晚上失眠原因及治疗

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晚上想睡睡不着可能是由生理因素、阴虚火旺、肝火扰心等原因引起的。生理因素包括精神压力过大、熬夜、过度疲劳等,应注重劳逸结合和适当运动。阴虚火旺可能由热病、杂病损伤阴液引起,表现为午后潮热、心前区发热等症状,可服用百合固金丸等药物治疗。肝火扰心则与生活不规律、心情压抑相关,表现为心烦易怒、失眠多梦等,可服用龙胆泻肝丸等药物治疗。心脾两虚等其他原因也应考虑,建议及时就医明确原因。
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