常见疾病导致的短期睡眠障碍及治疗方法
精准医疗探秘
睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等疾病可能导致睡两三个小时就醒了睡不着的情况。这些疾病影响正常的睡眠周期，导致大脑和身体没有得到充分休息。睡前使用电子产品、过度脑力劳动等也可能引发失眠。针对这些疾病，患者应寻求专业医生的帮助，通过运动疗法、药物治疗等方式改善睡眠质量。
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