睡眠呼吸暂停综合症的治疗方法

打呼噜并伴有间歇性呼吸暂停是一种常见的睡眠障碍，可以通过多种治疗方法来改善。这些治疗方法包括鼻腔持续正压通气、口腔矫正器、减肥、抗组胺药和糖皮质激素喷雾。鼻腔持续正压通气通过面罩或鼻塞式装置产生稳定的空气流动，保持上气道开放。口腔矫正器调整下颌位置，改善气道通畅度。减肥有助于减少气道阻塞。抗组胺药和糖皮质激素喷雾分别减轻上呼吸道肿胀和改善通气。建议避免睡前饮酒和食用高脂食物，并定期评估病情变化。