淋巴瘤的筛查和预防：了解高危人群、筛查和预防措施

自从世界卫生组织提出了癌症的“三早”策略，即早发现、早诊断、早治疗以来，癌症的筛查和早期治疗被认为是癌症防控最有效的方法。根据最新的统计数据，恶性肿瘤在我国的发病率和死亡率都在不断上升。为了应对这一挑战，上海市抗癌协会和复旦大学附属肿瘤医院推出了《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》2019版，覆盖了14种常见的恶性肿瘤，包括淋巴瘤。

淋巴瘤的高危人群主要包括：有放射线照射史或放射性尘埃接触史的人；感染及慢性炎症患者；免疫功能低下，有自身免疫性疾病或器官移植史者。对于这些高危人群，建议每年进行一次临床体检，包括外科体检、B超检查和血常规检查。对于一般人群，建议每2-3年进行一次临床体检。

为了预防淋巴瘤的发生，需要采取以下措施：避免放射线照射和放射性尘埃接触；保持健康的生活方式，包括加强运动等体育锻炼；积极治疗自身免疫性疾病或慢性炎症；合理疏导情绪不良。