肾脏的自述:从诞生到保养,了解肾脏的重要性

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我是肾脏,人体内的排泄器官,负责清除代谢废物,维持水盐代谢和离子平衡。我的位置在腰部,左右各一个,形似蚕豆,内缘中部凹陷为门。我的基本单位是肾单位,由肾小体和肾小管组成,每个肾约有100万个以上的肾单位。

我的使命是排泄人体产生的废物,调节水盐代谢和离子平衡,分泌多种生物活性物质。例如,肾素-血管紧张素系统对维持正常血压和离子交换有重要调节作用;红细胞生成因子能加速红细胞生成;我还能活化维生素D3及灭活甲状旁腺素、胃泌素和胰岛素等。

我有自我牺牲精神,当人体出现严重脱水或出血等情况时,我首先减少自己的血供来保证心脑重要器官血供,可能导致我的急性衰竭。如果及时补充血容量,我的功能可快速恢复。

为了保护我,需要保持良好的生活习惯。饮食要健康,避免营养过剩;戒烟限酒,适当多饮水;进行适当的体育锻炼,控制体重,避免感冒;定期健康查体,监测血压,避免各种感染;身体不适时避免滥用药物,包括止痛药、抗生素、中药。

如果我发病,早期可能没有症状或者症状较少;随着病情的进展,可能出现疲劳、乏力、眼睑、颜面、下肢水肿、尿中大量泡沫、尿色异常、排尿疼痛或困难、夜间排尿次数增多等症状。当我的功能不全时,各种症状逐渐明显,可能出现疲倦乏力、食欲减退、恶心呕吐、腰痛、夜尿增多、全身水肿、血压升高、呼气带尿味、骨痛、皮肤瘙痒、肌肉震颤、手脚麻木、嗜睡、反应迟钝等表现。

如果我倒下再就不能起来,主人可以选择血液透析、腹膜透析和肾脏移植作为替代治疗方法。血液透析可以部分地替代肾脏功能;腹膜透析应用腹膜作为滤过膜进行血液净化来代替我的工作;肾移植是将他人的肾脏植入体内,使其完全地替代我的功能。

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