医生提醒：青壮年高血压50%无症状

近年来，高血压已成为危害我国人民健康的‘无声杀手’。尤其是青壮年高血压患者，高达50%的无症状性，使得许多患者在不知不觉中患上严重疾病。

案例：43岁的何先生因主动脉夹层入院，抢救及时才捡回一条命。原来，他在5年前就已经被查出高血压，但由于没有明显症状，一直未引起重视。

高血压是一种慢性疾病，早期可能没有明显症状，但随着病情加重，会出现头晕、头痛、心慌、失眠等症状。若不及时治疗，会导致心、脑、肾等重要器官受损，甚至引发中风、心肌梗死等严重并发症。

专家提醒，预防高血压，首先要了解自身血压状况。建议成年人每年至少测量一次血压，高危人群（如家族有高血压史、肥胖、吸烟等）应更频繁地监测血压。

此外，保持健康的生活方式也是预防高血压的关键。合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持良好心态，都有助于降低高血压的发生风险。

对于已经确诊高血压的患者，应遵循医嘱，坚持长期服药治疗，并定期复查血压。切勿轻信虚假广告，盲目停药或更换药物。

总之，关注血压健康，从现在做起，才能拥有健康的生活。