红可能是由于肾虚引起的。医生建议我调整生活习惯，多休息，少熬夜，并开了一些中药方子给我调理身体。 我按照医生的建议，开始了新的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，做一些简单的运动，保持心情愉悦。几个月后，我的脸红症状明显减轻了。我感到非常庆幸，幸好我及时就医，否则可能会错过最佳治疗时机。 现在回想起来，我意识到健康真的没有小事。平日里，我们都要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！ 想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。

家庭医疗小助手

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