乳腺癌放疗后的日常注意事项

在乳腺癌放疗过程中，可能会出现一些轻微的副作用。为了更好地应对这些副作用，以下是一些日常生活中的注意事项：

1. 饮食护理

为了保持营养均衡，避免单一饮食。同时，应该避免食用过冷、过热、油腻、辛辣等刺激性强的食物。进食时不宜过饱或过急，应该缓慢进食，充分咀嚼食物，以利于消化吸收。这样可以防止快速进食引起的腹痛、腹胀，并且保证机体得到足够的水分。

2. 口腔护理

病人需要保持口腔清洁卫生，清除口腔内残留的食物，饭后勤漱口，每天刷牙2～3次。如果出现口腔溃疡，应每天用淡盐水或消炎漱口水漱口数次。

3. 皮肤护理

避免放疗区域皮肤摩擦受压，不要使用刺激性强的洗浴液，也不可用过热的水洗浴。照射野区域不可涂抹化学油膏，粘贴胶布。如果出现皮肤红、胀、痒、疼痛等症状，病人应该遵医嘱用药，有效地控制皮肤反应，减轻痛苦和精神负担。

4. 定期检查

需要定期进行血常规检查，观察白细胞变化。如果发现白细胞降低，机体的免疫力下降，有发生感染的危险，应暂停放疗。同时，病房需要进行通风、消毒，保持空气清新，病人应注意休息，减少外出和亲属探视，保持个人清洁卫生。

5. 积极锻炼

病人还需要注意休息和锻炼身体，做病侧上肢功能锻炼，保持血液回流通畅。穿衣时先穿病侧，脱衣时先脱健侧。