常见饮食失调类型及危害

饮食失调是指在饮食失当时所引起的反应，包括食物摄入量过多、饮食过少、饮食偏嗜等。食物摄入量过多可能导致消化不良和胃肠功能紊乱，饮食过少可能引起饥饿和腹胀，饮食偏嗜可能导致饮食习惯的改变和营养不均衡。此外，脂肪肝、高脂血症和冠心病等疾病也与饮食失调有关。合理饮食、避免挑食和偏食，是维持健康的关键。如出现饮食失调症状，应及时就医。