无花果的食用禁忌：血糖高、胃肠功能差等人群需注意

无花果虽然营养丰富，但并非所有人都适宜食用。首先，血糖较高的人群应避免食用无花果，因为其含有的果糖在体内会转化为葡萄糖，可能导致血糖进一步升高。其次，胃肠功能较弱的人也不宜食用，因为无花果中的膳食纤维可能加速胃肠蠕动，引发腹泻、腹痛。此外，过敏体质者应避免食用无花果，以防出现过敏反应。肠梗阻、消化道出血等患者同样不宜食用，以免病情加重。大量食用无花果也可能导致胃肠道不适。需要注意的是，未煮熟的无花果中的蛋白酶和膳食纤维可能引起腹泻、腹痛。