常见失眠原因及治疗方法
晚上难以入睡可能由多种原因引起,包括饮食不当、心肾不交、阴虚火旺等。饮食不当,如睡前饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品,可能导致大脑神经过度兴奋,影响睡眠。心肾不交和阴虚火旺则是中医理论中的概念,前者涉及肾阴液不足,心阴液不足,后者则是体内阴液亏虚,虚火亢旺。对于这些情况,中医治疗建议服用相应的药物,如养心安神丸、天王补心丹、六味地黄丸、杞菊地黄丸等,并在专业人士指导下进行针灸治疗。如果失眠问题持续存在,建议患者及时就医。
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刘自健
辽宁奉天中医院 中医内科
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王默力
首都医科大学宣武医院 神经内科
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朱凤磊
解放军总医院第七医学中心 神经内科
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擅长: 失眠、头痛、抑郁症焦虑症、帕金森、脑梗、脑出血、痴呆、头晕、高血压病。
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