焦虑症如何导致体重下降及应对策略

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运动与健康
焦虑症患者的体重下降通常与持续的心理压力有关,这种压力会导致代谢紊乱和食欲不振。交感神经系统的过度激活可能导致肾上腺素等激素分泌增加,进而影响食欲中枢。长期的压力状态还可能影响下丘脑-垂体-肾上腺轴,加剧体重下降。焦虑症的核心症状,如持续的担忧和恐惧,可能干扰饮食行为,导致食欲减退。为确认体重下降的原因,可能需要进行血常规、甲状腺功能测定、空腹血糖检测以及心理评估等检查。治疗焦虑症引起的体重下降,通常采用抗抑郁药和认知行为疗法,同时保持均衡饮食和充足睡眠。
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