女性失眠的常见病因及治疗方法

女生失眠可能是由于压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱和甲状腺功能亢进症等疾病引起的。这些疾病影响了大脑皮层兴奋性、神经递质平衡、甲状腺激素水平等，进而导致入睡困难和睡眠维持障碍。针对这些病因，可以采取放松技巧、抗焦虑药物、抗抑郁药物、营养支持疗法和抗甲状腺药物等治疗方法。此外，心理咨询和甲状腺功能检测也是必要的诊断手段。