前列腺囊肿，这一常见的成年男性疾病，往往伴随着排尿困难、大便梗阻等症状，严重影响了患者的日常生活。糖尿病患者更易受到其困扰。为了缓解症状，延缓病情发展，患者需要采取一系列的保养措施。

首先，避免久坐是至关重要的。长时间保持坐姿不仅加重痔疮等疾病，还可能导致会阴部充血，从而加重排尿困难。因此，患者应积极参与文体活动，进行气功锻炼，以改善症状。

其次，饮酒需谨慎。酒精会引发前列腺和膀胱颈充血水肿，导致尿潴留。因此，患者应绝对戒酒。

此外，防寒也是关键。天气变化无常，寒冷会加重病情。患者应注意保暖，预防感冒和上呼吸道感染。

辛辣食物也应尽量避免。这类食物不仅会引发性器官充血，还可能加重痔疮、便秘等症状，从而压迫前列腺，加剧排尿困难。

适量饮水对前列腺囊肿患者同样重要。饮水过少会导致脱水，不利于排尿对尿路的冲洗，还易形成不溶石。因此，患者应保持适量的饮水，尤其是白天要多饮水。

过度劳累也会对病情产生不良影响。劳累会损害中气，导致排尿无力，易引发尿潴留。因此，患者应注意休息，避免过度劳累。

最后，憋尿是前列腺囊肿患者应避免的行为。憋尿会导致膀胱过度充盈，降低膀胱逼尿肌张力，从而引发排尿困难，甚至急性尿潴留。因此，患者应做到有尿就排。

值得注意的是，前列腺囊肿偶尔会导致脓肿破入尿道、直肠、会阴、膀胱周围的间隙，引发结缔组织炎症。部分患者可能没有发热，但主要表现为下尿路梗阻，部分患者还可能出现附睾、睾丸炎。为了避免患上前列腺囊肿，患者需严格执行以上保健措施。