长期失眠引起的头痛、疲劳及认知功能障碍

长期失眠可能导致头痛、疲劳、注意力不集中、情绪波动和记忆力减退等症状。头痛可能由于睡眠不足导致的脑血管功能障碍引起，疲劳则是因为睡眠不足影响了新陈代谢和能量储备。注意力不集中和情绪波动可能与睡眠质量差导致的神经递质失衡有关，而记忆力减退则是由于睡眠不足影响了大脑记忆功能区域。针对这些症状，建议进行头颅磁共振成像和睡眠监测，治疗方法包括认知行为疗法和药物治疗。患者应保持良好的作息习惯，创造舒适的睡眠环境。