解读泡沫尿：不一定是蛋白尿

在日常生活中，我们经常会遇到尿液中有泡沫的情况。很多人误以为这是蛋白尿的表现，实际上这种理解并不完全正确。泡沫尿的成因有很多种，包括尿路感染、尿糖升高、尿蛋白升高、憋尿时间过长、尿急、排尿速度过快等。这些因素都可能导致尿液表面张力发生变化，从而形成泡沫尿。甚至有时候，马桶没有清洗干净也可能引起泡沫尿的出现。

相比之下，蛋白尿是指尿液中蛋白质含量超出了正常范围。正常情况下，人体尿液中会有少量蛋白质存在，但每天排出的总量应该小于150毫克，尿常规检查时蛋白质为阴性。如果尿液中蛋白质含量增加，24小时尿蛋白定量超过150毫克或尿蛋白/肌酐比值大于200毫克/克，或者尿蛋白定性试验呈阳性，就可以被诊断为蛋白尿。蛋白尿产生的泡沫通常比较小而密集，且难以消散。

因此，如果你在家中发现尿液中有泡沫，建议进行尿常规、尿微量白蛋白或24小时尿蛋白定量检测，以区分是否为蛋白尿。这样可以更好地了解自己的健康状况，及时采取相应的措施。